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要说哪个行业是最容易脱发的# _: ^* E0 n7 K
3 i3 ]$ c6 Q0 _大家脑海中第一个浮现的一定是：IT行业
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`/ J2 r7 `9 w3 r Z' F十个程序员九个脱发，还有一个刚入行* D% B+ R- [, T/ l$ x2 X; j0 X
1 E5 ^4 r5 s& n2 c# j: I$ w1 E: H: u至于这个行业的人为什么容易脱发呢？
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有人就将这个问题归咎为——电脑辐射，并且对此深信不疑
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/ f9 X/ `: I# ^* T& j我们今天就来看看电脑辐射是否真的是引起脱发的罪魁祸首呢？; \" Y4 K* ?1 V$ t9 `2 L
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首先我们要明白脱发和掉发是两个概念' a+ s. H8 V1 p1 J- V+ }2 Y
' ?% C! E4 k1 @6 i3 }" Y7 e' a我们每个人每天都会掉发，在100根以内都是正常的
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而连续一个月掉发超过100根以上，那就属于脱发了- p, x7 |& ]6 {. {, y# A7 _
( ?2 i' a! ~6 z' Q0 W3 w' C# B- P脱发的大部分原因是因为毛囊受到了损伤，才会导致头发脱落，甚至毛囊内无法长出新的头发 g$ }4 P, p( T$ y
$ r: H9 d3 H$ ^所以如果说电脑辐射导致的脱发，那必定是对毛囊造成了损伤
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但是电脑辐射主要来自于液晶屏幕，辐射值只有0.02 mW/cm² ~ 0.49 mW/cm²
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6 [+ z" I& u0 y( D" }0 y看不懂不要紧，总之就是这个数值很小
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换个说法就是5 Y' o( e, }9 ]5 Y- o
9 L& Q8 r7 a5 } ^3 d, k# F当我们在距离电脑30cm时，电脑的辐射强度还不如吹风机、电动剃须刀- V9 S, J0 D1 t7 Y0 L
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所以长时间坐在电脑显示器前，和长时间坐在一盏灯前没什么太大的差别, J/ X6 x9 j4 B
$ C, `1 i. N" ^也就是说，电脑的辐射量根本不足以对毛囊造成伤害
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至于说手机辐射的那就更不可能了
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都不需要整那些专业术语辐射量做对比，毕竟现在人手一部手机，却不是所有人都脱发
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/ y& f( ?& B; A! `, b3 ?$ Y所以脱发这件事更不能怪手机辐射
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既不是电脑辐射，又不是手机辐射1 q, T: q0 A' r8 z7 s9 U
3 q. U0 w' K r6 A" d w3 W0 q那为啥程序员这种长期在电脑前工作的人是最容易脱发、秃顶的呢？
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其实还是和工作性质有关( l) x8 v$ r+ ?1 q; C. h
& J. X% ?& J- k加班熬夜) L0 p) y5 i" I8 K
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现在不熬个夜都不好意思说自己是现代人
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而IT行业加班熬夜更是家常便饭1 F. q* K" `# w( Q
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尤其是甲方爸爸突然有个要求，或者有个什么突发事件，通宵干活都是常有的( \5 b: u( f( T8 h
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但是熬夜有很多坏处，不仅容易导致免疫功能紊乱，还会让人记忆力下降，肥胖、脱发，甚至急性心肌梗塞+ L* S% @ B! T/ S8 g4 C: q
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再加上熬夜是为了加班工作* x& n" a- j# k3 C
0 x& M$ \7 \+ Y, r工作中大脑高速运转，注意力高度集中使大脑长时间保持在兴奋状态
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而这种状态需要血液快速循环来补充能量 B% j# F- H7 f5 U8 t
5 C: N! D0 y7 l# a1 b! P8 {导致分给头发和头皮的营养及氧气减少，就可能导致脱发! ?* S/ P& y: f' X/ v* [
0 m }* l- d* |. s- p. D! c' |长时间用脑，会让皮脂腺分泌变得更加旺盛
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甚至使头发的营养供应出现障碍，加剧脱发6 W1 t0 G# R) Y$ O7 C4 L0 s
+ e# t/ U( V0 o压力大
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为了早点完成工作，真的是亚历山大啊2 O1 a# W4 i* X2 q) z7 O
; r/ F6 e& S5 `5 E* b/ j不仅要赶进度，还要不出错, H- G0 D( |# ]# X7 H
9 w* A% Z& u7 q" O时不时的还要应付甲方提出各种“无理”要求
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8 k0 Q% n4 l* N7 c( ~( t# L3 |要知道我们的头发生长是有一个生长周期的，如果毛囊因为压力，迟迟处于静止期
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! o9 H/ Y. X; |+ B y那么本该生长的头发长不出来，却 每天都有头发脱落
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这种现象持续发生，就形成了我们常见的秃顶了1 @7 Z3 [4 }: Z1 H* P" c- [# T
+ A9 R, {9 t- @/ D也难怪这个行业中流传着，看脱发等级就能看出这个人的级别* I( P! I% L) {2 `$ X
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不仅如此，脱发还与睡眠质量、晚上入睡时间的早晚有关
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& |' l c- s# o' p3 C" D }长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量变差，结果你也看到了2 g, B" ~8 ?, Y' ^9 e4 d$ N+ T* u
! T; t& {4 w, l: e6 `/ ~. F所以说，在IT行业想要不脱发* H; J! G' |- n [
5 z9 Y8 W' D9 ]8 {平时一定要注意营养的补充，尤其是晚上加班熬夜时，营养的补充很重要
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此外还要保证良好的睡眠质量，不要过度焦虑劳累，最大程度上保护好自己的头发
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! _$ q' a, q$ i如果上述方法也不行，又不想秃头，那就只能戴假发了; Q4 T7 w! A y" z5 O# Q8 r
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毕竟形象还是很重要滴7 ` b O4 I' p1 M' _; b2 K
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虽然是假发，但胜在逼真自然，戴上后甚至可以以假乱真，不被人发现4 n' ^: I7 U: Y3 q* m& _
5 x2 {- K8 s/ W/ A3 k0 k至于说牢固性？: [9 P; f1 ^( T# E5 N$ s
9 B2 N8 Q, v# D: [0 X& C9 \只要佩戴方法正确，出门前确保其牢固，就不会出现差错啦~ | 
发表于 2022-6-11 08:18:09
