西瓜热量高、糖分多？隔夜不能吃？“吃瓜群众”不妨瞧瞧

我是谁

如果一定要用1种水果来形容夏天的味道，我猜98.85%的人会回答「西瓜！」

炎热的夏天已经到了，又吃吃西瓜的季节，而且很多人特别享受在空调房中吃冰镇西瓜的感觉。

炎热的夏季，空调，手机，西瓜是每个人的夏季必备三件套，但是对于很多人来说，对于西瓜中存在很多的疑问，比如西瓜热量高，糖分多，隔夜之后不能吃，种种说法让人们忧心忡忡



西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃，正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。