本帖最后由 海门论坛 于 2022-7-26 08:20 编辑
. T+ l. ]! s# f; [! t! h9 q: j4 i3 W7 }1 }
导语：就中国人而言，他们对饮食非常讲究，尤其是现在生活水平提高了，各种美味成为家庭餐桌上的常态，因此，越来越多的人喜欢吃时令蔬菜或食物，认为这是保持健康的一种方式，比如在这个炎热的夏天，正是吃知了猴的好时候，也就是我们常说的金蝉。
& O1 b) t- P- @7 I+ ^' W# |
- @' n. [; v# b, `) p. X
5 [2 }9 I2 Q8 A; o+ J
) p6 U+ [( w, U! W B当然，我国国土资源丰富，钱也有各种名目，最常听到的名字是知了猴，或者叫老练、爬叉猴、蝉龟等。
. \- m6 o, n# Z/ j! O4 \0 H0 n# p8 M% W; l7 \: ?2 R
虽然外表看起来怪怪的，但是营养价值很丰富，味道很好，而且现在越来越多的人从饮食方面追求保健的效果，这也使得治疗后有了自己的市场，尤其是在饭店吃饭的时候，价格不低，这让很多人疑惑，在这个炎热的夏天，如果经常吃，会对身体有什么影响？
3 i! f! \; h- x- J
- s- Y6 {. M( R. ?/ _3 e
知了猴的功效有哪些？
0 h$ ^1 I" q( O7 o. K
& k0 B0 z( w& A: L) l
1、补钙
! n8 l$ S6 f) g. J! ~
$ I+ s }& G* X; S: i" c1 T
补钙也是蝉猴的重要功效之一，它含有多种矿物质，其中钙的含量最高，每100克蝉猴中有16毫克的钙，人体吸收这些钙后，可以促进骨骼的正常发育，预防中老年人骨质疏松。
6 v! |% b6 L q# W5 L! g3 ]- j) L
9 W; ]3 w1 v q m- ^7 G! \3 A8 {2、散热
- R: N# k' D) r) |, v9 j' t7 v: k' j) T& F
它具有一定的药用价值，可用于治疗外感风热、咳嗽声嘶、破伤风等，具有良好的疗效。
, L& W3 T! Y7 [2 d* ]' w
# J2 a. ^7 \( P ?# N, t
3、降低血压
6 R9 l8 @# o0 E. t# [$ y7 G; j' ~# G
0 w6 _& y6 ~* ~+ ~降血压也是知猴的重要功效之一，知猴几乎不含钠，钾离子含量相对较高，人食用后可保持体内电解质平衡，可降低过高的血压，是生活中最理想的降压食品。
! l( }+ ]5 X9 B) e4 D, b3 \4 E# |! O9 Z6 H4 J* w
4、利尿
# Z/ {% d. l5 X) M
4 k5 j; I. u& ?. `' B7 l) i2 _# E
知道它有一定的利尿作用，所以吃知道它对肾有好处。
# Z5 i+ F) Q- L- I, e2 i" Z
1 z! w! a" @* y8 e2 }. A5、提高免疫力
1 l7 O3 u% P" F: Y; [ ]& A9 I
0 a. ] J: P! c- A知了猴含有多种矿物质和维生素，以及多种对人体有益的氨基酸，这些氨基酸大部分都是活性成分，人食用后能很快被吸收利用，它们可以促进免疫细胞的再生，也可以提高免疫细胞的活性，适量食用对提高机体抗病能力有明显的好处。
/ V- V+ E/ l, V
4 b& \) ^8 |* t, z( X7 n0 z0 n: C过量吃“知了猴”有什么危害？
t# h, Y9 f0 j8 i. V4 w; k+ L
; I( ^9 T$ G5 E' a) i6 }1、消化不适
2 S, n r3 j3 u) g9 I5 \+ A
+ k* h4 U* L/ w8 d知了猴味美，炒后堪称美味，它富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分，适当食用有助于补充营养，促进新陈代谢，知了猴营养丰富，如果过量食用，会因消化不良而出现肠道不适、恶心、呕吐、腹泻等症状。
6 ?+ {/ E! c! A/ E) N: p7 e
; w1 @5 m6 `" N# G. C# ^# j9 G
2、变胖
9 A! U/ `' D* T7 {* V5 B, f; f9 b# _+ v, `% g
知了猴的营养含量很高，吃太多身体营养过剩会导致肥胖和消化不良，油炸告诉猴子变胖有多容易，身体无法一次性消耗脂肪、蛋白质等物质，必然给身体带来负担，诱发各种肥胖导致的亚健康。
/ O6 Q" Q8 \/ ]
$ M3 U2 j7 E: j" _& F) y+ b3、身体中毒
1 k" B7 j k3 b( W. l" H# s# ^
1 |0 W) U+ r' \$ y, M, V( [有些知了猴含有一些毒素，需要强大的肾脏功能来支持新陈代谢，对于患有肾脏疾病、肾功能不全的人来说，有毒废物难以及时排出体外，可能诱发中毒，蝉猴体内有寄生幼虫，幼虫会寄生在体内，产生一系列不良反应。
% A* o1 t9 K6 K3 P) E1 W2 d
8 ]/ F9 L% J( I) H n" g' G4、引起过敏
: M& ]7 B5 E5 R1 t) i' F) Z/ o# g! D$ N e" Y+ n
过敏体质的人吃知了猴要注意，知了猴体内含有大量异形蛋白分子，容易引起过敏反应，虽然营养丰富，但对蛋白质过敏或过敏的人，可能会出现皮肤瘙痒、咳嗽、腹泻等过敏症状。
, v8 \$ C7 R2 o6 g* b, l8 w& B# W: }$ ~
阅读延伸——与知了猴相克的食物有哪些？
2 g2 T* u' L& I2 \) I; T; l
9 {' M9 u7 B8 e2 U4 M5 n C* x
1、海鲜
0 h" R Y: `/ | g2 u( _
0 b" _- n, Q n# v知了猴和海鲜不能同时吃，海鲜虽然好吃又有营养，但是海鲜是凉性食材，如果海鲜和蝉猴一起吃，蝉猴的营养会发生变化，而且不利于肠道的正常消化，甚至可能引起腹痛、腹泻，所以蝉猴和海鲜最好不要一起吃。
8 y- e, E7 h7 ~; W# {& F
9 H% ^9 U* q+ }/ D# c1 l2、冰冷食物
* n& i& P' d2 a- @% B7 d+ A5 Y0 x4 }( u% j
知了猴属于高蛋白食物，这类食物的消化吸收需要优秀的消化吸收能力，寒性成分服用后会加重身体的凉性，容易造成脾胃虚弱，减少胃的消化吸收，非常容易引起腹泻，比如常见的凉性食物有茄子、丝瓜、冬瓜、秋葵、鹅肉等。
7 b5 K% ?) T) G5 X$ d
G( P- n% D; H4 Z6 r( r
3、过敏食物
: {5 G6 J4 h' _: y1 b5 m1 `; ~" ?
* Y+ J, T8 x# D, O! L知道猴子含有大量的蛋白质，其中一些属于外来蛋白质，可能会引起过敏的风险，人体的肝脏有一定的解毒功能，少量食用可能不会引起过敏，但如果大量食用或与其他高度敏感的食物一起食用，可能会引起过敏反应。
0 n6 \ S$ J7 s; w. X5 X6 K9 d2 Y+ \7 S) X' s7 V& h$ z
知了猴几月份从土里出来
) t# E% n- w9 ?7 {6 ^; n
. q: W# D7 ` {& c/ a4 M知了猴一般在每年7-8月出土，蝉的学名，蝉，是蝉，黑蝉等，它是蝉的代表物种，成年蝉体长约40-48mm，翅长125mm，整体有光泽，复眼颜色为红褐色，头前缘中央及面颊上方有黄褐色斑点，胸中部及背板宽大，中央有黄褐色“X”形隆起。
! r9 n8 k3 B2 J: }4 i
0 g0 J6 @! ~ ?7 [* }天气变热，知了猴会从松软的地面钻出来，爬到树干或草尖上，变成蝉，当蝉猴背上出现一条黑色裂纹时，蜕皮过程就开始了，它的蜕皮是由一种激素控制的，蝉猴的前腿是钩形的，这样当成虫从空壳中出来时，就可以牢牢地挂在树上，而且，为了成年蝉两翼的正常发育，蝉猴必须垂直面向树，否则会导致翅膀发育畸形。
! w7 U% T4 V0 I- [! w* G2 A 
发表于 2022-7-26 08:18:50
