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2022年2月，国家癌症中心发布的《2016年中国癌症发病率和死亡率》显示，在中国，每分钟有超过8个人被诊断为癌症、有超过5个人因癌离世。& y/ t- y2 z3 K( r" u' W+ }& \4 ^% S( f
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由于癌症数据统计通常会延迟3到5年，这份记录是我国当下最新也最具代表性的一份癌症报告。
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在癌症的选择体系里，从儿童到老人，它从来没有年龄“歧视”；而它对人群的偏好上，却有几个相同的“体质”特点。
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不良生活习惯, |1 g$ D8 V% ?8 t* T0 i
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( S* z5 ?( e% z吸烟
$ x$ k1 n( B# s/ y% m( M" I吸烟是公认的一类致癌因素，而且与吸烟开始的年龄、吸烟年数、每天吸烟的支数密切相关。与吸烟相关的癌症非常多，如肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾盂癌及前列腺癌等。' ]. V0 F: k% X7 E
9 b5 s0 ^, ~( m! X/ A5 ~- N“二手烟”“三手烟”同样对人体造成极大伤害，严重威胁人们，尤其是儿童青少年的健康。6 `. C/ k+ v* Y0 K- b9 l# n5 O2 c
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, W% Q# w) Z6 z$ d( ]1 O" @; E: Q饮酒% \5 p: F: h8 w* m; N) Z
世界癌症研究基金会和美国癌症研究所均明确提出，饮酒可导致口腔、食管、结肠、直肠、肝和肝内胆管、喉及女性乳房等部位发生癌症，其风险与饮酒量直接相关。' y. s X6 @9 I$ ?+ H; q
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# O. j: d& h0 L& e. b/ _常吃泡菜、腊肉等腌熏制品/ m8 }) _! Y: n, h. t- b
这类食品中产生大量亚硝酸盐，而亚硝酸盐是公认的一类致癌物，它可和胃内蛋白分解物结合，形成致癌物质亚硝胺，从而增加胃癌风险。7 [+ K K7 n& U1 W
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吃太烫. p9 j" }9 m% L, ^) M- M
滚烫的食物会损伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了可能发生癌变。; u4 l" }' X/ J6 X0 Q4 j* ^
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共筷、共餐
( ~/ I( {$ G# U0 X. f3 w, V早在1944年，世界卫生组织已将幽门螺杆菌列为引起胃癌的一类致癌物。
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+ A6 [; K1 k. ?& m1 C幽门螺杆菌喜欢在偏酸的环境中生存，可通过食物和餐具传播。如果一家人共用碗筷，会增加幽门螺杆菌感染的风险。
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过度存储食物" S! U1 V" x7 H7 l$ h5 V" w" Q' q: p
日常食用的谷物和粮食，比如玉米、花生、大米等，在生长和储存期都可能霉变受到黄曲霉毒素的污染，从而导致肝癌发生。所以发霉食物一定要及时扔掉。
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缺“职业癌”防护意识>>. P' G* B2 R5 V: M- Z6 J
/ M' k5 }7 V7 ` s“职业癌”指在工作环境中长期接触致癌因素而罹患某些特定肿瘤，常见的职业肿瘤包括：8 W, |. F0 ~7 Y9 }) d% f
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长期接触石棉、氯甲醚、双氯甲醚、焦炉逸散物、毛沸石及六价铬化合物等引起的肺癌；3 }& {# x+ V5 ] H5 N2 Y3 h# t
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长期接触联苯胺、β-萘胺引起的膀胱癌；3 o- x4 u. @9 y& |
" c+ R7 }# `) H* H$ e7 r+ F: f$ ?长期接触苯引起的白血病； r2 B8 K3 a5 I& K [
/ o, |% P1 R- G0 b/ m8 |9 F* C长期接触煤焦油沥青、石油沥青引起的皮肤癌；& Z/ x2 t$ u5 h$ R' I0 G4 o
8 X& P5 J" G3 p& p5 T# l* q% C长期接触氯乙烯引起肝血管肉瘤；
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- P0 w# g4 u, u. E% Q长期接触砷及其化合物引起的皮肤癌。' n+ ^' n% [, U$ k
! N8 E6 a4 u; m. v; P# }4 Z职业暴露在工作环节中难以完全避免，但可以通过加强职业防护、制定严格的规章制度、实施合理的工作人员轮岗以及严格的健康体检、早癌筛查等方式加以防控，尽可能做到预防及早期发现和诊治。
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未正确认识“癌前病变”" r2 u$ O8 T) X" M5 O) E0 t" m8 U
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“癌前病变”并不等于“癌”，它是一种病理学诊断，在疾病的发展中呈双向状态，可恶变为癌症，也可通过正确的防治后恢复到正常状态。也就是说，癌前病变是个可控甚至可逆的状态。当体检发现这些癌前病变时，一定要找专业医生咨询，并进行及时规范诊治。, C) {% n* [! F( u
; @7 q; L' D+ G5 @慢性萎缩性胃炎→胃癌
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# C' c3 B( f" K o宫颈上皮内瘤变→宫颈癌- z: X5 d( V9 `2 U9 v6 H7 v
/ a( F* c5 B; b2 Z. b腺瘤性肠息肉→肠癌3 i& F' R1 F$ U" w1 T0 D
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黏膜白斑→癌症
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肝硬化→肝癌* A' \" N! p, f1 }7 D+ Y9 ^
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乳腺非典型增生→乳腺癌+ L, f) I( S8 Z& N$ [$ c- h0 i
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交界痣→黑色素瘤6 g$ F1 `7 X+ d
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( E1 N. r' Y8 Q# [不重视家族遗传史' `1 u3 q3 {3 e6 V+ ]1 ]$ Q e
9 G* l- C0 E4 a @癌症不属于遗传性疾病的范畴，但癌症确实存在家族遗传聚集现象，常表现为发病年龄早、家族聚集性、侵袭性强及预后差等特点。常见具有遗传倾向的恶性肿瘤如下：
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遗传性乳腺癌4 c1 ?) i6 E1 |* }+ T+ g2 P% J+ f
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遗传性卵巢癌综合征8 `: {0 O" \2 |: f) J# _
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遗传性胃癌4 K) {) W2 ] e/ R3 Q3 M
a2 ~; y" c) K- z' z; `5 o$ ~遗传性结直肠癌0 n: \* K4 `6 }# h G/ d: x
! h, _9 b: s0 `( X遗传性肾癌
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遗传性甲状腺癌
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遗传性前列腺癌
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- C) a5 u& K! ]& x9 o如果具有上述遗传倾向的恶性肿瘤，建议患者亲属至专科门诊进行癌症风险评估及基因检测，以最大程度早发现、早诊断、早治疗。 | 
发表于 2022-8-2 11:54:12
