各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表，快转给家人！

我是谁

血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。但是很多人都不知道，这些指标到底多少是合格的？

更重要的是，这些参考指标并不是一成不变的，随着年龄的增加也会有一些变化。所以，很多人体检之后发现自己的指标和标准指标不一致，往往认为自己身体出了问题。其实很可能是在正常范围内！

7 t1 o! p; k2 m- d血压

血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力、眼前一黑，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；

' d! U' Y4 O3 n5 k血压过高：过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。

但是人的血压不是一直稳定不变，在一天之内会有所变化，在一生之内也有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。
. N9 C8 P3 e8 n6 [; m
H各年龄正常血压参考值对照表


  q6 U& D( B# ~* m9 \% b0 n
% k( e+ N. P* s9 _' c9 l9 y1 V* f另外，如果血压超出标准，如何判断自己是不是已经高血压了呢？请参考下面这张表。

H高血压诊断的一般参考

' u1 ]  c  L! h" R( F0 R

3 V: X+ N, H( C( K, Y另外，专家提醒，血压测值还受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，一次测量不能盲目作为诊断结果。

血糖
- u# c4 i4 V6 K5 m
) d" F6 ?/ }4 w% V! z0 H) |5 d血糖过低：会给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外、心律失常及心肌梗塞。
4 ~& G4 T7 F0 i7 Q
& ?! C3 W3 w- h! m* k血糖过高：还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。
2 ^5 B  _7 c0 h& F  y! _  N4 H9 E
$ q4 A( ~$ N- J& N& u. d同样，血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化。所以，一般而言会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。

; p1 b/ q" g7 }H血糖参考值及一般诊断标准
# g" o0 T% _1 g# g+ u- c; Y" D, R4 r

+ B; Q( {! E/ c
0 w# }: d. {- N& e0 E血脂

血脂过低：很多人以为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂一样危害健康。年龄超过70岁的老年人，胆固醇水平低于4.16毫摩尔/升（mmol/L）时，其发生心脑血管急性事件的危险性与胆固醇水平高于6.24 mmol/L相当。
- f: t# y# d8 u. d3 x
* i& h+ Y6 \- P2 u血脂过高：如果血脂过多，容易造成“血稠”，沉积在血管壁上，逐渐形成小“斑块”，并日益增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时还会中断血流。就像热水器水管中的水垢越积越多，最终堵塞水管，水流越来越慢，严重时流不出水来一样。

* J) S8 T) w/ S8 c# Q' w" o2 |1 M9 HH血脂一般参考值


1 `% F& K& Y0 l! a, Y' q
& h7 M: R: R5 H0 T* _' n尿酸

$ s, E( b) `! E  Y  p临床上，在正常嘌呤饮食下，非同日两次血尿酸值男性血尿酸超过420 μmol/L，女性血尿酸超过360 μmol/L可诊断为高尿酸血症。

H尿酸的一般参考值


; |$ x  t% T: }2 _: |5 k6 i3 \- L
最后，这几张对照表是对自己身体身体情况的一个参照，让我们更加了解自己的身体，快转给家人，人手一份！