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剪趾甲
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; S! f& t" s, W& \2 r# s! {2 ]$ F( [是人人都要做的事情6 W' ^9 f3 e- _8 i
; `" r* c! S( s有人喜欢贴近肉剪
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) ]5 I$ j+ A" v U3 K& `1 n有人喜欢稍微留长一点
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( X1 j9 P8 f5 ~: ?0 ]有人喜欢修剪成圆弧形…
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我们总是按照自己的喜好来剪趾甲% S" o+ q/ G' j$ A
$ d7 \$ M: X( X5 k6 z/ a甚至有时候不小心剪伤了也并不在意) `; B: v: _' r/ X
Y" E' [4 ~& k: ]! M6 B9 @4 y但是3 K4 `5 h- S& w3 H5 W5 W
" h5 @$ |$ M" p' J& M- l5 k, R- Y错误的剪甲方式可能会酿成严重后果！5 Q+ C, X+ }9 E7 a. G
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趾甲包裹在鞋袜中/ w0 S6 n2 |/ F) v" N6 B1 w
出现一些问题时很容易被忽视8 [( q7 O/ M; S1 k6 G5 i
一拖再拖往往酿成悲剧…
- ^5 m4 q$ U4 I! h$ p: M) ~/ G那生活中有哪些常见的趾甲问题不容忽视呢？7 {( {& h! h# t! m: x: ^
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趾甲剪过头——嵌甲8 T/ X3 L6 {% W- X: }) ]0 |. g
9 b# @: w0 Y" f3 S9 w不知道大家有没有过这样的经历，明明趾甲已经剪得很短了，但趾甲却往肉里长，往往痛得坐也不是，站也不是，严重时甚至要拔甲！这就是我们常说的“甲生肉”，即“嵌甲”。9 b6 e- L6 W; [1 ^" c
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其实，对于大部分手指甲、脚趾甲，剪多剪少、剪坏了，过去一个月也就没啥区别，但大拇脚趾却很容易出现“嵌甲”情况。
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引起嵌甲的原因/ L0 H, o) Y1 u5 U/ g+ G
0 F, V/ X6 u! q. |8 W+ e● 鞋袜过紧，会增加脚部压力，很容易造成趾甲畸形，趾甲侧缘向甲沟软组织内生长。
; ]- n9 a) h% R) [8 R# W5 b0 a● 外伤导致甲板的撕裂。
% X# l2 F5 p' ]8 N' I" F, B● 先天性局部畸形，如拇趾外翻，甲营养不良，厚甲症或与甲真菌病等有关。# r9 `2 c* H& ~6 U; I2 ^
选择相对宽松的鞋，使脚趾在鞋里有一定的活动空间，少穿高跟鞋；还有一些紧身连裤袜也容易增加脚趾压力，最好还是少穿。
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2 I$ |/ k; j4 G趾甲剪过头的补救方式. S. f* ^' ]( e- T$ d$ ]
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● 用无菌的脱脂棉花塞到趾甲和肉中间，作一个缓冲，让趾甲不要插进肉里。
8 S# v& f# Q+ H! r, I● 用胶布固定趾甲两侧的肉，等新的趾甲长出来。
4 r5 Y% p: x1 k, ^" Y' {8 i5 j* Q● 脱脂棉和胶布每天都要换新，而且在此过程中要穿宽松的鞋子，并避免趾甲受到外伤。
: B! z- |" b! b2 F V' F2 r3 s, y出现嵌甲情况很多人的第一反应是将其抠出修剪，但是，没过多久，趾甲长出来还是会嵌进去，而且反复的修剪反而刺激甲沟组织增生、肥厚，趾甲更容易往肉里长。
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* X# j4 o( n2 q4 K4 A正确修剪方式* h3 s4 l) P' c- Y6 s: Z8 K% x
: A' v6 ^0 B/ v4 j剪趾甲时，要保证趾甲前端超过足趾的皮肤，即要有留白；且最好将趾甲修剪成平直样。若出现嵌甲情况，最好还是及时到正规医院接受专业的检查和治疗，以免耽误病情。$ w6 x) [; g6 ~6 X7 A
. L# s I( N" S金黄葡萄球菌——甲沟炎
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甲沟炎是除灰指甲外的第二大常见指甲病，是细菌通过甲旁皮肤的微创破损袭至皮下并生长繁殖引起。
, w4 K% D, w9 X0 o) P+ v; K若手指发生甲沟炎，多是由于刺伤、撕倒刺等导致细菌感染引起；若发生在足趾，多因嵌甲、鞋子过紧使得细菌有机可趁。9 s0 M9 R9 G5 ]* e
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甲沟炎的处理方法/ g2 v1 z7 r- Q2 {: Q$ T% E
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甲沟炎初期红肿不太明显时，一般可用碘伏等消毒液反复消毒肿痛的甲沟局部，并暴露甲沟，避免鞋子挤压触碰，炎症会慢慢消散。若没有及时治疗，红肿部位发生病变，引起甲沟脓肿，就需及时前往医院进行排脓治疗。
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真菌感染——脚气、灰指甲/ M. e0 z( H0 n( u$ e2 V/ o
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夏季温度和湿度都相对较高，因此也是真菌感染的高发期，而最常见的因真菌导致的疾病是脚气和灰指甲。5 e8 j5 ?0 b- V( o4 X: _8 L Y
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脚气
' u* B+ s& a6 b足癣的俗称，也被称为“香港脚”，常表现为皮下水疱、趾间糜烂、渗流滋水及角化过度、脱屑、瘙痒等。
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6 P P0 c- y3 a3 N) P灰指甲
1 f' a* f! n5 s7 T甲癣的俗名，也称“甲真菌病”，主要表现为手指甲或脚趾甲变成灰白色，甲板增厚，光泽消失、变色，或甲板被破坏等。据了解，脚趾甲的患病率是手指甲的4倍！4 I4 J) D+ H' j! @/ B5 x
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如何减少真菌感染？8 S- m$ q! G! H2 ~: A, x
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● 脚汗多、鞋子又不透气会给真菌创造良好的繁殖环境，因此养成勤换洗鞋袜的习惯，保持脚部清洁干燥。
* w; W. o- i1 H3 b3 m. ^$ o# X● 真菌具有一定的传染性，因此尽量不要与他人共用拖鞋、擦脚巾、泡脚盆、指甲钳等。 N: Q, O9 `6 A2 D: j4 F( ]( I G
不同真菌，治疗方式也不同。不仅要选对药，还要坚持用药，切勿看见症状好转就停止用药，以免真菌并未被彻底杀死，延长病情。
+ }2 Z+ ^6 L+ d! h一旦发现真菌感染，应及时就医，在医生的指导下用药，初期治疗效果较好，越拖越难根治。
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4 W" V. L2 i: e7 o3 E; Q注意事项
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⊙注意保持双足干燥
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⊙穿透气性良好的鞋袜& ^' \2 m; Q) V% @- V E
G/ n) k0 c7 W; n3 j⊙每日更换袜子、鞋垫) Z7 t8 L. I! U+ D
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⊙鞋子需要经常日晒杀菌
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, [& M0 _7 q; i⊙避免搔抓和热水烫9 b. ^7 _, R' n6 q
9 [ @" b) p9 y; q8 {& g⊙避免酸碱物质损伤皮肤各种洗涤剂、肥皂、有机溶液等
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发表于 2022-12-9 12:15:42
