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都知道女人有绝经期，那男人有没有绝精期？
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; _& N, u* J- h6 H' _" r1 v7 ~& J网络有传言：“男人一生只能排精6000次，到60岁就会绝精。”; v3 ^: ^7 ` g" ~
其实，这句话根本没有科学依据。从古至今，“七旬老翁老年得子”的新闻屡见不鲜。: q6 a# C) F; M2 {
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从医学上讲，男人可能直到生命结束才不会排精，到底会不会“绝精”因人而异。
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一般来说，男人无精和年龄没有关系，如果保养的好，七十多岁生孩子不是问题。3 Y4 y" J9 n4 v/ E7 Z
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如果出现无精症状，有可能是先天遗传缺陷造成的，比如先天性曲细精管发育不全；也可能是后天受到损伤所致，比如生殖器损伤。到底能否能补救，要看具体情况。: v) z/ J: O9 F0 S Q* k
不过男人精子质量下降、生育能力变差倒真和年龄有关。2 `$ |6 B! _% z% E1 H2 ` @) X
50岁以后，男人的生殖能力是走下坡路的，但是每个人的情况也不一样，不能断定男人在哪个年纪会“不行”。
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( u4 i' D6 C* t4 b建议成年男性尤其是大龄男性，每年去医院做一次全面的身体检查，顺便查查精子质量。
2 P5 \; F& l+ a% p/ r6 J对于有生育计划的男性来说，至少要做一次精液常规检查。$ y9 o3 W1 C" e2 q
这项检查能发现什么问题呢？) h! D" R6 [. r0 ~" b0 j
医生可以根据精液量、精子形态、活力、酸碱度等值是否正常来判断精子质量；
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" H: K H* K& o; \顺便还能看出是否就有前列腺炎症、精索静脉曲张、泌尿生殖道感染、 精囊炎等生殖系统疾病。
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# \0 t: ]4 F/ @# i- O. y% B- ^: @有病治病，没病预防，所以说，对于男性而言，精液常规检查十分必要。! W# d Y( ]9 L+ r6 {( S9 l
6 P& k7 b+ ^- l+ S$ ]如果检查出精液不合格怎么办？, W/ l h4 Y* q: {/ t7 Y; A, J$ G, A
这一点，不用太担心。4 ] b4 U0 ~* `. M. e1 s
精子质量想要提升，坚持一段时间健康饮食就可以，不需要吃药打针。* U% @6 e0 |8 W
《人类生殖医学前沿》的一项研究表示：海鲜、家禽、谷物、蔬菜、水果、低脂奶制品等的食品，都可以有效帮助提高精子质量。因为这类食物中含有丰富的ω-3脂肪酸、抗氧化剂、维生素。! X: |9 l7 W$ d
如果想更全面的提升生育能力，除了饮食，全身健康都很重要，因为性能力出现问题，也不止是生殖器官的问题，身心健康程度都会对之产生影响。
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所以男性平时，也要注意多运动，少熬夜、减少精神焦虑，照顾好自己，此外也要注意戒烟戒酒哟！
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发表于 2022-12-10 10:20:15
