|
手指是我们日常生活中经最常用到的器官，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。手指发麻是一种临床常见的症状，预示着疾病的发生，这是我们提前诊断疾病的一种快速方法。8 Y( m' b1 R2 T' D: d
# z) t/ b' s# i$ ^. D手指发麻可预示着十种疾病的发生
* ?1 T9 A7 \& H" I' B6 k) C7 K+ m3 b6 K. t$ x, |
1
t- p& F! v) k" f+ T- J6 K
C, J1 X+ F9 K- T! L A* o颈椎病$ P- N$ m. }+ j, h: Y6 T+ C
7 k5 z" T0 P/ \+ m7 X
由于颈椎的一系列病理变化，脊神经根很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。
\, U9 ~7 e5 y
7 u7 i0 g* x$ t5 I6 a7 r20 w/ ]# j4 d9 `5 q* _
* ?# F# i) F# h% j
短暂性缺血发作7 e! M _- |4 x9 D; I7 v
; @5 [7 T* ~( G5 J& R# y5 o4 z J因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一过性脑缺血而引起的手指单侧发麻。' H2 |7 [% h1 Y f) }
" J$ g* V g3 {% s$ [ H. K3! `6 I* C& ~2 [3 z4 v" }
H7 Y* i1 B! j
中风, z0 p" l, S" ]: W& H9 o4 e! {
5 c3 X7 J8 e, @* g2 Q中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。& J3 y1 y6 m% ~! L5 g
: ^+ c- O& U4 U$ q% i4
' ]' f+ o# F; L1 u" A: P8 o: R/ i2 Q
糖尿病 p: ^3 P* e* L7 Y9 a
! O& `2 c4 x. b$ c5 _6 A
糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。
5 O6 g/ o# b" L0 T7 M, S8 r# Q5 j1 u) v! l+ Z/ f( d- K
5
, T/ M$ e' O7 I$ v' L/ e, I- p8 x( @- Q; a
类风湿性关节炎/ l' [. S# d; G" A+ L0 q L' p
* N# a' `5 k) z: B$ ~( `手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。
1 _% ]% \$ r/ \9 ^+ J; ~: C
( E( ]0 H' ]+ B+ G9 \4 L6# O' N$ D! d( s$ d' j
" m' I( G, ^7 b4 i7 y" z
腕管综合症
O) b7 N# x1 c$ F! C8 [; v4 f/ r! A) d' ~! |0 ~7 {1 u! r9 Y* J: L7 Z8 r
主要是腕部受伤，骨折，脱位，扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。- _+ y$ T. o6 u
/ X T+ u$ L o
7. ~' Q# O4 ?) P! v' z: O0 X
! y9 x* C" v6 O9 O, ?! H* ?手机肘
1 K- E- h1 o, w3 ]- ^3 _; T+ ^; a( H m: X
主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕着睡造成的，压迫神经线，导致手指发麻无力。# p7 ]# z' ]: n
4 N6 W5 J) E7 d- H8
6 Z8 e3 L- \& e* q2 N- b3 a* D1 D+ P2 E+ b" ~' c6 t2 \
末梢神经炎
" u3 s" r" V8 l3 B3 U
* [6 D$ A7 {) m$ V0 {0 ^长期吸收消化功能差，营养不良，导致缺乏维生素B1，也会引起手指发麻，所以平时要注意营养的吸收。
( C6 d9 c" C2 q2 i3 o3 G. \( E
! M1 p+ y8 X( F, P9 l& B. P4 T9: _, H0 a2 L+ D: X+ s+ X0 p
, q$ V$ U. a: I- O慢性酒精中毒
8 b" [: ?- a; W8 j5 Q! [" r7 o3 S6 `) w+ c7 G. M
对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是慢性酒精中毒。
- @7 V" R" D) A# U$ X a/ ?; w2 O( B1 u Y0 t+ C/ G+ \6 e
10- m+ [. t5 A5 b$ w2 s
- J) v- B; U8 B心血管堵塞, U* C1 k7 D8 B( Z
5 R5 ^7 p( g @) ~
因为血液不流通，可能会导致手指发麻。手指发麻可能是上述疾病引起的，一定要重视起来，千万不要耽误病情。" X/ b$ P5 T4 ?5 x/ Y$ D0 r
/ z' I3 o% x( `4 X1 n1 ^" {/ {6 R
手指发麻的按摩方法
" O. Q9 _" [/ C' H3 A V6 |8 Y, b! `/ @/ O
捏压捻揉内外劳宫穴
- Z; n6 B9 x+ i: G
4 n* R& J, A* s4 T3 [, i b! J先用右手拇食指岔开，右拇指按压左手心劳宫（在掌心第二、第三掌骨之间。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按压左手背外劳宫（在手背第二、第三掌骨之间，掌指关节后0、5寸）。右手拇食指齐用力，一捏压捻揉一松2~3分钟；再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。2 x. r! A4 n. C: H/ z$ V
. A: z- @1 x4 }0 @4 X. t捏压十宣- {0 `5 I" ]! D, l9 w( P% g+ O
/ q! Z1 p: E% y. K十宣（在十指尖端，去爪甲一分，双手共10穴）。两手交换，一手拇食指岔开，一指一指挨着捏压两侧，10指共捏2—3分钟。; l8 P W& J, u" q
. x5 z: ^5 q$ c! D
叉击八邪5 e) Q6 w0 L# ^' |
% |$ Y w; Q5 j6 Y9 W八邪（在十指第一至第五指缝端，指蹼缘后方赤白肉际处，两手共8穴）。两手十指张开，手心向内，两手同时用力互击手掌，一撞击一拨开，连续不断反复击2—3分钟。
' T l' l6 G0 `- o- f" r9 f, R/ \' G- o! x: t
捏压按揉内关、外关穴
) W! ^. a p4 k' ^: d2 z7 B# M7 ^( B7 h2 D1 a7 J; o
先用右手拇食指岔开，右拇指按压左腕内关（在腕横纹正中上2寸），右食指按压左腕背外关（在腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间）。右手拇食指齐用力，一捏压按揉一松1~2分钟，再换左手捏压按揉右手内外关1~2分钟。
3 l& [ w, q1 x2 O$ F N; L3 K2 U* e% N/ ~/ S
上面的按摩方法，只能暂时缓解，如持续手麻日久一定要到正规医疗机构诊疗。 | 
发表于 2022-12-22 08:26:32
