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每次去医院或者药店开药9 K3 f: j! E& ?% ^# b4 G/ V7 Z4 b
" ?8 |( N' ]% a9 Y
医生或者说明书上总会说：9 s% Q% f r5 |. c# D) p6 Y* x
8 b8 J' G& ^3 X+ V7 \# t6 W
饭前服、饭后服、空腹服、睡前服、餐时服等等2 q, Y* D8 O+ |$ P0 L8 `% x
( A; k9 H5 `; _5 P6 v! `$ K
你会发懵吗？" D, @ F1 h8 s+ S- E
; b: M' r3 u! o" z3 b' H0 e/ ^
饭后到底是什么时间点呢？
3 t. a3 ?. }* B. Y) i6 G- C5 w% ^; a7 y; C" T) Z _! t) T
饭后立刻吃？8 D# a5 {. _# K2 w9 V' e
: m1 X' Z0 n. P. d/ {9 P& v
还是饭后半小时？ A: L+ t3 E. n3 Z6 k
0 v2 W+ Z/ S k
今天就给你们科普一下3 P! {; W; `$ ?* T, O; G
( E8 z7 K, C' _( B. y9 p
吃药的正确姿势 * |' W* k& U7 O+ q _4 }9 {4 K
! p' z* S! g% F6 g' Z饭前服药
$ F# R! _8 _: l9 u% U+ ~
6 \1 L# Q% z5 J1 ?4 ~9 G6 ?/ Q指吃饭前15~30分钟服用
: Z3 s0 n" U7 b5 J$ B% ?# \/ {4 k" X/ l+ @" h6 x' P, K
如
3 i7 i& ~4 S3 E# r+ f2 T0 z, _+ h+ x
促胃动力药. u% S( M: N+ k( q8 d1 B
2 N+ ?; u6 a3 _% P) A适合在餐前30分钟服用6 q' Z& ?3 R3 U, M: r6 V# B0 Q
7 a; I1 x9 _( K! s可以充分附着于胃壁, ~; o% b. ?" f: I8 i: d% d2 p+ e& t
9 t' Z* l0 w% Y! J2 m% ?6 `6 a7 @促进胃蠕动和食物向下排空
& T# Y# m8 B* a( H9 Z( i6 ~! X
. t8 t3 P r* g. c从而帮助消化/ l4 h! \7 E; U
1 c: P. ]) Y# [6 v) a' ^餐时服用0 W- g% [ K8 ?7 L3 W7 `# g# t
# p! v8 R: h8 c1 E3 x# |8 F餐时服用就是和食物一起吃下去( X' a- L9 u- x4 I3 _6 z6 T
& `0 `1 A$ f: Z6 D" ?# B( ^一般是进餐少许后吃药2 F! v$ ?/ k% ?% G0 o
* D4 Q& Y# G" T% H' ~6 }- @: X
接着继续吃饭* Z4 a! p5 U* o \" R
; f* }9 L4 f7 x1 ^! y# R& j' ]如
# D) Q3 P) C# x+ o4 [ q) c3 u, ?
( @4 p1 T% \; h) C% T% T/ A阿卡波糖（降糖药）4 e% {; F! H& O7 y, _3 {
' o) ]4 `0 ?6 |+ h/ S* H
一般要求与第一口饭同时服用
3 H. N, x6 O, L# D" O) a6 U8 ^- H3 s+ Y* N
可以延缓碳水化合物的消化和吸收
3 b: ^) [1 ]! `" a- K1 G9 p p1 l9 m8 _, @( N
有些药需要食物中的油脂
4 [: J7 `& S9 n$ w8 z( f
F$ B2 l) G( t9 n" f, L来帮助药物吸收: \9 S$ y" p* t
0 G) d9 C: C3 S& @7 ~
也需要餐时服用7 \6 i- s0 R" ]) h" A& J2 ? Q
0 K% x" X7 I/ F) ^饭后服药# m9 `* h& Z; r3 Y/ U7 A; C' M P
, ~' _: {' |$ Y. J* T常见药大部分都是饭后服用# m, t \ `% J* I5 G _
; m3 b8 m, v4 n( b% ^9 O但不是指吃完饭就马上吃药' t4 z. H' {' Q; v1 {6 [5 ?
2 @8 g: k# M! u( s7 i# v* ^而是吃完后15-30分钟服用
S9 g" i! K5 z) k m2 T
' \* n0 ?( G- f6 Z2 V如* K3 m9 u7 Q4 O3 s- }# h) D
9 m. Z: B W+ I& j- E; ^
对乙酰氨基酚7 h" ^- g- o# l% v
0 h) S% V. w+ h* `* ? ^' X" p7 e0 `感冒发烧、头痛脑热时常用+ e2 M1 y6 D$ ?- B
& l8 z5 Q1 U. ^
为了减少对胃肠道的刺激
0 p5 }! p; ]: J* i9 h0 m) U1 [( ^
建议饭后服用 h$ [/ p: ]: o+ v* o4 `
# p t: z6 X4 `- E) N, t/ q9 H6 i% S
饭后服用还适用于维生素类药物
4 K: d& Z" ~6 F7 f
, j4 \4 z1 p' U, @能有效帮助吸收8 v: p+ \5 r2 Q# P
7 I: m% ^7 a6 a; { K! r2 X# C空腹吃药+ s% |* I8 E |: U: ^. m
; W: H% K8 B y& ^5 b, H# [空腹吃药到底是什么时候？
+ n* Z# d! \' U) M3 |
% E' A, p# m6 c+ E, M8 w早起马上吃？
( _5 \% f2 K& M: B5 K9 Z3 K- |( Y' i( c0 s6 |! O: O
空腹其实是指吃饭前1小时或吃饭后2小时. ^( C0 H' P! g4 h0 N
/ ^% J- m6 \7 V( G1 Z如. J& d+ r# [: H" L; e
" M; z2 N8 X; P: v* L: m& E
肠溶片药物" d. ?) D- x6 s1 z/ r2 }
" r0 C7 H4 q& L# w" o在胃液中不崩解) |: K- M6 I. P0 G, }
! k& k1 n& i: Q9 l8 n- x
只有到肠道才能被吸收 w/ t) V, C3 U7 p( c
, s' _( F8 M1 q7 c; c' Z8 Y所以必须空腹服用
3 U% I3 u: g: x7 G$ v% Q1 c6 B: B) j `- F- M2 C# l5 L
睡前服用2 {9 Z, m7 I+ G- W
( I% p4 m O. m/ n T( e指睡觉前15-30分钟服用
3 V7 w' @, r# v) v, y$ i0 ?+ _
# ]! B T1 e! R. K) ~如
/ V1 ?+ z4 a3 I# H6 K( M
+ a) y q8 T* O/ X# o' o+ g- n' ]某些抗过敏的药
) k" e6 e/ ]7 q- J7 f
5 m% |+ f4 Z3 H/ A+ j- U5 Y' M, C0 s吃完后会出现嗜睡的症状- C, B2 n( @8 F. Z8 z
! t8 J5 k) x* ?, `: _ E. j
需要睡前服用& M' C2 V6 ?, g1 \9 V2 @
0 x# b5 x/ R5 z, g- o. N" e
镇静催眠药2 f$ ]7 |4 B3 ]
" s3 `9 x# _- [/ G也适宜在睡前服用) F% Y2 \* K: s9 T& q/ ?' l
2 U; u) w' J8 `& |" D超实用的用药指南
' L# t0 n: V9 Q$ A! F3 i$ F2 r. J( x0 R9 X7 K( \! ^5 ?- D. B$ f
第1则
) s8 T$ @% V, s0 _
; v7 c4 O% _/ ]/ N2 J! H% H' X应该站着吃药还是坐着吃药？
; m/ |. r! X, d i# ^# w( J- W9 n* N8 |
反正绝不躺着吃+ Q0 k1 U) U/ Y9 k1 H8 `
) ^: U" l A- O
因为那样，药容易停留在上消化道
8 f3 h5 }$ N$ }" R' N& R0 X
/ G6 C* g6 t# m6 H溶解后局部浓度很高/ K; z5 f6 [7 R
h" s% ~( J) `4 V5 N
易造成胃粘膜损伤) I$ S/ i# S2 u& B6 C
: }) B7 d9 q% a- f& e6 K胃不好的人最好站着吃药0 |+ Z% G8 o* C* U q3 L
# D4 N9 B( N# q! M4 v5 ]% M8 B
并用适当的水冲服 E% m+ j( x( T3 N5 t5 T
& v+ Y8 ~) ^2 ^. I$ ~- W第2则
$ r$ Q b% r: `$ h; i; D9 M8 {" n j! t$ U9 |' x
1日3次不是三餐前后吃药
4 F: k9 O' h* j. K7 g1 X# x8 I" R( v& r& g$ j7 t
绝大多数人看到“1日3次”
G+ L+ ^: R Z/ O
6 l2 D( @7 `0 I就会跟着用餐时间来吃药
" |; M8 s- _+ ?5 f7 [% V1 N6 ~" h* w
但其实它的意思是
: D2 Z7 V n7 u$ b! l3 O) o; z9 t' ~ E; p9 C* J2 S& w
将一天24小时分为3段
6 E! ?5 h; G# q; X8 Z6 c6 K: n% Z! n+ ~
每8小时服用一次
; {! n& r* ?$ f' N, Y
' [0 g- I! ~& Q1 M+ S3 R这是最好的做法
- o$ }: I" O" r) ]3 g7 I
$ F8 f4 H7 h7 \5 |4 r! D但现实中往往没那么严格9 V7 s; [) J @
$ Y/ P+ M' ?8 d7 P6 h& J8 z
跟着一日三餐吃问题也不大
2 x2 Q) A- ]7 A: @2 n+ W8 B2 a' C! r
2 e- I7 l+ p. Z$ }! [除非处方中明确要求* i" h% h2 y2 T1 y5 Y% [3 d
4 V! H3 `" p# l; d$ Q2 n# `每8小时一次
" z: m& _: v. c6 S: d
7 Z( j; I3 i+ {& |第3则
0 M2 }8 C! P* g' z" e
7 M% P! q g9 w5 Q退烧药要间隔4小时0 P" @ N" b% ^5 _
' K% ^. X5 V/ F+ l) b0 I, A7 M+ {
吃退烧药的时候+ D4 b4 P0 _) R! C: Q6 t# T+ h+ I8 c
- |" Y C1 D1 C7 |
我们一般是间隔0.5-3小时服用一次
: V) g) J8 G1 [1 s( g x! s1 T0 z6 b h5 A2 P+ X
直到退烧8 L- A4 o. ]' \' K6 Y }0 r; ~
`& z' p3 m& ~% T
如果温度没退下来
, H) } @; s, ^! e6 Y
* H0 l/ x0 W$ W5 e还会多吃几次2 p" O3 i3 b. L- S( m8 [
- E! ^9 L3 Q6 L$ t' X
实际上
: `- p, N/ l" l% V9 |) b( K+ `) M% A; n
退烧药两次用药时间需间隔4-6小时$ i+ s. }' D9 k) e1 h$ o. a
/ p& Z) l. r; n: K3 \* j而且
& `5 ?* n- z2 j/ o- o' ?: Y O/ k8 b: M' [4 H3 G
24小时内不应该超过4次
8 G1 u1 n3 @$ |- U1 j/ R; p; R& b3 V* n% C
第4则
8 N: e1 V3 k7 Q; n/ x7 w
$ n" _, t- J% R) e5 n6 j2 v! e. p {吃完药（头孢）不能喝酒+ t$ r4 h; M! I; V: {1 y8 V- q# E
8 i7 q! g) K' g# J- ^3 w, Q1 N头孢+酒，可导致死亡
9 |* d! m9 F0 g) l4 S
# w! @' `6 g& f# i8 Z" D# T0 Z% Q这个已经跟大家强调过很多次了/ x3 `8 u: N, B/ V V3 o U
% i i* p8 s$ }1 m- U
酒后用药或用药后饮酒
( }) A, f+ g4 `1 Y9 W+ u/ c
7 B& t$ o O# ]' ^易引起“双硫仑样反应”
! ^# _0 K) f7 B: q& N& ]1 y' d. I# \4 |9 D
可能会出现面部潮红、心悸、呼吸困难
% o1 t B9 F2 l p# G
3 P5 \+ M( m) H! D: ?: u休克甚至死亡 }9 k' ]- Q, @ U( p
& m( X; h. y& F+ n吃药不喝酒跟酒后不开车一样
5 {3 C& d4 c$ y+ k/ P0 g& F, w" q4 M' d/ u d- Q
是铁律！必须遵守！
) ]7 I' ?. u' `5 O/ }' g0 b( P3 z5 ~& Q0 J
而且最好是停药7天内应该避免喝酒
" U2 r }# M0 I' J- f5 c3 I2 B S9 C% r! {& r
第5则- \' z7 ?: Z. M8 N! H
0 i! t1 j- a/ ~( |/ E7 ]: O
先喝水还是先吃药？7 w! Y+ W8 _& r [% I* b0 |
6 r3 U8 T4 \, m' c* D
服用胶囊类药物需要先喝口水( b2 E3 i& `- B& y
. f6 F. P" y9 g" L
可以防止黏在食道壁上! g( n9 K8 V1 G
% \4 b* O" }. H' _) n7 m6 d5 |
喝止咳糖浆# }9 G O. U3 O1 o- j& J! ]( B
8 ?8 \8 p+ g' z: H" I1 D5分钟内不要喝水
% v+ Y/ k$ f9 a6 W6 a0 `; Q* y# }) J2 n: z; [
因为糖浆会覆盖在发炎的咽部粘膜表面
3 `2 Y& p4 _. {( c2 g8 a
3 @% s, f. o, `9 y O# o形成保护膜以减少咳嗽
|! h1 W9 {6 X/ {2 y! O4 N% }+ C7 V
立即喝水就会影响这个效果2 A, @- ?* o1 ^ ~! `5 N# h
, x4 f9 d' G4 \+ @. A: I
吃胃药不合适多喝水3 K" Q8 G7 L2 q* _: x+ B3 j
/ b. Z M4 {' ?- C$ V/ A一般只需要50ml水送服
, { Y1 H2 g. X. ?" Y+ t( m; j
2 u8 }" X; n! @" {3 P8 d, h. \并且吃完药后半小时内都别喝水
0 ~- b& `& E$ ]- S l8 U3 n( ~: B7 O' b+ m5 u- r4 g
第6则3 u* w( ]- ]3 U+ ?6 ]
, w- Z0 ~$ Q4 U
吃药后不能马上运动
5 B, ~& m, C/ `) A* f# G8 u4 [4 _- w
) l; I" S9 H' g3 b4 V6 L一般药物需要30-60分钟才能被吸收
( c! @7 j5 L+ y) w, b% Q/ @4 V8 R6 z3 r% v: x P" v# U
马上运动的话药效会大打折扣
1 M* z" Q: @6 l' y7 D8 J9 i* R+ ?8 e4 v9 ^, Y
第7则
$ C& w; `6 p4 [! {, s2 r( L$ Y) ]! a6 D) ~
眼药水不能滴在眼球上 . i2 R p0 U" M1 Z
" M. m& x# D4 L3 s2 x! [1 E7 y) Q你们是怎么滴眼药水的？
2 N$ c, V& Y" F) U) f: Y, V1 u: z4 B$ d, O1 v0 r0 I3 Y# m% J
直接滴在眼球上？
" K1 b3 O5 V2 L9 h0 x2 @4 O* k3 Y4 l' L4 z; F. T
这会刺激角膜: l' Y! E, C# O( K, Y9 A, z
9 H u3 W. D+ y. x1 B增加眨眼次数2 U* L6 t1 l5 x4 _. n0 z; Y- F( G- r
3 y- J# U+ u+ n4 z1 \7 c* b
眼药水会向外流，降低疗效- l! v8 O- F& ]4 B3 n
& \( Z6 G1 V3 @4 k9 T. M! [+ P正确的用法应该是6 G3 I- ]) [, }1 p. Z* Z& E9 T
; C2 A: `+ Q, u
用食指将下眼皮往下拉
8 h% G) S+ f, q/ m) ?+ u6 o' [' B" H8 U+ [
将眼药水滴到里面$ `) N* ^. D8 X
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发表于 2023-1-1 16:10:27
