发烧和不发烧的人，到底谁的免疫系统更牛掰？真相来了！

海门人

同样是阳，有的人不发烧，或者只是低烧，有的人却是高烧“痛不欲生”，还伴着各种腰酸背痛全身那都疼，
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% f/ q# j2 ^' a6 L. f! n这做人的差别咋就这么大咧？

到底是发烧好还是不发烧好？

从人的主观感受体验来说，当然是不发烧好，谁愿意遭那份罪？
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发烧特别是高烧，那叫一个难受，相信体验过的人不用我多说了吧。
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' h) D( y4 a# N7 \可问题是，据说不发烧表示免疫力不行，不发烧是免疫力怂了的表现。

这是真的吗？发烧和不发烧的人，谁的免疫力更强？
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3 ?+ E5 U& |( X. u另外，还有一种说法，
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长期不发烧的人，看着健康身体好，

  ^) U3 J* ~  d% G5 R6 S其实一旦生病就是大病重病，更容易得癌症，真是这样吗？
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7 N% B0 [! x' U) b# R今天咱们来聊聊这个问题。

人为什么会发烧？
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大家知道，人是恒温动物，人要保持恒定的体温才能让各系统器官正常有效运转，那怎样才能维持恒定的体温呢？

靠的是大脑体温调节中枢，它是监控调节体温的总司令。

  c+ s) G& E) K; x; L1 d在它的统一调配调控下，不管外部环境温度如何变化，人体的产热和散热最终都能达到一个动态的平衡，从而使我们的体温保持在一个相对恒定的状态。
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当我们身体被“外敌”（病毒细菌等）入侵，免疫系统“侦察兵”发现异常:
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“白细胞，上！”
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, F% N) T* Z" Q! e. w  V- B' r赢了？战争到此结束！

打不赢？

当然不能坐以待毙，免疫系统可不是吃素的，上“热武器”：

7 d+ [+ g) V) T巨噬细胞释放出肿瘤坏死因子和白细胞介素等细胞因子，作为热源信号，通知大脑体温调节中枢赶紧上“大器”！
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体温调节中枢接到“热源”信号，“指挥”并激活交感神经系统释放“生物活性物质“比如乙酰胆碱和去甲肾上腺素等，
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7 |4 C# X# R- s+ \促使机体发生一系列复杂的生理反应，
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比如骨骼肌震颤以产生热量，

- F, G8 {/ m% b: m' E( `: i# I4 q血管收缩以减少热量流失等
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5 p/ _  f2 l- J( l; N; {（所以高烧前往往会有畏冷，寒战这些表现），
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" r3 @* e8 i4 Z7 e# i& g) z/ ]产热增加，散热减少，体温超出正常范围，烧起来了。
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1 N+ ]: Z" U' C: l7 A战争于是刀光剑影，
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: B5 x7 i! r7 ~如此可以更有效抑制打击敌方的嚣张气焰，增强我方战斗力。

赢了？到此为止。

) F& S2 v& i7 Q6 K/ H1 }- D还是不行？

给我往高里烧，敌不退，烧不退，提高打击等级，战争进入白热化…
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" O2 \7 X# e! Z' F0 d感冒，流感，新冠…之所以会发烧，
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: W  a4 [% T& [+ Z* v; S  Z/ a& A就是当身体被某些病菌（病毒细菌…作为外源性热源）入侵，我们的身体当然不会“任其宰割”，免疫系统会调动起来，发现“外敌”并发出信号，中间的详细过程不说了，巨噬细胞释放出一系列细胞因子（内源性热源），作用于体温调节中枢，一顿操作下来，成功烧起来了。
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3 \5 p/ o( u* B( V! M2 k发烧，说明我们的免疫系统调动起来！
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好事！胜利有望！
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5 J: _( x3 ?4 N8 G$ m, l& i) m& @2 f发烧是身体抵抗病菌入侵的机制，
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发烧本身不是疾病，只是人体和外敌斗争的“外在表现”，

感染了病毒细菌，发烧再正常不过，是人体正常防御机制的反映。

发烧不是坏事，

发烧的过程，就是机体在和病毒细菌等外敌作斗争的过程，
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0 n9 |3 w- e& t也因此不建议一发烧就想着退烧。

0 }1 a7 ~! ]: ]! ?, K$ Q& c6 L) I退烧不是目的，退烧本身不治病，烧得太高或主观上太难受、让人吃不下、休息不好，这个时候恰当退烧，主要目的是:
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让人舒服一点，精神好了，吃得下东西也能睡得好些，更有体力和外敌斗争，
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所以
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为什么医生总是交待一些诸如
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* g- g; f5 W( N“多喝水，注意休息和营养”之类的老套（但有用）的“废话”。
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那是不是发烧比不发烧好？高烧比低烧好？长期不发烧的人免疫力更低？
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* R3 e) L& \3 j) M, B& e& O- ^! U当然不能这样说。这个问题要辩证来看。

面对“外敌”（病毒，细菌等）入侵，前面说了，机体免疫系统会调动起来，
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经过一系列过程，最终可能就发烧起来了，这是机体正常的防御机制。
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但也不是烧得越高越好，战争需要控制在一定的规模范围，

战争失控，免疫系统完全杀疯了，过于猛烈，可能直接同归于尽，game over了。

# c" }7 K, K. L5 ^+ x/ X' n那不发烧是不是不好？
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当然也不是。

" S/ H: h: B" q' U; g8 ]$ M6 @病毒细菌入侵，感染了，有的人不发烧，原因可能有：
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, z9 \' o/ v, |, w4 T+ V1、免疫系统强悍，
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( z& q/ E$ U, {" e" j5 r" W6 `* K. o7 q还没等到动用“发烧”这个层级的武器，
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6 F$ k, u1 F8 E5 O( ], X( g病毒和细菌在萌芽期就被快速清理掉了，用不着触发发烧机制，

安安静静就解决了来犯之敌。

2、个人防护做得好，

7 R: r' |0 D! D( P9 ]/ \环境中病毒和细菌量少或毒力不强，进入他体内的“外敌”没那么强，

不需要动用“发烧”的武器来御敌。

5 c8 j! ~2 C, D6 L4 k3 V3、老年人特别是高龄老人，还有免疫力低下的人，有较严重基础疾病的人，
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免疫应答迟钝，面对“外敌”来袭，

" d+ @& x1 d0 V6 d1 D( z4 L竟然毫无反应或反应迟钝，烧不起来，
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8 v4 |2 s" L( [/ B4 n# U) X只能任由敌人肆虐，给人一种似乎没有战争的错觉。

# a6 h: U* P3 |. I2 _3 F所以，这类人可能表面上“无症状”（不发烧）或症状轻（只是低烧），

1 \5 {5 h4 h: w. a# o9 f$ o( ^0 d# S但可能危机重重，外在的表现与实际病情完全不相符，要特别当心！

可见，不发烧或者只是低烧的人，
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. u0 D& Z4 t& {2 P" ]2 d既可能是他的免疫系统强悍（不需要动用、还轮不到动用发烧这个武器），
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也可能是他的免疫系统太弱（烧不起来，发烧这个武器根本都调动不起来或者只能低效运转）。

' J9 [$ u, }- f5 w& c另一个很多人特别关心的问题：

- {! p" i. Y. M' _- E, g$ H9 m长期不发烧的人是不是更容易得癌症？

: H6 u$ a: O/ q3 v! L当然不是啦！

平时长期不发烧，说明你的免疫系统强呀，根本就不用动用发烧这个层级的武器就能把“外敌”给干掉，

也就是从来没有机会触发发烧机制。
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! W( @: a1 F7 o: a3 o* ~% f另外，也可能同时平时个人卫生（注意洗手啦，消毒啦，戴口罩啦…）、生活方式等各方面做得好，

病毒和细菌入比较少机会入侵侵，

即便有一些“漏网之鱼”病菌入侵，分分钟就被身体最基本的防御机制给消灭，根本用不着启动“发烧”利器。

/ Q% }% y6 G2 M) B8 D长期不发烧容易得癌症，没有任何的科学依据，不要有心理负担啦。
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那为什么有的长期不发烧的人突然就查出癌症？这不正说明这种人平时不生病一生病就是癌症这类大病？

/ w$ \! T4 v2 y8 x8 V非也。

6 W' b$ s% g1 R0 n1 ]3 Q长期不发烧的人当然也会生病，小病大病都可能会得。
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平时很少生病，说明他体质好，免疫力不错，小病很少找上门，

或者对他来说根本不是个事，有点咳嗽或低烧之类的他甚至都觉得不是事而且很快就过去了，
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: Z0 O7 {- o2 [6 x4 c$ R2 x0 N完全对生活工作没影响，给人的印象他从不生病，他自己也觉得没生过病，
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6 U. W0 X4 Y: X: w' G这种人一旦生大病，那这对比太鲜明了，

对比越强烈，印象越深刻，
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( v. W0 v1 k( [' a( l2 e: @就会给人一种错觉：
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( z+ A4 U2 _: h3 h1 l平时不生病，一生病就是大病。
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  L' m) @# v( N$ Z; s$ g平时小病不断的人，大家的印象中这个人就是很容易生病，即便生了大病也不觉得奇怪，关注度低。

相反，平时从不生病的人一旦生个什么病，关注度和讨论度不一样。
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坏人天天做各种不大的坏事，大家似乎习以为常了，某天他做了个大坏事，大家也不会觉得太奇怪，
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% F; E# _5 f9 Y8 M6 j而要是有个大家心目中的好人某天突然做了一件稍大的坏事，那轰动效应…