冬季宝宝穿衣过多也容易感冒: E X8 L- |) A8 K- I4 I1 U: O
2 U. V1 ^5 t! p2 U
很多家长都认为在寒冷的冬季，宝宝穿越多衣服越不容易感冒生病，其实不然。小孩本来就好动，新陈代谢也快，如果穿衣过多，玩耍活动后汗流浃背却又不懂减衣擦汗，这样很容易因为汗湿的衣服让宝宝遇风着凉。另外，孩子穿衣过多，体温与外界温度相差过大，容易受到外界环境刺激而导致感冒发生。所以，冬季宝宝应避免穿衣过多，并及时更换汗巾以避免感冒。% s; s, j2 _' |) G
8 u m0 m0 `% ?7 f2 [ 冬季宝宝穿衣关键在不漏风 7 S6 }; k" @2 y- x0 f6 u5 L H , t8 Z1 R" g) { 冬季宝宝穿衣应遵循怎样的原则？冬季宝宝穿衣关键在不漏风，内衣要足够长，收在裤子下，也可考虑给宝宝穿护肚裤或者连体衣。宝宝上衣领口不宜过大，以免露出肩膀，袜子袜筒要足够长，以免脚踝着凉。宝宝穿衣服的厚度、层数根据不同质料有不同效果，基本与成人不会有太大差别。 ( m+ {- d0 R9 k, D, M! S4 K' b/ I N# Y3 ?, y$ n
怎样判断宝宝衣服是否穿够* {# z5 C, J1 g+ R9 h
( m, e- D0 }! ~. E; }! Y/ h 怎样判断宝宝的衣服是否穿够？如果宝宝背部有汗、手心有汗，说明宝宝穿衣过多，可以解开大衣扣散热或脱掉外套换穿马甲。如果宝宝手脚冰冷或者开始打喷嚏，就要注意给宝宝加衣服。3 Y7 ^4 s7 ~1 n" r
* Q1 z$ X9 O9 o- J 特别提醒家长，有时候虽然宝宝手脚冰冷，但背部却大汗淋漓，这时候不是衣物穿少了，家长需要让宝宝多活动四肢，手脚才会暖和。$ t, u5 v) ]# j! I
$ Z' l5 W' c! s, M- v' Q- s
宝宝冬季穿衣TIPS 5 ?; V" C' M L) N* F; s- ` / [6 e9 `& k/ D. { 1、宝宝的贴身内衣最好是纯棉 / o( E1 b( w% g( c) G/ W1 a A0 I6 u+ b% ]; x
很多妈妈忽略了宝宝的内衣，其实内衣对宝宝的皮肤感觉尤其重要。宝宝需要穿柔软的纯棉内衣，这样不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，宝宝不容易生病，所以内衣一定要柔软贴身。( Q( ` \, ^% _% s0 ~2 m
) e' z1 p% u: r, |8 P9 L; T
2、宝宝鞋袜要合脚 9 u5 G6 N0 T* b6 J" ] ) W. [6 n/ R- b5 {" H" @& _) E% f 宝宝的袜子必须干爽，空气比水的保暖性高很多，如果宝宝的袜子潮湿，挤掉袜子里的空气，宝宝就容易着凉。宝宝的鞋子要合脚，过大的话会使脚上热量散失，太小的话会把鞋子和袜子的棉絮、纤维绒毛挤压结实，从而影响了鞋内静止空气的储存量而不能很好地保温。" `$ j3 D6 T0 r" ]8 W5 S
# R. I+ ~- _ a
3、外出时准备好帽子和围巾 & x6 w9 s+ }8 p4 e4 n/ Z* H% o. A* U) q: e" ~
带宝宝外出时最好给宝宝戴上帽子和围巾，这样可以维持体温恒定，因为宝宝很多热量是由头部散发的，帽子的厚度随气温降低而加厚。不要经常给宝宝戴口罩或用围巾护口，经常这样就会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对一些疾病的抵抗力。而且，不要用围巾来护口，围巾的纤维和细菌可引起宝宝哮喘，也容易影响宝宝肺部换气。 % E j: Z$ d4 S F" W6 \
发表于 2023-1-13 17:04:59
