|
要问小拇指有啥作用？很多人可能会笑着回答：“用来挖鼻孔！” Y" w$ @9 C- ~) d( l( Q1 b
' x7 z+ b3 l$ l& q: ~( h5 ]
挖鼻孔这个小动作，在很多人看来很不雅，但也有人说挖鼻孔一时爽，一直挖鼻孔一直爽。当鼻子痒痒或感觉有鼻屎堵塞，可能很多人就会控制不住自己的小拇指。: o; E. g: ^ i5 o5 f, s
1 [+ l4 A' D/ u) q5 V
你知道吗？挖鼻孔可并非只有不雅那么简单，经常挖鼻孔，看似是很无意的动作，其实存在不少健康隐患。& J% e' a6 \2 h4 R
2 e+ Z+ f& B+ v4 v8 v& j
13岁的小丽特别喜欢挖鼻孔，闲着没事的时候经常在自己的鼻孔里“挖宝”。特别是天气干燥的时候，她总觉得鼻子里挖不干净，刚挖完又有痒的感觉。5 D% k, S+ }! a" I# s1 G3 t
% n/ e) a( U Y% y某天，小丽晨起醒来后发现鼻子又痛又痒，一摸发现鼻腔外处出现了一个脓包。, R3 Z6 `( s: m% [5 H
: n2 p9 O% R2 v, O4 `, z
她觉得是自己长痘痘了，把“痘痘”挤破之后，简单进行清洗，就没管了。之后没多久她就出现了高烧表现，吃药后也无法退烧，去医院检查后发现小丽出现了颅脑感染。& r. `1 o) c$ f( e, @6 u5 j" B5 j
; Z0 r: P, X7 \5 H% h: I4 O. C) f3 X而元凶正是她今天挤破的那个“痘痘”，那其实不是痘痘，而是小丽经常挖鼻孔导致的鼻前庭疖肿，在小丽挤破之后脓液逆行入大脑，诱发的颅内感染。
% t7 e" [9 i9 J: ~' {& x
3 {* @6 D, O5 C. I- {) k幸运的是，小丽经过半个月的治疗后康复出院，且身体没有留下后遗症。
% y6 M' o: e0 Q v6 h* o# u' L; j; K7 F0 Z
01鼻屎是怎么来的，为什么会越挖越想挖？
1 z1 Z# T2 q( Q% \$ o' m' i& l
- V$ _/ Q% W. p我们的鼻腔内存在有很多的粘液腺，这些粘液腺会不断分泌粘液，以此来保证吸入的干燥空气变湿润，避免呼吸道受到不良刺激。
" n8 [' l; N# f+ ~$ ~, E2 d
0 A! j6 i8 W( \* u2 ^5 i而鼻屎其实就是外来的一些灰尘，这些灰尘会被鼻腔黏液阻隔在鼻腔内，与其混合后形成黑灰色的异物，也就是我们所说的鼻屎。6 B, t& u! H: E$ C2 v: ^
' L F* N5 V% B! H在空气较为干燥的时候，鼻屎也会被“风干”，试想一下鼻腔内存在一个坚硬的物体，那自然是不舒服的。此时把它抠出来的话，那种爽感体验过的人都懂，这也是为什么很多人喜欢挖鼻屎的原因。
/ U) T% D5 V- |3 v4 O& o' ^) }) d T( x% k+ l4 T
02挖鼻停不下来，小心4个危害找上门" _# \. k/ _, P) H! s- ^2 J
5 l5 q5 k! T7 i3 q/ O其实挖鼻屎是一个不推荐的行为，经常性的挖鼻孔可能会给健康带来四个隐患。
- R5 b# J% P, X+ P# p3 H
$ ^3 F, W* {! U9 ~7 o1、造成鼻出血# v, o9 \) o ~4 F& p/ O. F, D& [+ Q
2 \5 ^2 ?3 ^- v' F$ r6 r
我们的鼻粘膜是很脆弱且薄的，长期挖鼻孔容易导致黏膜受损，继而引起毛细血管破裂，会出现异常的鼻出血。
) E$ B# h7 f5 D$ u8 T& g/ U* _. C; P+ v5 o
2、易导致呼吸道感染2 ~. l9 z7 q' Y9 @: k) \
2 z0 z3 v$ U8 [5 O4 G2 Q
经常挖鼻孔会导致鼻毛变得稀疏，这样一来呼吸道的第一道屏障就被破坏了。空气内的细菌、病毒很可能会直接进入到呼吸道内，诱发呼吸道感染。: n0 E0 [9 Q( L: ^
7 B2 q3 N' J- K$ ^7 A6 _& [3、鼻腔的防御能力降低6 G# M' _4 g' l9 C1 ^1 M, ` C8 v$ D
; t$ }# e, @2 g9 `
挖鼻孔还容易导致鼻腔变得敏感，在这种情况下很容易感染病菌，日常会频繁的打喷嚏、过敏。如若挖鼻孔的时候手上带有细菌的话，感染的风险会大大增加。
4 V/ h X; C. s2 A _8 ]4 R. A" f+ a; t0 Z/ K) I6 v( ^+ l
4、感染颅脑( E1 w$ `! O% M3 x8 ^$ Q; {
) L0 n; `8 c* Q0 y$ }+ n1 P% w9 O. y
鼻腔是我们面部三角区的一个重要部分，其内里与部门静脉和颅内海绵窦相通。一旦鼻粘膜受损，如若还伴有细菌感染的话，感染很可能会逆行至海绵窦，诱发颅内感染，严重的甚至会因此而危及生命。6 Z. C; I1 ~0 Z; S3 Q
* }) r+ r- K5 q! Y
经常挖鼻孔，还可能引发咽炎、鼻窦炎、中耳炎、以及慢性过敏性鼻炎等疾病，若鼻腔反复受损、溃疡，甚至会增加鼻部癌症的风险，严重威胁身体健康。
3 `1 W( {/ b# H/ S D. M+ D$ K4 H
03
G) m- K" y3 [4 Q" A. d: d2 @
_% v& Z0 \! Y( Y4 K5 m. U如何科学清理鼻子？7 l! n2 N; D* z& |3 ?7 S) c- N6 f
4 j$ B3 g& d7 w7 D+ @% P( L如若不挖鼻子的话，那我们该如何去科学清洗鼻子，正确清理鼻腔内的异物呢？教你几个方法。" D: ^3 h& S L7 I1 V
: e& f* n! \+ O/ k7 _
1、鼻子
/ Y G l# z: P6 d2 b1 l* N/ p7 ^# x
在洗脸的时候，可以顺带用清水冲洗在鼻前庭，以此来保证鼻腔湿润，注意不要被呛到。
) J' ?: ^9 ?4 ~6 U6 g& X* p( T5 V; k% e/ E% {
2、鼻涕' `9 R$ }/ P& B. e
8 Q& T% s2 b9 ?4 b% E! E4 C; P在擤鼻涕的时候，注意不要两只鼻子一起，否则容易导致鼻腔内压力骤升，让一些带有细菌和病毒的分泌物顺着耳咽管进入到中耳内，容易诱发中耳炎发生。正确的擤鼻涕方式应该是堵住一边鼻腔擤另外一边的，两边交替进行。
) W. ]' `2 f6 j6 [/ e3 t1 l, v- ?! O4 |) Z/ n, Z
3、鼻屎
6 f, C0 F( N3 `# o0 G
' U( J- N$ b9 f一般情况下，无需刻意去清理鼻腔内的鼻屎，因为我们的鼻子有自洁功能。但一些比较硬的鼻屎，觉得特别不舒服的话，可以用生理盐水对鼻腔进行冲洗软化鼻屎，之后再用棉签轻柔的将其清理出来。. z L1 _" c# f8 M6 f% [
( b3 l, a5 G( A6 ?) d8 E04经常挖鼻孔会让鼻孔变大吗？
! |2 ]( a' H. X1 n
9 Y$ Q# M. g. b3 l8 j- S% w相信很多人都对这个问题有疑问，挖鼻孔的同时又有点害怕让鼻腔越变越大，这个问题的答案到底是什么呢？6 ^0 m l! O3 g3 ?( ]
( N5 ^9 l8 s/ B1 O P/ Q8 B
事实上，挖鼻孔并不会让鼻孔变大，人的鼻腔大小是先天因素决定的。
/ A: ^9 I0 r0 w. ^" I/ E8 `. [6 S' a1 W4 \& I, z$ s
如若觉得挖鼻孔后鼻腔变大了，多是心理因素引起。当然也不排除一些人经常挖鼻孔导致鼻前庭反复发炎，可能会导致鼻腔内组织增生，诱发鼻部形态改变。但从物理上来说，是不会引起改变的。
% N8 E' N8 e7 N6 k; ` O3 l5 Z
" i5 t/ Q. c/ t2 W" G在此提醒大家，如果鼻部出现不适、疼痛或反复流鼻血、回涕带血等，要及时就医。
( m6 ]& o+ [9 \* j0 b8 e
% P& }4 q5 G, x; h( D挖鼻孔虽爽，但还是不建议大家乱抠鼻屎，适当清洗鼻腔有益健康，但不宜用抠、挖的方式，否则可能会给自己的健康带来一些不必要的风险，得不偿失。关乎身体健康的没有小事情，建议大家养成爱护鼻子的良好习惯。 | 
发表于 2023-4-13 11:16:50
