打飞机打多了是肾阳虚还是肾阴虚

品花人

生活中，打飞机是手淫的俗称。男性频繁打飞机的话是可能会损耗其自身的精气，导致肾精不足，进而引起肾阳虚的症状。

众所周知，肾虚的类型较多，主要包括肾阳虚、肾阴虚以及肾阴阳两虚等。肾阳虚主要表现为精神萎靡，腰膝酸软，畏寒肢冷，小便不利或者是小便增多，特别是在入夜之后尤甚，脉沉细等。此外，肾阴虚的患者主要表现头晕目眩、耳鸣、耳聋、牙齿松动、手足心热、咽喉肿痛以及足跟疼痛等症状。

需要注意的是肾虚的患者在平时要尽量保持清淡的饮食，多培养一些积极健康的兴趣爱好，转移自身的注意力，加强身体锻炼以及调整生活习惯。同时，也要戒掉打飞机的不良习惯。肾阴虚的男性可以在专业医生的指导下口服左归丸、六味地黄丸或者是杞菊地黄丸等药物，肾阳虚的男性建议可以服用右归丸、十味地黄丸或者是桂附地黄丸等药物。