近日,我国多地经历着暴雨,面临洪涝灾害的威胁,加上台风“杜苏芮”登陆,防灾减灾措施刻不容缓。
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我们准备了两份指南,一份是在洪涝中自救的方法,一份是向溺水者施救的方法。希望你用不上,也希望你在紧要关头,能用得上。
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面对洪涝,如何自救
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) K. ~1 W6 E9 w6 ~1 P7 D如果被困在公路
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; E& W5 s6 L. I4 r( }$ X/ O0 h如果道路已经被洪水淹没,切勿尝试驾车脱险,哪怕只是浅水区也可能导致驾驶者无法控制车辆。洪水可以以人们难以想象的速度迅速上升,浅水区可能很快就会成为深水区。
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5 t$ m, y; [+ q4 l& M8 w正确的做法是:
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1 如果洪水已经开始在车辆周围上升,但水并没有在流动,那么果断弃车,迅速转移到地势较高的地方;
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2 如果洪水在急速流动,那么不要下车涉水。
; a# j# A- W$ N. H6 j3 要知道只需15厘米高的水流就能轻松将人冲倒;30厘米高的水足以冲走大部分车辆;60厘米高的湍流可以冲走SUV或皮卡。
' e2 i- `! U4 p& q如果困在已被淹没的车里
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$ D3 ]. a" i$ [ v* {尽快打碎车窗玻璃,从车窗逃生。
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为了在紧急情况下可以更容易打碎车窗,在车内常备一个专用的破窗逃生工具非常重要。此外,座位头枕的金属支架也能用以破窗。
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R( b, h, w( {& G! l如果洪水涌入家中
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如果洪水已经涌入家中,为两种情况做好计划:留在家里或疏散到更安全的地方。
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事前制定疏散预案,听从有关部门的疏散指挥,疏散时应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移。
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0 K5 B" ^' ?5 ?- }若需要留在家中,那么穿上鞋,尽量是胶底鞋或胶靴,不要因为有水就赤脚走动,并完成下列措施:
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1 用挡水板和沙袋等方式防止洪水进一步侵入;
& v4 g0 p. l! O& f) ^. q2 将重要物品转移至高处,例如证件、电脑等;
. y- Z# N+ X- f. I( z3 拔掉插座上的所有电源线,以防插座进水漏电;
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4 检查炉火、煤气阀等设施是否关闭或处于安全状态;
* A3 l4 ?1 ^3 ~$ C1 D5 保持电池供电的通信设备处于打开状态,通过手机、电视、广播随时获取最新的天气和疏散信息;
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6 洪水不会专门找大门进来,而是从四面八方涌入,要封堵好所有可能的进水口。
$ q6 O" h6 D! c* g# B# p7 如果已经被洪水包围
4 w: f- @1 e; L9 r0 W1 k在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能利用船只、木排、门板、木床等可以漂浮的物品,做水上转移的安全装置。
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洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、大树、高墙,做暂时避险,等待援救,不要游水转移。
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% ]7 U$ I! q2 o; C* K/ ^若被洪水冲走,尽量确保头上脚下,保持身体平衡。提前躲避障碍物,别被障碍物埋在下面。
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现在,立刻,组装一个应急包
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8 s2 E; M4 s: U* @按照下面的清单,现在就组装一个应急包,别等到下次灾害来临手足无措。
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1 食物—— ①三天量的不易变质的食物,如罐头、能量棒、压缩饼干;②小瓶瓶装饮用水(便于携带);③吃食物需要的非电动开罐器和塑料餐具。
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2 求救——手电筒和备用电池。
) j+ [9 V1 k; n+ n8 |3 保暖——毛毯、枕头等。
% X' H3 `' _- P4 服装——季节性雨具/结实的鞋。
( x# B" {+ o _5 急救箱——加上药品,包括处方药。
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6 特殊物品——给婴儿和老人。
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7 洗漱用品——卫生用品、湿巾、消毒剂。
3 {9 }7 h- v0 H, G. m8 宠物用品——食物和水、免疫记录、药物、航空箱、牵引绳。
7 G% ~! o0 V- {* _3 `9 家门钥匙和车钥匙。
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10 防火和防水的容器,用来保管重要文件和物品,包括但不限于保险单据、银行卡、社保卡、身份证等。
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11 应急自救指南和求助电话。
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12 一个包或行李箱,把上面这些东西放进去。把包放在容易拿到的地方,并确保家里的每一个人都知道包在哪里。
" |; d8 F! V- O! k5 j2 c最后,保持应急包随时可用。每六个月检查一次食物和水是否过期,并确保备用电池可以使用。
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1 P' i- h8 U4 C如何向落水者施救
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* K9 W/ Y% U0 k牢记一个原则:保己救人。
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如果落水者离岸较近,可以向落水者递木棍、衣物等将其拉起;如果落水者离岸较远,可以抛掷绳索或漂浮物。
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4 ?$ b( Y# a7 N$ o如果不得不下水,一定要使用可靠的救援设备或船接近落水者。应从落水者后方出手救援,不可迎面接近溺水者,以防被抱住不放。
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院前急救
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* U( f/ Z3 R( Y1 H9 W* O3 F8 m+ _救援者将患者脱离水域后,要迅速判断是否需要进行心肺复苏。立刻进行急救,应遵循以下步骤:
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第一步:对环境安全进行判断,并做好自身防护。
: o& H7 B4 }& C. \) q3 I; x第二步:判断淹溺者意识。
. _- i* y0 M# k4 U G% I% D如无意识(呼之不应)、无正常呼吸,立刻解开溺水者衣领,检查并清除口腔中异物,保持气道通畅。
' T" D8 n$ `- {3 l' ? C第三步:人工呼吸(在有条件情况使用呼吸面膜、口罩等进行隔离)。
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一手将其下颌向上抬起,另一手捏紧患者鼻孔,常规吸气(不用深吸气)后紧贴患者口唇,完全包住患者口部,口对口密闭吹气,每次通气时间要在1 秒以上,气道通畅时,可见患者胸廓向上抬起。然后松开患者口鼻,患者自然呼气。通气2到5次后开始胸外按压。
( G' H0 z7 m9 J; f6 f; a# g第四步:胸外按压。
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将溺水者移至硬质地面,开始进行按压。按压要点:按压胸部正中、两乳头连线水平处,即胸骨下部;一只手掌根紧贴淹溺者胸壁,双手十指相扣,掌根重叠,掌心翘起;肘关节伸直,上肢呈一条直线,双肩位于手上房,确保每次按压的方向与胸骨垂直;按压深度5至6厘米,充分回弹,按压频率100至120 次/分钟。连续按压30次后给予2次人工呼吸,即按压通气比30:2(如伤者为儿童、多人配合救治时按压通气比15:2)。
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第五步:AED 到场后立即使用AED。
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第六步:持续以上步骤进行心肺复苏及AED,直到专业医护人员赶到或者患者恢复意识。
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: D% z( N" t* W; k: i- o: b特别注意:
6 D2 \* H# |) E7 t如果现场环境发生变化、危及救援者安全,随时停止以上操作!
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如果现场只有一人,应先实施1分钟心肺复苏后拨打急救电话,或者免提接通120的同时实行心肺复苏。
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淹溺人员不需要进行控水处理!很多的溺水者仍然残存有一半的肺功能,足以进行气体交换,控水耽误心肺复苏的宝贵时间。
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/ q; H" L: h3 t- N _1 A愿暴雨洪涝中的同胞一切安好!
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