王阿姨是个热爱户外徒步和旅游的退休人士。平时,她总是和朋友们一起参加各种活动,享受着运动的乐趣。然而,最近一段时间,她开始感觉频繁口渴,总觉得口干舌燥。 6 [8 g0 z$ M" w% c- j2 Q# H5 J
. B, _9 \& o/ ?8 O& t起初,王阿姨并没有太在意,认为可能是近期天气炎热,自己运动太多引起的,只好随时带水和润喉糖,但嘴里的渴意依然难以缓解。 + ~7 J' g0 A* W3 ?) `* Y$ x
5 d# Q$ X# Q0 F7 @. _几周后,王阿姨的眼睛也出了问题:常常感觉有细沙在眼里,有时还会眼睛发红、疼痛。 + F; z) R& b8 i) [& C9 c- ~
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这时王阿姨才意识到不对劲,赶紧到医院一查,发现自己得了一个从没听说过的病——干燥综合征。 8 k7 S U: R2 e1 p
" i8 h+ K4 k, n4 b干燥综合征是一种自身免疫性疾病,它主要影响人体的黏膜和腺体导致干燥症状。一般来说40-50岁的中老年人,尤其是女性,比较容易中招。 * _, I* \/ @. f2 g. w5 T; f/ p- \: T
* d3 Z0 {" H) r& L! O3 X* M: z得了干燥综合征的人,刚开始会像王阿姨一样出现口眼干燥的问题,有时还伴随全身乏力和低热。由于免疫系统持续处于宕机状态,病情发展到后期,全身的器官组织都会受到不同程度的影响。
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/ E9 [7 V9 d4 f' m: t* r根据国际分类标准,干燥综合征的常见症状包括以下这些: - J+ ?, h" K* j$ `+ f; L! ~
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口腔症状:每日口干持续3个月以上;成年后腮腺反复或持续肿大;吞咽干性食物时需用水帮助。 & o! G: N% ~: s4 N2 a: V
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眼部症状:每日感到不能忍受的眼干持续3个月以上;有反复的沙子进眼或沙磨感觉;每日需用人工泪液3次或3次以上。
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其他症状:出现阴道干涩、皮肤干痒、鼻腔和咽喉气管干燥等症状。
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8 K9 Y7 v) S/ A虽然干燥综合征目前没有根治方法,但如果及时进行药物治疗,大多能控制和延缓病情。
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1、糖尿病
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. b" x) C8 N& n, ?5 M% t! B( f# J糖尿病患者因为高血糖,肾脏会试图通过尿液排出多余的葡萄糖,导致频繁排尿(尤其是夜间)。由于排尿增加,身体失去了过多的水分,也会导致口渴和口干。
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/ S, F+ f9 T7 Y2 D, c: ~2、口腔问题 ) Y3 u' J0 Q- m6 w: ]/ \. P
2 Z, G( ^) i3 M1 s! S; [8 F口腔疾病如口炎、口腔溃疡等可能导致口腔黏膜受损,引起口干。
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3、神经系统疾病 2 e$ U0 ~4 x* y: ~
0 n$ Q% ]1 w9 `" j' z- l, ]9 Q某些神经系统疾病,如帕金森病和脑卒中,可能干扰神经系统对唾液分泌的调节,导致口干。
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" v, v8 f# o/ j g6 M4 w4、药物副作用 # }- g7 n# t0 V( P# g- e
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长期某些药物药物,例如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降压药等,可能会引起口干。
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4 u/ F' \' I" b/ F% A而非病理性的口干,则大多和缺水有关系。经常水分摄入不足,同样会引起一系列健康问题,例如导致粪便干燥,加重便秘问题;尿液浓缩,增加尿路感染的风险;影响体温调节功能,使人容易感觉热、头昏或头痛。 , J& l# m! o+ p
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所以平时别等口干了才喝水,没事就要多喝水,《中国膳食指南》建议,成年男性每天喝水1700ml,成年女性每天1500ml,同时别饮料代替白水。根据个人体质和所处环境,也可以适当增减饮水量。 " L: J* D- B- V: ~+ N2 x- l7 Q
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总的来说,经常口干是身体发出的警报,出现症状时要及时留意和干预,避免因错过治疗而引起更严重的后果。 / e0 s& T& [* i9 R
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