' |0 X* i; ^" ]) A( m6 v6 P“尿路结石大都因尿液中的物质在各种因素影响下,沉积、析出而形成。天热人们容易出汗,再加上喝水少,尿液浓缩使晶体过度饱和,促进晶体沉淀,从而增加结石形成的概率。”龙慧民分析。 # z) L0 ~1 l! U8 o5 t/ f6 |* }5 L % o ?6 L, p5 J5 @6 p医生提醒: ! T) x- t% Q) p% K- r# X$ n1 y% D 3 y' N: z8 v8 \( a' N; a g很多人没症状,却可能危及生命 7 W; c( H5 r e; m 5 ]5 X7 M {2 R9 h患者张先生,是一位在广东东莞石排上班的普通职员,平时喜欢运动后跟朋友吃饭,一口啤酒一口肉。 & \* B/ ?, y- z L: h" R1 O Y8 p3 }( p8 ]9 N# V
在一次体检中,他被诊断出双肾有重度积水的症状,是因为右侧输尿管上段结石及左肾多发结石梗阻所导致的。$ }$ N. D1 d/ e+ G7 v/ J
0 p- f7 l! K! n! U, C术中,医生仅用黄豆大小的出口便取出所有的结石;并对右侧输尿管进行钬激光碎石取石,输尿管的结石经尿道口排出,无手术瘢痕,手术非常成功。术后,在查看取出来的结石时,张先生自己都惊讶了,他根本没想到会有这么多结石。医护人员也很惊讶,一数竟然有1258颗。 V- c. Q) s; H! V. k
: {$ @+ _9 `% B. \6 n H, d3 ~形成结石的原因很多,通常比较常见的是身体代谢异常、尿路梗阻、感染、异物等。根据张先生的生活习惯,东莞市松山湖中心医院泌尿外科副主任医师徐晓龙分析,经常喝啤酒、高脂高蛋白饮食、经常因为忙而不喝水,是导致他患肾结石的主要原因。 , Q: p) d2 U6 @ T) V + @: d8 P9 x. }8 H( F v但从产生结石发展到这么多结石,徐晓龙认为,应该跟张先生不了解这个疾病有关,“无症状肾结石病人很多,很多人以为不痛就可以不用治疗”。徐晓龙提醒,除了腰痛和血尿这些感受到或看得见的症状外,无症状的并发症其实更严重,肾结石的长期尿路梗阻导致患侧肾功能逐步丧失,严重时可导致肾功能丧失、癌变甚至感染性休克等危及生命的严重并发症发生。2 L1 Y$ }- A6 p% J4 c- K
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如何预防尿路结石? ; R( R: ~6 {' g; O( R3 s! O# ^: S " v" C+ ?/ z6 J泌尿结石又称尿石症、尿路结石,包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石,其中最常见的是肾结石与输尿管结石。一般来说,最典型的症状是腰痛和血尿,可伴有恶心、呕吐、膀胱刺激等症状。当肾结石下移至输尿管里,会引起剧烈腰痛,这种现象被称为“肾绞痛”。( x4 ]7 M: J; ~; V
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宁波市医疗中心李惠利医院泌尿外科主任龙慧民提醒,对于以往未曾患有结石并且没有基础疾病的人群,预防尿路结石主要改善饮食结构,注意生活方式即可。: M3 j5 E5 J( g( o" U4 B
: B7 [4 o6 T4 ^: h: m. u饮水超过2L,可以增加尿量,减少晶体沉积形成结石的几率。注意是纯净水,尽量减少含糖饮料、碳酸饮料、咖啡等摄入。+ @/ r/ H2 J; s6 n
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食用少量钠盐、适量蛋白质以及草酸钙含量较高的蔬菜。高盐饮食会导致尿钙增多,增加尿路结石的风险。对于本身具有高尿酸血症的患者,应减少含嘌呤较高的食物摄入如海鲜、啤酒;而对于一般人群,蛋白质摄入过多会导致尿液中尿酸、草酸、钙、磷等升高,容易形成结石。另外,蔬菜中如菠菜、草头等富含草酸钙的食物建议焯水后食用。 # r: c8 n# C& o: [, R3 `0 A W 9 i u; Q+ B) V: @( r需要适度运动、控制体重、勤排尿以及定期体检等。2 s9 \, {" y" d
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