剖腹产产后注意事项，饮食禁忌护理要点

品花人

剖腹产不同于顺产，手术的伤口要经过几天慢慢恢复的过程，剖腹产产后身体虚弱，容易身体留下隐患，所以产后恢复显得更为重要。
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+ z) t* Q# x+ y" l" ]1 N一、剖腹产后24小时内的注意事项

5 G  p/ }8 n7 m5 {1、术后少用止痛药：
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一般术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。一般当天医生会用一些止痛药，此后最好不再使用止痛药物，以免影响肠蠕动功能的恢复，一般情况下，伤口疼痛在3天后便会有明显好转。
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5 j0 U( i/ x* l( O2、术后应该多翻身：

胃肠肌张力要在产后2周才能恢复，由于分娩中使用麻醉药物也可抑制胃肠蠕动，所以应多做翻身动作，促进肠肌功能恢复，同时减少术后盆腔内脏器的粘连。

3、注意排尿：

拔掉导尿管后，一有尿意就要努力排尿，降低尿路细菌感染的风险。
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- s& `. x8 K/ n9 l$ s4、尽早下床活动：
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- |8 x" n% O9 ?+ S体力允许，尽早下床活动，不仅可增加肠蠕动功能，促进子宫复位，还可避免肠粘连、血栓性静脉炎。

7 ]' f+ S) H3 D2 U: L- j5、不能进食胀气食物：
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术后24小时胃肠功能才恢复，忌食牛奶、豆浆等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流食物质1-2天，再转为普通饮食。
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二、剖腹产术前术后护理宜忌

1、不宜过多进食：
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4 i; i% [! t* m术后胃肠功能被抑制，肠蠕动相对较慢，进食过多会造成便秘，产气增多等，不利于康复。所以术后6小时禁食，以后也要少进食。

5 O0 W3 F" q; s' W5 }2、不宜多吃鱼类：
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# H; G" m+ u! A- v1 ]鱼类含EPA，有抑制血小板聚集作用，妨碍伤口愈合。

% s) ]6 e5 N) M9 m0 q7 O3、少用止痛药：

3 V* c& ]0 W& {3 {2 [7 u+ g一般术后或当夜使用药物止痛，此后，对疼痛要多一些忍耐，最好不用止痛药物，以免影响肠蠕动的恢复。伤口疼痛一般在3天后自行消失。
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8 j1 W% P- K1 }" |1 B3 X不管是顺产还是剖腹产的妈妈，产后都要重视盆底肌的锻炼，跟着手机应用G动锻炼盆底肌，可以改善产后漏尿脱垂等问题
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' ?# ]& m2 N  \0 R三、剖腹产产妇的饮食护理
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- I- y: _; N, h# x) t- h1、术后饮食：

可先喝点萝卜汤，恢复胃肠功能以排气作为开始进食的标志。

3 F& b' m' |: n9 Y2、术后第一天饮食
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一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食品，分6-8次饮用。
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, u( Q& `6 h7 N  M3、术后第二天饮食

稀、软、烂的半流质食物，如肉末、肝泥、蛋羹、烂面。软饭等每天4-5次。

4、术后第三天以后饮食
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# O0 |& b( e) Z& Q. t基本可以正常饮食了，注意充足优质的蛋白质、维生素和微量元素。