怀孕之后身体上会有很多不适,尤其是很多孕妈妈都抱怨,私处经常会很痒,忍不住想要挠。0 |9 m& U/ a2 s5 [
+ P/ L; R2 J# V去医院看吧,又害怕需要做窥镜会伤害到肚子里的胎儿,用洗剂也担心对胎儿有影响,只能默默忍耐。# s* ]( `# o: [; O" ], v
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其实这种情况,医生也不建议孕妈妈乱用药,做到下面这4点就可以缓解啦。
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9 y3 H( W* ?5 ]3 T/ ~ Q4 c5 W多喝水
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怀孕后,由于子宫变大压迫到膀胱,膀胱的容积减小,孕妈妈上厕所的次数就会增多。( r \# e i u& g
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所以,很多孕妈妈不愿意多喝水,因为上厕所实在太麻烦了。孕妈妈如果不能及时排尿,尿道的细菌就会繁殖,细菌多就会导致私处发痒。
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, W9 E$ z. X( x) C0 s而排尿的过程能对尿道进行冲洗,可以有效抑制细菌的繁殖,所以孕妈妈一定要多喝水。
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注意私处卫生
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. V/ t# A4 Z3 h9 I6 E& g s私处瘙痒很多时候是因为出现了卫生问题,尤其是在孕期,由于不自觉的漏尿会导致会阴部潮湿,细菌很容易滋生。
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孕妈妈可以使用护垫,减少漏尿带来的不适,但是一定要注意经常更换护垫。孕妈妈也要注意经常更换内裤,经常对会阴部和肛周进行清洗,但是不建议使用洗剂进行冲洗,这样会破坏会阴部的正常菌群。: M, X+ O9 [- ]% q. H2 _. o, c
( H) |- m8 x3 t( ?/ x, U贴身衣物也要单独清洗,并且放在太阳下暴晒杀菌,防止细菌感染、滋生。同时我们要注意分泌物的颜色和形态,出现异常需要及时就医。! ?" E: r5 k4 O( \! |
H! f t3 [' O9 B% c" k4 X注意饮食- Z* ^8 Y5 ^, p9 w: ^
$ f% \2 e* _. O, ?# \会阴部有瘙痒的症状证明是有一定炎症的,但是并不需要服药去治疗,而是通过增强自身的免疫力去抵抗。
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所以,孕妈妈在怀孕期间要注意饮食营养补充,日常要吃一些高营养、高蛋白、易消化的食物,增加自身的抵抗力。% d/ ~7 l7 ? j V2 Y9 J/ l; u
$ w8 M4 G" g3 K) ]+ h同时要尽量避免吃过辣或者过于油腻的食物,让私处不适加重。6 c& G- o6 ?% g. w4 N
- j# E6 Z# u m6 f调整作息! ~& W5 V( G( {8 q* N* ~
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睡眠不足就会引起内分泌紊乱,尤其是有妊娠期糖尿病的孕妈妈,内分泌紊乱就会导致私处会有更多分泌物,更容易引起细菌炎症导致私处出现瘙痒等不适。
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所以,孕妈妈一定要注意休息,如果因为晚上胎动没有睡好,白天可以补个觉,让自己不那么劳累。
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! }; o2 ?# {& W7 i6 x孕期出现会阴部瘙痒等不适,一定注意不能用手抓挠,这样不仅不能缓解,还可能会因为抓挠出血引起更严重的感染。
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8 S/ d; E0 `' `6 G% A1 F正确的处理方式应该是多喝水,多排尿,防止尿道细菌滋生,注意私处卫生,注意饮食和调整作息,这样就能轻松缓解不适啦。 |