我们现在去医院生孩子一般都是躺着，剖腹产是躺着，顺产也是躺着。虽然如此，之前也从来都没有想过这个问题。其实生孩子的姿势并不是只有一种，而是有好几种，包括仰卧式、侧卧式、前倾跪式、蹲坐式、站立式等，但是我们最常见的姿势就是仰卧式，也就是我们在医院生宝宝时候的截石体位。
! h% {7 R- m$ l6 n6 N \
& Q# F. m: y" n$ h- e生孩子为什么大多数都要躺着？
# O) q, v6 I& t4 k$ |
2 Z0 \0 Y+ l4 U. X; L5 F' M
, z! ]+ h% V; u0 L* w0 t' n; ?. B, }% ^% J- r
生孩子躺着的姿势就是仰卧式，也就是产妇仰躺在产床上，两只脚分开并弯曲放在产床的踏板上。
- A. Q% c$ {% Q6 k
( T4 _; w! R" G$ s% T6 g其实这个姿势也有缺点，那就是:
1 g7 l. [% r0 B1 U
. b1 g. h# P! I; V# l1.子宫压迫静脉。在分娩的时候，由于重力的作用，子宫会压迫到下腔静脉，影响血液回流，有可能会导致胎儿窘迫，还有可能会导致产后出血增多。
+ _% f9 ?) Q9 c, q7 x5 k
4 |& R& r2 i Y+ _6 o) e2.导致产程延长。产妇如果站着的话，在地心吸引的作用下，胎儿可能会更容易娩出，但是由于产妇是躺着的，不能充分利用到这个作用，有可能会导致产程延长。
! [" F1 }: n* O; w5 V" n
3 y d* b3 l: Z& n$ @; _# E3.使骨盆受限。仰卧这个姿势令骨盆的可塑性受到限制，由于产道狭窄，无形中增加了难产的几率。
S; r% Z2 A3 v' Q5 \3 q3 I1 ?! ^! n: o: c
就算是这样，在很多时候仍然会采取这样的体位分娩，这是因为:
8 i6 w5 K6 Z3 }6 s4 x. Z) M# |
0 r( S! r( s. ], Y1.仰卧式更适合医生操作
# ]" G- V0 ~# N* ]$ o# i3 M/ L3 I
) f8 z& R; @2 ]) I0 K: D仰卧式分娩对于医生来说，视觉会更宽阔，如果产妇在分娩过程中出现一些小意外，或者说需要助产侧切什么的，这个体位是最方便的。
2 \" x$ r+ N% ^- N. A" ~3 S! |- f
L/ f |% A4 w+ J5 @5 f, x即使这个体位会有些缺点，但是整个分娩的时间也不算太长，应该选择一个对产妇和医生都更为有利的姿势。
8 m. [. I* K* J
: ~0 b: H( B! k6 }
2.仰卧式方便胎儿转换胎位
. D0 a6 w" J* r: \' H: r- a8 u9 Y- T
0 L" w- L6 H" T/ g7 U很多孕妈妈都只会在意宝宝是头位还是横位或者臀位，毕竟头位才是最适合宝宝出生的胎位。宝宝虽然是头位，可是也分枕前位和枕后位。
: m; R# V x1 E( N+ P
8 N0 J8 ?4 ^1 ]: m) O% {2 t, S# R, S
枕前位就是宝宝的脸面和妈妈是相反方向的，也就是说，宝宝的脸面是对着妈妈脊柱的。枕后位则刚好相反，宝宝的脸面和妈妈的脸面是相同方向，对着妈妈的正前方。
% [0 M* X. c$ `% E j' y& T9 L" {' p/ l! c% B+ q! z' q4 z' k% a
枕前位是最容易通过产道的体位，不过在宝宝没出生之前孕妈妈都不需要担心这个，因为大部分的宝宝在通过产道的时候都能自动调整好位置。
, {/ w9 S E3 u0 J: [9 B% X9 x
) c8 o$ C f7 o) k) ]2 ~5 Y3 A9 u而仰卧是最利于胎儿转换胎位的！
9 |, _1 f. r" r' `$ C e2 W* E
) M/ B9 _2 T' O( V/ ^5 F: Q
3.仰卧式方便医生观察胎儿
% R$ C0 E: f5 y# B- }
3 ~) O* l) ]* M b0 h有些产妇因为需要，在生宝宝的时候还需要用上一些仪器，比如说胎心仪，仰卧这个方式就会比较方便。
7 t' j1 {" I2 f, N+ F, d, W
2 T* u& u, s$ G. u' y w而且宝宝在出来的时候并不是都干干净净的，有些宝宝可能在嘴上，脸上还会有一些粘液等，影响宝宝呼吸。
' ^9 x |% \% x
1 I) t) n" O. X( ~1 G9 e$ _9 e仰卧式出生的宝宝就很适合医生能够在第一时间观察到这些情况，及时做出处理，避免宝宝发生意外。
/ Z( H% h9 c+ B4 @& d# U; R% J, f2 C5 W+ w7 d! d1 g* ]* d0 v
4.减少产妇疲劳感
$ |& q, F' M2 V2 n+ {2 ]* W* ?
* {2 [' O' W0 w: |顺产生宝宝是一个体力活，需要消耗产妇大量的体力，并且每个产妇分娩的时间长短不一样，有人可能十分钟，但是有人可能需要两个小时。
. p! X4 g$ U4 v
" q7 {# t. ?. U, } Z
并且在子宫收缩的时候，很多产妇会有腰酸痛，背痛等情况。
9 D8 _3 l8 p/ j+ S# ~/ {6 X: W% e& c0 g( ]: w+ |
躺着生宝宝的好处还在于产妇在分娩的时候腰背有所依靠，在产妇很累了的时候，宫缩间隙时可以进行短暂的休息，也能让体力有所恢复，减少疲劳感。
' S! h3 G3 P+ z8 N+ }
% _4 m+ v2 O M' `5.保护产妇会阴
, Q8 M5 ^4 g, \! u/ n( n e3 }* \- K+ k- _: p' K+ V6 N
宝宝在通过软产道的时候，也就是来到外阴这个关口的时候，如果速度太快，有可能会因为外因没有准备而导致撕裂。但是医生很方便观察到这种情况，就会提醒产妇不要用力过猛，或者会手动阻止胎儿出来太快，保护会阴免遭撕裂。
3 h' m. e1 J9 h$ t$ \& ]* V- T6 Y, B: ]
俗话说得好，“十个顺产九个侧切”，虽然不是所有的顺产产妇都需要侧切，但是这也足以说明需要侧切的产妇是占绝大部分的，已经占了九成。
; A" q. u* u9 q+ B( |. i
! p k: H+ W* B( b$ }* Q1 }
仰卧式分娩可以让医生更直观地观察到产妇是否需要侧切，在需要侧切的时候也更方便操作，在一定程度上来说，侧切可以避免撕裂，其实也是在保护会阴。
/ ~$ |8 } [& s: S3 m% D
0 j1 I8 H' G, d3 W* m V2 l当然，这个体位不是唯一的分娩体位，并且不限于现代，在一些影视作品中就能看到有一些产妇是站着或者跪着生宝宝的。
" f, E/ \4 ?2 F, M2 X4 L S# x1 W- ]' r+ W
跪着生宝宝是不是更轻松？
. y4 t0 M' p* M0 a
$ q% ]+ A/ l7 X" i2 a) `
跪着生宝宝也有一定的优点，那就是:
! D2 R9 C7 D" h$ I/ W7 {
( P' L6 F9 W' `1.跪着生宝宝有助于长期臀位的胎儿分娩
* |4 y* M/ m& ~( c4 T2 j
. I+ X8 a# g+ Z
只不过在现在这个社会，如果胎儿是臀位的话，为了母婴安全，一般都会建议剖腹产。对于产妇而言，这也是一个很好的建议，毕竟谁也不愿意冒这个险。
( p8 `3 L" U* B' ^ Y) I
8 q5 x3 k* W: E, [4 o2 m6 [1 e
2.跪着生宝宝对会阴非常有好处
* B% A3 q6 u7 m* Z: R, y% q0 _( q: @" t0 |$ O
跪式分娩能够降低会阴侧切或者撕裂的几率，不过只是降低，并不是完全避免，如果真的需要侧切，那么这个姿势就不太方便了。
1 n; w) q8 i* V4 F
* }( g8 B" `5 B8 m5 F7 b6 ^但是跪着生宝宝却一点也不轻松，分娩的疼痛可以说是医学上最高级别的疼痛，在痛感来的时候就感觉身体里所有的内脏都在抽搐，很多产妇都会痛得全身都扭曲了，站不直，睡不着，只能弯曲着身体将就着疼痛的方向。
2 B. R* }9 ]6 V. X6 A
/ Y; D( C- t4 g5 _4 f+ x" [& Z. B2 z况且生宝宝本来就需要时间，在这么一个时候，原来都已经够疼的了，如果产妇还需要跪着，膝盖的压力也会很大。
5 r# X2 _2 @! G! U5 l, n
9 g1 V N0 G: F* T不过现在生宝宝也不仅限于传统的仰卧式分娩，有些医院也会支持产妇选择自己适合的分娩体位。
' q6 _7 O5 ~! w5 u
, X( y7 j5 j7 n2 k& `但是，在生宝宝的时候，没有一个体位是最轻松的，都很辛苦，但是各有利弊，而仰卧式分娩最方便医生观察和操作，目前在医院也大多数都是用这个体位分娩。
发表于 2020-12-9 18:46:30
