宝宝的“精细动作”怎么练？

翔宝

女儿上幼儿园中班了，她班上有位小女孩的动手能力特别好，经常受到老师的表扬。例如，她会用小剪刀独自剪出各种图形；会用小线串出好看的珠链子；用彩纸折出各种好看的小玩意；用布条给布娃娃做出不同款式的衣服。

有次和这位小女孩的妈妈聊天，我说：“你家宝贝动手能力这么强，小时候做过什么训练吗？”女孩的妈妈笑着说：“当然啦，最有天分的宝宝也要后期训练才行， 我从小给她做精细动作的训练。”

常言道：心灵手巧，手巧的宝宝越聪明。宝宝的手部动作越精细，完成度越高，需要调用的脑部区域就越多，也越能刺激宝宝的大脑发育，让孩子变得更聪明。

我最近写了一篇关于1-6岁宝宝的精细动作方法，很多爸爸妈妈看了后，觉得非常实用，希望我再写相关系列的文章。今天这篇文章就介绍7~12个月宝宝精细动作的训练方法，文章稍微有点长，爸妈们要耐心看哦。


那么，7~12个月宝宝精细动作如何训练呢？爸妈学会这些训练方法，娃以后才聪明

7个月宝宝精细动作标准水平：

•大拇指和其他四指能分开对捏，开始有目的地玩玩具

•能手指弯曲做把弄和搔抓动作。

•能把玩具从一只手换另一只手
可以通过以下两个游戏训练:

①捏取游戏

妈妈给宝宝一些小物品， 让宝宝练习捏取。这时候的宝宝会用拇指与其他指对在一起去捏，刚开始可能较笨拙，每天多练习几次，慢慢地宝宝就会用拇指与食指相对准确地将小物品捏起。爸妈们需要注意的是，给的小物品要选择软绵的，因为尖硬的物品容易伤到宝宝。

②对击玩具游戏

妈妈可以选用不同质地和形状的带响玩具，让宝宝一手拿一个，例如：左手拿块方木，右手拿带响的塑料玩具，给宝宝示范并鼓励宝宝对敲，然后换不同质地和不同形状的玩具。妈妈在旁边鼓励宝宝继续对敲，让宝宝在接触到不同质地和形状的同时也听到不同音质的声响，促进其感知能力的发展。

8个月宝宝精细动作标准水平

•会拍手、会用手挑选自己喜欢的玩具玩

•能两手拿玩具，并能自如地伸手拿玩具

•能用拇指、食指和中指指端拿起玩具，并且玩具和手掌之间有空隙

•能成功地用拇指和屈曲的食指做小丸子动作
可以通过两个游戏进行训练：

①玩拇指食指对捏游戏

8个月的宝宝是宝宝探索事物的萌芽期，更是发展拇指、食指对捏重要动作的关键时期。训练方法:从练习捏取小的物品。如：小糖豆、小黄豆等入手，每日可训练数次。特别要注意：在做训练拇、食指对捏时，妈妈一定要陪宝宝一起玩，以免他将这些小物品塞进嘴巴或鼻子。

②玩手指动作玩游戏

让宝宝坐着，妈妈用手把住宝宝的食指，教宝宝拨弄玩具，如小转盘、小按键、算盘珠子等，使玩具转动或发出声音，引起宝宝拨弄的兴趣。妈妈也可以做一些练习抠洞的硬纸盒，纸盒上面贴上有趣的图画，在上面开一个小洞，让宝宝用指抠洞玩，以此来练习宝宝手指动作。

9个月宝宝精细动作标准水平

●宝宝能用食指和拇指捏起小东西。

●宝宝能投物进容器。

●宝宝能用拇指和卷曲的食指侧面抓起小东西。在抓握时，其他手指仍然松弛地卷曲着不弯或伸展。

可以通过两个游戏练习：

①玩投物进容器游戏

在家里，妈妈可以和宝宝这样玩。在宝宝能有意识地将手中的玩具放下的基础上，让宝宝将手中的一些小物品投入到一个大容器中。例如，将彩球投入到小盆或小桶中，将木块放进小盆子里；再例如：用一些带孔的玩具，让宝宝将一些小东西从孔洞中投入，将小米花放进小瓶子里等。需要注意的是：妈妈和宝宝在游戏时，一定要看管好宝宝，免得把细小东西放进口里。

②玩放入和取出游戏

在宝宝面前放一个广口瓶或杯子，另将一块小方木放在宝宝手中，妈妈先做示范，将方木投入瓶或杯子内，然后鼓励宝宝将方木从瓶或杯子内取出，可连续练习几次。

10个月宝宝精细动作标准水平

●拇指食指能协调较好，捏小东西的动作比较熟练。

●能用手和前臂放在桌面上作辅助性支持，然后用拇指和食指(或中指)把小东西捏起。

可以通过两个游戏训练：

①翻书页看画册

看图册游戏，妈妈把宝宝抱在膝盖上，指着画面说：“这是小狗，汪汪”，以引起宝宝的看画兴趣。当宝宝能自己翻书时，可让他自己去翻，如果有几张连在一起，也不要紧。可以让他一口气翻完一本画册。当他翻书页停下来时，可指给他看书上的画。经过多次的练习，宝宝很快也会学妈妈的样子指着小动物，模仿动物的叫声。

②玩打开瓶盖游戏

妈妈将一个带盖的塑料瓶放在宝宝面前，自己先示范打开瓶盖再合上盖子，然后让宝宝练习只用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作。反复玩几次，宝宝好快就能熟练地打开盖子。

11个月宝宝精细动作标准水平

●手能翻书或摆弄玩具及实物，并能用手握笔涂涂点点。

●会用手势表示需要，用手将盖子盖上或打开。

●仔细观察他所见到的人、动物和车辆。

可以通过两个游戏训练：

①练习“画画”，学习握笔试画

用一张白纸铺在桌上，妈妈用彩笔在纸上画一道或一个圈，然后将笔递给宝宝，妈妈握住宝宝的手一起画，然后放手让宝宝自己画。当宝宝在纸上点点时，妈妈说:“这是星星。”当宝宝画出道道时，说:“这是面条”，鼓励宝宝再继续画。

②寻宝物游戏

当着宝宝的面用一张纸把小玩具包起来，鼓励宝宝想办法把“不见了”的玩具找出来，让宝宝学会手持纸包，将纸一层一层打开，找到被纸包住的玩具。

12个月宝宝精细动作水平

●能用全手掌握笔在白纸上画出道道。

●手和前臂能抬离桌面，用拇指和食指（或中指）的指端捏小东西。

可以通过两个游戏训练：

①玩搭积木游戏

给宝宝一堆积木，然后妈妈手把手地教他将积木一块一块向上搭，练习多次后，让宝宝自己学着搭，宝宝能向上搭两块积木。经过多次练习，宝宝也会搭出多层积木。

②训练手的动作游戏

妈妈在桌面放上小丸、积木、小瓶、盖子、小勺、小碗、水瓶等东西，陪宝宝玩耍，让他看到积木就知道用来搭高，见到盖子扣在瓶子上，知道用水瓶喝水，用拇食指捏起小丸，将小勺放在小碗里准备吃饭等。经过多方面地训练，锻炼宝宝的灵活性，提高手的精细动作技能。

妈温馨提示：

在日常生活中还有很多锻炼宝宝精细动作的游戏，只要爸妈善于发现，训练宝宝的精动动作很简单。宝宝的手部精细动作健康发展，可以使宝宝认识事物的各种属性及彼此间的联系，促进其知觉完整性与具体思维的发展，并且为宝宝以后吃饭、握笔写字、使用工具等行为打下基础，父母一定要重视哦。