学习跟着老师进度走最保险

翔宝

　　“考前如何调整心态？”“如何学好语文？”“政治是否只能死记硬背？”“觉得历史材料题很难，不知道如何答题？”……6月26日早上8点，今年海南文科第一名王星焘准时做客南国都市报热线。短短一个小时内，学生们打来“取经”的电话就没停过，王星焘一一将自己的学习心得倾囊相授。

　　据了解，王星焘这次的高考综合分为890分，其中，语文778分、数学749分、英语823分、历史836分、地理810分、政治863分。

　　●考前心态

　　把高考看成一场普通考试

　　“要大考的前几天，我经常会很紧张，该如何调整心态，我以后到高考还这样该怎么办？”一位高二的女生上来就说了困扰自己已久的问题。

　　王星焘回答说：大考前出现紧张很正常，这个时候，我觉得首先是要做到坚定自己的信念，树立自己的信心，不要害怕考试，这一次考不好还有下一次，把高考看成一场普通的考试，只要静下心来，相信都能有一个正常的发挥。如果实在太放不开，可以尝试着跑跑步、打打球，或者和同学们谈谈聊聊一些轻松的话题，这也很有用。我自己平时就有每天坚持长跑的习惯，每天下午5点到5点半，我都会到学校操场上围着操场跑四五圈，每天坚持跑两三千米，既能锻炼身体，培养毅力，也能让自己的心态更加放松。

　　●学习方法

　　跟着老师进度走最保险

　　对话高考第一名，不少同学最感兴趣的一个问题就是，怎样的学习方法才好，才能达到最好的学习效果？

　　王星焘首先就声明，学习方法是因人而异，每个人都有自己的特点，所以不同的人适合的学习方法也不尽相同，他的学习方法只能够给同学们一个借鉴的作用，但不一定适合每个人。现在还没有好的学习方法的同学，可以尝试几种学习方法，每种可以用一周左右的时间，要是感觉好的话，可以沿用，要是发现并不适合自己，学习起来比较吃力，要尽快转换。

　　王星焘说得最多的一句话是：跟着老师走，备考跟着学校走。平时加强一下练习，没事多回顾知识要点，要把各科都平衡好，优势科目要发挥好，不能因为弱科而放弃其他科目。考前各科的复习要讲究均衡，因为高考中各科发挥都需要保持均衡会比较好。

　　王星焘还多次提到，平时一定多关心热点时政，这也是他的致胜砝码之一。此外，考前时间很紧，没有必要把课本又全看一遍，要有选择地看一些自己较弱的地方。

　　●如何看待参考书

　　课本弄熟了再看参考书

　　有同学说，他买了很多参考书，可参考书的内容很多，都没有时间看完，练习也没时间去做，完全沉迷在参考书海当中。如何对待参考书、复习资料呢？要把参考书一一看完吗？

　　王星焘说，要把课本弄熟了再做题，课本是一切的根本。课本和课堂笔记要配合着看，参考书可以做一做，从参考书中寻找到课本里的源头。看多少参考书，看什么样的参考书，最好听听老师的建议。看参考书的答案也很重要，参考书都是有经验的老师写的，其中的答题要点都比较到位，多看能从中掌握答题的要点方法。

　　还有同学发现，参考书和老师所讲的会有冲突，应该怎么办？王星焘说，可以把老师和参考书相对照，从中寻找到平衡点，还可以寻求老师的帮助，如果老师说参考书的答案不行的话，就最好放弃参考书，毕竟老师更熟悉当地的考试情况，更能把握其中的要点。

　　●学习习惯

　　劳逸结合从不开夜车

　　有同学对于自己无法好好学习，老想着玩，管不住自己很苦恼。王星焘说，该学的时候就好好学，玩的时候就好好玩。实在管不住自己就只好寻求外界帮助，比如让父母时刻提醒自己，或者和要好的同学之间相互提醒。

　　如何平衡学习与娱乐的时间也是同学们关注的。王星焘说，在校学习，课外时间本身就比较少了，休息的时间尽量能够放松自己，但前提是当天所学的内容是不是已经掌握好了，要是课堂内容没有掌握好，最好还是花时间把知识先搞懂。

　　此外，王星焘还说，他自己也从不开夜车，晚上一般11点半左右就睡觉了，因为白天的课业压力已经很大了，如还要开夜车，第二天就更没精神了，长期下去会造成恶性循环，得不偿失。

　　语文：多看书看报多思考

　　如何学好语文？王星焘说，首先要培养对语文的兴趣，多看书，跟着老师走，老师的方法和经验都比学生要丰富。

　　其次，还要多看书，加强对文章的思考，增加自己的阅读能力，课外书一定要看，但是在时间上要调整好，不能因为看课外书而耽误学习。作文方面，注重积累，素材、语言，甚至作文的思路都要积累。而积累的方法就是多看报纸、杂志，内容比较短，课余10分钟，可以用五六分钟来看看报纸，既能让大脑休息一下，也能学习里面的典故知识。平时写作文时，也要学会思考和表达。

　　数学：吃透课本注意归纳题型

　　有同学打进热线询问，自己是文科，数学成绩并不好，尤其是大题更是不会答，应该怎样学习数学呢？

　　王星焘说，数学一定要先把课本吃透，里面的公式、知识点都要记牢，这是最基本的。而对于答题思路来讲，最好是多做题，但不是做的越多越好，而要注意归纳题型，总结好题。把自己不会、不熟悉的题型也要总结，没事的时候，可以多翻看一下，加强记忆。

　　高考前，回顾知识点，查漏补缺，适当的做一些练习，保持“手感”。

　　英语：单词记忆要下功夫

　　对于紧跟老师的王星焘来说，英语自然也不能例外，在学习英语上，他强调的依然是跟着老师走，单词记忆上要下功夫，这是英语的基础。王星焘说，单词也要靠日常积累，在英语阅读时，不懂的单词要亲自查一下，以此增加一下印象。

　　老师有时候会在课堂上传授一些特别的记忆单词的方法，都可以尝试一下，有时候还是很有趣的。

　　历史：把历史书当故事来看

　　一名文科学生问到：自己对于历史事件年份的记忆总是觉得很无奈，一直以来都是死记硬背，效果很不好，他很想知道有什么好方法可以有效地学好历史？

　　历史是王星焘个人最感兴趣的一科，当听到这个问题时，王星焘马上侃侃而谈。他说：越想着让自己去死记硬背，往往越难记，所以别把历史书当教材，要当作故事来看，不能死记。最好的办法就是多看，没事的时候经常翻看，了解历史发展的线条，相关联的事件会有其内在的逻辑关系，如某件事件是造成另外一事件的原因，或起到催化作用，了解这些对记忆事件发生年代会有帮助。

　　此外，有条件的话，闲暇时间去一些历史古迹去走一走看一看，培养一下对历史的感觉，提高对历史的兴趣，对学习历史也很有帮助。

　　该同学还说道，自己不善于解答历史材料问答题怎么办？王星焘回答：首先要仔细阅读材料，分析找出问题的要点，根据这些要点来回答问题。可以把分析材料当作我们男生平时喜欢的神探破案，要注意捕捉材料里面的蛛丝马迹。还有要提醒一点，以前高考考过的题目，再考的可能性不大，所以死记硬背历史题答案也是不可取。因为题是活的，每一道题都有不同的问法，我们应该按照自己的理解，根据提问的逻辑顺序来回答，这样更能适合题意。

　　政治：理解基础上需要适当死记

　　同为文昌中学的高一同学来电询问，文科成绩成绩并不是很突出，尤其是政治，内容都很“死”，每次都是考不及格，政治都背什么呢？怎样学习才最有效率？

　　王星焘说：政治科目学习是有点“死”，因此在理解的基础上，需要一些适当的死记硬背，因为一些专有的名词是无法靠理解来记忆的。

　　相对来说，政治在各科中是死记硬背较多的一门。我从高一到高三的政治课本可是看了多遍的，分层次记忆。知识点都要背的，材料背景可以理解记忆。还有，平时和同学多交流一下对时事热点的看法，也是加强记忆的一个方法，对该科目学习会有帮助。

　　地理：把看地图当平时消遣

　　该买些什么地理的地图册来看？一位高二同学对此很头疼。

　　王星焘说，地理的知识点其实比较散，还是要多看，尤其是地图应该多看。目前市面上有各种各样的地图册，最好是根据老师建议去买。其次，地图分多种，比如地形图、气压图等，都要多看，不一定要当成严格意义上的图来记忆，平时没事的时候，看看地图消遣娱乐一下，学习效果更好。