孩子发脾气,想帮娃克服情绪障碍,一流父母懂得“情绪管理训练”。有句俗语“六月天,孩子脸,说变就变”,虽然是用来形容天气,却也形象地展示了小孩子的脾气有多么变换无常。面对孩子乱发脾气的现象,不同的父母有不同的应对,一流的父母只需一招,便可帮助孩子克服情绪带来的障碍。
小明今年四岁了,由于是家中独子,父母娇惯,爷爷奶奶更是百依百顺。时间久了,导致小明的脾气越来越大,一旦要求没有得到满足,便会不分场合的大哭大闹,直到父母妥协为止。
上个周末,小明妈妈带他去超市买菜,路过超市的进口水果冰柜时,小明指着里面的草莓说想吃。小明妈妈一看价格,少少几颗,就要几十块钱,不免有些不舍。所以就哄着小明,骗他说现在的草莓不好吃,太酸了。
不料小明却不上当,振振有词的反驳着:“草莓这么红,怎么可能酸?”
看到妈妈还是有些犹豫,小明使出了“杀手锏”,蹲在超市里大哭,引得周围人纷纷驻足观看。小明妈妈有些尴尬,只好匆忙拿起草莓付款离开,不好意思再在超市停留。
生活中有许多孩子如同小明一样,仿佛一夜之间就从乖宝宝,变成了“暴躁龙”。一言不合,就要和父母乱发脾气。面对宝宝的这种行为,不同父母的应对方式也不同,如若应对不当,不但不能帮助孩子学会控制情绪,还会给孩子的成长带来许多负面影响。
孩子经常乱发脾气,3种父母的做法
1、三流父母以暴制暴
面对宝宝乱发脾气的现象,最不可取代做法就是三流父母的应对方式:以暴制暴。孩子发脾气,家长通过更暴躁的态度进行“镇压”,同强势的态度逼迫孩子服软。这种做法将会导致孩子产生逆反情绪,和父母进行激烈对抗。也会给孩子的心理带来伤害,导致孩子的情绪愈加失控。
2、二流父母听之任之
二流父母在面对孩子的暴躁脾气时,懂得不能强势对抗,所以往往采取了听之任之的态度。任由孩子发脾气,对孩子的要求尽可能满足,以无条件的顺从为手段,换取孩子的情绪安稳。然而这种方式治标不治本,随着孩子年龄的增长,提出的需求也会越来越大,终究会有家长无法满足的时候。
一旦发生这种现象,带来的将是更大的情绪崩溃。而且,这种教育方式也会让孩子习惯了以自我为中心,养成自私自利的性格,很难在社交中得到他人的认同。
3、一流父母“情绪管理训练”
一流父母能够洞察孩子乱发脾气背后的真正原因,明白孩子乱发脾气是因为缺乏情绪掌控力,也因为自身能力所限,不懂得表达自己的想法。所以这些父母可以理解孩子的情绪表达,选择通过“情绪管理训练”的方式让孩子学会掌控自己的情绪,从根本上解决情绪问题。
孩子在幼儿时期,尤其是2岁之后出现乱发脾气的现象是正常的表现,这是孩子成长的必经阶段。家长可以通过以下三种方式,帮助孩子进行“情绪管理训练”,让孩子成为情绪的主人,而不是不情绪所左右。
如何帮孩子“情绪管理训练”
1、教会孩子正确表达情绪
家长需要明确的告诉孩子,发脾气并不是解决问题的方式,而且乱发脾气也会让他人反感。幼儿正处于学习发展的阶段,很多时候需要家长的教导,才知道如何去做。家长可以通过以身作则、角色扮演等方式,教会孩子用理智的态度表达自己的想法。
2、冷静面对孩子的发脾气行为
当孩子发脾气的时候,家长需要冷静面对,不要和孩子进行情绪上的对抗,以免给孩子带来诸多伤害。我们要给予孩子接纳和包容,分析孩子发脾气背后所蕴含的真正原因,等孩子情绪平稳之后,再进行相应的教导。
3、多对孩子进行正向的评价
家长需要在生活中多对孩子进行正向的评价,多鼓励、多表扬。让孩子在家长的肯定中获得自我满足感,促使孩子为了想要得到更多夸奖而努力变得更好。这样可以帮助孩子规范自己的行为,自觉避免发脾气这种惹人反感的行为。
情绪的稳定和缓,有助于孩子的性格塑造,也能帮助孩子培养积极面对困难的勇气,养成良好的行为习惯。所以家长面对孩子乱发脾气的现象,应该以理智包容为主,帮助孩子进行情绪管理训练,教会孩子正确的表达情绪,成为能够掌控自己情绪的人。 |