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调查数据显示：91%的人表示，啪啪之前要洗澡。
这个数据真的正确？？？
说出你的意见
那到底什么才是正确的呢？
先强调一下哦
这是一篇很正经的科普文！
01
首先，洗不洗？
话不多说，先上结论：当然要洗！
不洗澡就啪啪，简直就是一场细菌的狂欢~不仅女人需要洗，男人也需要洗。
原则：坚持“性生活前小洗，性生活后大洗”。
也就是说，性生活前彻底清洗生殖器，性生活后再清洗全身。（切记不要用冷水）
对于“内置式”的女性生殖器官来说
我们所指的清洗，一般指的都是外阴部，包括阴阜三角区，外阴，以及肛门区域，并不推荐进行阴道内冲洗。
对于“外挂式”的男性生殖器官来说
除了跟女性相同的外部范围之外，还有一个容易被忽视的卫生死角，那就是男性丁丁里隐藏的包皮垢。
包皮垢是什么？
通俗讲就是包皮产生的污垢。人体各部位皮肤会分泌皮脂，包皮也不例外。
由于包皮过长或包茎，包皮不能上翻，导致这些皮脂不能正常排出。
积聚在包皮的内面与龟头之间的空隙中，并且与尿液中的沉积物混合，黏在皮肤上，形成包皮垢。
包皮垢有什么危害呢？
❶ 诱发阴茎癌变
❷ 引发生殖感染
❸ 危害女性健康
❹ 性功能障碍
02
既然要洗，怎么洗呢？
首先，没有什么不舒服的前提下，男性和女性的日常护理，都可以选择简单又方便的温水。
如果是有特殊情况，比如说正在遭遇阴道炎，外阴炎，或者是龟头包皮炎的女性或者男性，可以在医生指导下选择药物坐浴，或者使用洗液。
男性清理包皮垢，可以选择温水冲洗或者配合棉签。
女性伴侣在“帮忙”的时候，尽量不要使用尖锐的指甲，尤其是不要粗暴抠挖，以免哀嚎。
刺激性比较强的洗护用品，对于用来清洁男性或者女性的私密部位并不适合，比如肥皂、强力的清洁剂等等。
因为肥皂一般为碱性，容易导致过度的清洁造成皮肤干燥甚至瘙痒，建议使用温和的弱酸性洗护用品。
当然，如果你并非专门只来清洁重点部位，而是在洗澡的过程中顺便搞定，那么也无需太过繁琐，选择一款温和好用的沐浴露就可以了。
03
先洗还是先啪？
虽然运动后会累，但是正常情况下，仍然是建议在啪啪前后都可以进行清洗或者护理。
清洗后啪啪，可以帮助祛除异味，不仅从外观还是嗅觉上，都有助于双方用户体验更佳。
而在啪啪啪的过程中，生理性的反应会带来体液的分泌，结束后进行清洗，对于保持私密部位的干爽透气，缓解运动后的粘腻，潮湿和不适，也有着重要的作用。
尤其是在温度较高的天气里，运动后大汗淋漓，清洗后满身舒爽，可以帮助你缓解疲惫，拥有更好的后续睡眠。
如果实在是疲累想要把这一步缩减，那么请提前准备好干净柔软的纸巾或者湿巾作为替代。
04
边洗边啪，边啪边洗可以不？
当然可以！但是这个戏水的操作有两个风险：
❶ 浴室易滑，请准备防滑地垫，注意安全。
❷ 水流可能会导致小蝌蚪出现漏网之鱼，在水流的作用下，TT可能更容易滑落，所以一定要注意防护措施的加固。
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发表于 2021-4-3 15:45:34
