传染病频发，让孩子少生病

翔宝

请家长做好这6件事

亲爱的家长朋友们：
随着气温升高，各种传染病也“肆虐”起来。幼儿幼儿免疫力比较弱，更加容易受到疾病的“侵袭”。
为了保护幼儿的身体健康，希望各位家长朋友们增强防范意识，并做好预防措施。

一、5种常见幼儿园传染病

1.流行性感冒
这是有流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的呼吸道疾病。接种流感疫苗是比较有效的防治手段。
症状：突发高热、全身疼痛、乏力、咳嗽、流涕、咽喉疼等。

2.诺如病毒
这是一种肠道病毒，具有高度传染性和快速传播能力，极少的病毒量便可引起发病。
症状：恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。

3.水痘
这是由水痘带状疱疹病毒引起的，传染性极强，病后可获持久免疫。接种水痘疫苗是预防的有效方法。
症状：发热、全身性分批出现的皮肤黏膜斑疹、丘疹、结痂。

4.流行性腮腺炎
这是由腮腺炎病毒所致，在冬春季高发，多见于5—15岁少儿。
症状：大多表现为突发地腮腺肿痛，有不同程度、持续时间不一的发热。

5.手足口病
这是由肠道病毒引起的，常见于5岁以下婴幼儿；易传染，可通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，可重复发病。
症状：以口腔、咽峡疱疹、手掌、足底和臀部红色斑丘样皮疹为主要症状。

二、6件小事可让孩子少生病
1.保持卫生，更加健康
讲究个人卫生、勤换衣服，尤其是小内衣；剪短指甲；教育孩子少用手揉搓眼睛，减少细菌感染。由于冬季皮肤比较干燥，建议孩子每周洗澡1~2次即可。
2.重视洗手，预防疾病
洗手可预防多种传染疾病，是一种简单高效的防感染方式。尤其是饭前便后和外出游戏玩耍回家后，一定要先把手洗干净，再去做其他事情。
3.合理饮食，均衡营养
合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。尤其假期，家长更应注意幼儿饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，严禁暴饮暴食。提醒孩子多喝水，尤其在孩子运动过后或感冒发烧期间。
4.户外锻炼，增强体质
孩子总是待在“温室”里，呼吸到无法接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触感冒病人后更容易患病。
假期，在天气好的情况下，建议家长保证孩子每天至少半小时的户外运动，不仅增强体质，阳光中的紫外线还能杀灭人体表面的病毒和细菌。
5.穿衣得当，随时增减
不少家长担心孩子冻着，给孩子裹上多层厚的棉衣，但由于孩子的体温相对成人偏高一些，且运动量大易出汗，这样反而增加了孩子感冒的几率。
希望家长根据气候变化，给孩子增减衣物。在活动前或进入有暖气房间时可脱去外衣。
6、消毒隔离，防止感染
幼儿寝室及活动场所的卫生一定要保持好，注意开窗通风，以减少室内细菌密度。日光照射是很好的消毒方式。
若家中有人患病，要尽量少接触孩子，以免交叉感染。同事提醒大家不要听信偏方选择正规的医疗机构，以免错过最佳治疗时机