吃喝拉撒是在常见不过的事，吃喝是身体摄入能量的过程，拉撒则是身体排出毒素缓解压力的方式，缺一不可，即便你是外表光鲜亮丽的明星也需要吃喝拉撒完成生理功能，除了吃喝拉撒之外还有一项明日必须完成的生理需求，那就是--放屁。- V$ y5 @: A( y |& L. k+ S0 D2 T
老话常说：臭屁不响，响屁不臭，连环屁又臭又响，屁是人体维持健康的正常现象，人体在进食食物时，随着食物的吞咽，会将空气中少部分的气体吞入其中，当食物进入肠胃后，经过肠胃反复揉搓，挤压也会产生较多的气体，这些气体会随着肠道的蠕动继续往下运行，到达肛门位置时，通过肛门括约肌的挤压最终排出体外，这就是身体排气的全过程。; k1 {- V0 F. ^& |' c
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正常成年人每日排屁次数在8~15次左右，有人觉得放屁次数增多与肝不好有很大的关联，肝脏作为山体重要排毒代谢器官，一旦肝脏病变，就会导致大量毒素垃圾沉积在身体中，久而久之，就会使身体中堆积大量的氨气，增加放屁的次数。# C( M/ x/ K5 F# J% U+ i
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放屁次数多与肝不好有关联吗？不妨听听医生是如何解释的。 6 ^( _: E, f& N. F. ^9 p Z: ]0 J% X' i9 O
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, |6 j' @' o5 a1 v, b V经常“放屁”是肝不好吗？% ^' a3 o9 a; c! m4 O
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胃是喇叭，肝是哑巴，之所以会有这样的说法，是因为肠胃中的痛觉神经分布多，当肠胃病变后，会导致人体出现剧烈疼痛的感觉，肠胃疾病易于被发现，能够在最短的时间内加以治疗、干预。 . G' ^9 V' f" ^8 D& A " o& ]7 r- i# h% |# g2 O P但肝脏疾病却恰恰相反，因为肝脏上的痛觉神经分布少，即使病变后也不会出现太明显的表现，因此经常被人们忽略。 ! V4 K! S' M# c. ]/ o; y; b9 G0 b& a9 a0 D6 w6 v: F6 d. J% i: s, i
有关专家曾研究过放屁次数多与肝不好的关联，经过多年的追踪调查，总结出这样一个结论：放屁次数多不一定与肝不好有关，但肝脏不好的患者，80%以上都曾出现放屁次数增多的异常表现。 I9 b( j4 y a: c# g2 ] 8 o( d$ p& F/ x5 j8 X, ^ b* e如果你在最近一段时间经常放屁次数多的话，排除是饮食和外在因素的影响，就要考虑是否是肝脏病变导致的，老话常说：“肝病来时风和雨”，风就是指放屁次数增多，肝不好的人由于体内氨气堆积过多的原因，放屁非常臭，味道难闻，雨就是指，肝脏病变后也会影响肾脏的功能，导致尿液发黄，排尿异常。 / T6 {! N/ f/ S. |- E / }( J" }3 r8 H2 H- v' {一旦出现以上几种表现，就要及时就医检查，千万不要因为个人疏忽延误疾病的最佳治疗时间，任何病都将就早发现早治疗！ 4 \2 y+ t$ `* J/ n' E2 Q! ` N9 i% H+ d$ A
02 ' ^; c* u: h. _; u % w6 z' n; R8 H( i. w, R（1）吃饭速度过快 & Q7 J! k" ~, a F" z' o- X7 g% H4 t" d& r
分配次数多与饮食习惯和进食的速度有很大的关联，平时的生活中如果吃了太多容易长期的食物，比如：各种豆制品、奶制品、零食、鸡蛋、辛辣刺激类的食物，都会导致放屁次数增多。- @. E0 d) S# Q2 ^6 d) t( ?
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吃饭时速度过快，经常狼吞虎咽，会导致大量气体随着口腔进入食道中，气在肠胃中会影响肠胃的消化和吸收，在肛门括约肌的挤压下也会导致放屁次数增多。 ( i e3 M- {1 u$ i/ s- M+ ]2 Z- @: j5 Q. L2 c- o
经常“放屁”是肝不好吗？医生提醒：放屁多，或与4个原因有关 ; O* c* s$ z" y想要缓解放屁次数多的问题，平时的饮食尽量以清淡为主，少吃易产气的食物，经常按摩腹部，吃饭时细嚼慢咽，每顿饭不要吃得太饱，坚持下去放屁次数多的问题也能自行缓解。# D3 b: Y, _. p' E
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（2）肠胃功能失调0 A- n6 ~! S" d2 a+ w
2 o% x. @5 ~8 N# b$ _/ m放屁次数多与肠胃疾病或肠胃功能失调有关，肠胃炎、大肠炎或其他肠胃疾病的患者因为肠胃功能失调的原因，大量食物残渣进入肠胃中无法被及时消化和吸收，长期储存在身体中就会产生大量难闻的气体，随着肠胃的挤压气体排出体外的同时，不光会导致放屁次数增多，还会产生难闻的气味。 9 _/ Q" T* U" e% P ; ~8 c3 b3 |- ?. G1 d {4 Z. |; m* M最近一段时间如果你经常放屁，屁的味道过于难闻令人恶心的话，就要考虑是否是肠道疾病引起的，一定要及时就医检查，采取积极有效的措施改善病情的发展。 : e; f! O9 Z3 v4 w0 M# Z3 ]+ Y3 F" d1 H/ p {4 ]- T
（3）久坐不运动 / N& K6 A# E2 M( l; ?# q& F2 Q( F$ p F0 G: I% V# o7 G2 K
长期久坐不运动的人也容易出现放屁次数增多的问题，久坐不动会导致肠胃消化能力变弱，大量食物残渣长时间堆积在肠道中，加重了身体的负担，也会加大机体患病的风险。4 h t; y# l; u7 I' R3 D9 k. j* ~
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生命在于运动，想要缓解放屁次数增多的问题，一定要养成坚持运动锻炼的好习惯，每周进行3~5次运动锻炼，每次维持在20~30分钟，坚持下去不光体型变好，放屁次数多的问题也能有效缓解。8 {7 E k* ], o: D; ] e; M4 j7 a
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（4）长期便秘6 s4 |' I M' l) R
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长期便秘的人，由于粪便长时间堆积在肛门附近，就会导致粪便变干燥，不利于排出体外，在粪便堆积的同时也会产生大量的气体，从而导致放屁次数增多的问题出现。6 n. |7 z/ ?- `2 @: l
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经常便秘的人群想要缓解这类症状，除了要积极调整饮食之外，平时还要养成多喝水的好习惯，坚持运动锻炼，提高肠胃蠕动的能力，促进粪便的排出。 0 W8 k5 P7 ` X3 N: _6 V, P& i# r; N2 l8 x: p- u* v
便秘并不是病，只要积极调整，可以有效缓解。 , K4 x8 Y) {6 E( r6 v4 u 2 j( i! u3 a8 U5 a; b K( ^7 ^038 ?3 J' n4 O. r* O
1 Z: b) D V$ G放的屁太臭是怎么回事？ 6 o4 o: R0 b; v2 h/ w: L2 N& f5 v) _6 y9 {2 D
人之所以会放臭屁，是因为食物在消化吸收的过程中，经过各种酶的发酵作用会分解出少量的二氧化碳、氢气、甲烷等其他气体，这些气体最终会以屁的形式排出体外，在肠胃的挤压下就容易出现难闻的气味。 ( u( q" P3 v1 R5 E4 m" ~2 G% W $ |% I1 t* ?0 }4 J7 N' M8 T经常放臭屁，饮食过于油腻或吃了太多容易产气，导致腹胀的食物有很大的关联。 8 v9 @+ w+ W0 I6 h3 \) ` : N6 L% t# H6 i经常暴饮暴食，吃太油腻的肉食，肉质长时间堆积在肠道中发酵后也会产生硫化氢，形成较多的臭屁。+ w% i1 H H7 }/ X( p; [0 o
" ^. ~* t0 B2 k. C) }- a1 v0 M当机体患有某些肠道疾病后，也会导致食物难以消化和吸收，在酶的参与和分解下就会形成味道较臭的。 7 o1 G/ I$ N! a9 \% Z1 S/ M! {+ a) q% g
身体感染疾病，导致免疫力降低，大量细菌病毒进入身体也会使身体出现异常，释放出特别难忘的臭屁。; T9 K5 `1 J( Y$ A+ v
5 V8 n1 c; ~4 m8 \/ B# d8 Q尽管放臭屁是一件非常尴尬的事，改变饮食习惯，多吃清淡的食物也是可以慢慢缓解的，屏幕前的各位朋友，你们觉得放屁与肝脏有哪些关联呢？可以将你的意见和想法留在下方评论区，和大家共同讨论，分享健康事。2 [" h9 o- B C" I2 g
发表于 2021-12-26 15:30:10
