最近，很多宝宝都会：喷嚏不断、鼻涕不止、苦不堪言！
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% I- r* ^2 w# j. b, ^是感冒了吗？怎么半个月还不见好？其实，这是“过敏性鼻炎”在作妖！
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调查显示：每6个宝宝就有1个患鼻炎。如果延误治疗，还可能会引起：支气管炎、中耳炎、扁桃体肥大等一系列疾病！
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鼻塞流涕时，正确护理，少受罪（大人也适用哦）。
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和感冒很像，可别治错了
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如果宝宝出现以下症状，一定要加以重视：
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6 d- R0 m( n# B* a 鼻痒、鼻塞、鼻粘膜苍白，大量流清鼻涕；
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& y" I3 K! f3 h 有时能连打好几个喷嚏；
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" o$ a1 W# ? B# R* `8 k 眼睛发红、发痒、流泪。
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过敏性鼻炎严重时会导致中耳炎、影响大脑发育，还会引起上颌骨变长、牙齿向外突，嘴唇变厚等“鼻病面容”，影响娃的颜值！如果将它误认为是感冒，延误了治疗时机就麻烦了。
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如何区分感冒VS过敏性鼻炎呢？一键保存下图，再也不会傻傻分不清啦！
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鼻涕、鼻塞，3招缓解超有效
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) C. O4 I) C# }' p1 H8 z宝宝鼻涕不断、鼻塞不通气，做好下面的“三字真经”，能有效缓解。
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9 Z9 z0 E3 G+ M+ b; Y8 e" ~. ~冲：生理盐水冲洗鼻腔
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清洗鼻腔能减轻过敏反应，还能把鼻涕冲走，缓解鼻塞：
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& c1 x9 _! q8 _揉：小宝宝也能做的“鼻炎操”
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+ @, S6 y5 d0 ], P8 F6 p3 o家长可以配合小儿推拿的手法，不仅能缓解鼻塞，还能温补阳气、增强免疫力，对于3岁以内的宝宝更是安全有效：
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忌：饮食忌口有讲究
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过敏性鼻炎的宝宝，在生病期间适当忌口有助于恢复：
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☉ 忌食含咖啡因饮料、巧克力的食物；
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& l: m; P$ [: J, R$ g0 q☉ 忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏；
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☉ 忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜；
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☉ 忌食海腥油腻食物，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉。
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小贴士
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脾胃调理是关键
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在中医看来，孩子过敏性鼻炎的根源在脾胃，平时可多吃生姜、蒜、韭菜等暖性食物，以及山药、桂圆、大枣等补脾食物。
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治疗过敏性鼻炎，家长得知道这些
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6 d, G: N5 E0 F* R3 t药物治疗
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7 _' G1 m$ d7 Z( W' w# z过敏性鼻炎可遵医嘱使用药物治疗。记住，一定要遵！医！嘱！
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3 G9 `9 p+ b( z: Q1 q, G6 }4 l0 o. g√鼻内局部使用的糖皮质激素喷剂（糠酸莫米松鼻喷剂等）
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√ 口服的抗组胺药（如盐酸西替利嗪糖浆），抗白三烯类药物（顺尔宁等）
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$ Q+ H d+ @2 ?+ M X√ 减充血剂等药物（羟甲唑啉鼻喷剂等，一般建议连续使用不超过5天）
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4 B8 q; t1 t5 [% ?) G小贴士
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别谈激素色变
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妈妈们一定又在担心激素会不会对宝宝产生副作用。喷鼻剂中的糖皮质激素，增加了抗炎、抗过敏作用，本身不易被吸收入血；且含量很低，合理使用是没有问题的。
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规避常见过敏原
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引发过敏性鼻炎的过敏原有很多，做好预防措施很关键：
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花粉
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在花粉播散期，不带宝宝去树木花草多的公园或野外；外出时加强防护，例如戴口罩，穿长袖衣服。游玩回家后换上干净的衣服，用生理盐水给娃洗鼻。
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尘螨
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尽量给宝宝用防螨被褥和枕头，每周用60℃的水烫洗一次。常用吸尘器吸除尘螨，定时清洗空调，使用空气净化器。
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动物皮毛
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尽量避免接触小动物，家中最好不要饲养宠物。
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8 a5 }2 M3 F! K6 s' ?; L小贴士
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家长可以带宝宝做一个过敏原检测，弄清楚导致宝宝过敏的原因，从日常护理和饮食上进行更好规避。
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$ x3 p( Q& n- `* h过敏性鼻炎莫忽视
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' l+ f4 m' @7 u( Z2 p早一点发现、早一点治疗
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孩子就能少一分难受
发表于 2022-3-27 13:13:49
