假如突然接到被隔离的通知,一时间不知道准备些什么物品。集中隔离备用物品清单,特殊时期,备好这些,从容应对疫情之下的突发情况希望永远用不到
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突然被通知隔离,一时不知道准备些什么?/ O9 j% v* Z. u0 Q/ ~3 o6 y+ o
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这里有一份隔离必备物品清单供你参考
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* A5 r9 m5 r6 j首先,建议在家中和工作单位各备一个拉杆箱
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里面提前放好备用物资
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一接到通知,可以拉起箱子就走,下面来说说可能会用到的东西 p* A& ^9 p3 n
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集中隔离酒店提供的物品清单 z/ F; x7 Z1 G
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在集中隔离期间,所有隔离人员是足不出户的,除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外,是不能打开房门的。
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每位隔离人员会配发消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干,瓶装矿泉水和卫生纸若干。, q3 F/ j4 @' c* _
6 j6 z2 d$ n/ a. @$ U' {8 j餐饮不需要个人准备,隔离点会按一日三餐配送到每个房间。+ {6 P! `# j$ {7 _6 j. z+ |% ^$ c
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以上这些物品集中隔离点应该会提供,不过为了以防万一,建议最好还是自己准备一些。/ u( ^- ]7 J9 ?! |0 t
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9 n" l9 o' l% W6 U9 J必备篇
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最关键的几样东西不能忘:" p0 ?$ v& y* H& t8 G
/ J; E! p d }8 F身份证+ I T" b9 w8 R( p/ l1 ^. \6 O
3 l2 k4 g& Q. }' g6 n& \( F口罩& ?' V) ^2 Q6 o( o- E$ a8 o
/ Y; D- X3 q1 @手机(和充电线、充电宝)- L7 M* p* j8 q G. ]1 m
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衣
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# N$ H3 }: i* m隔离期间,衣服多少不是最重要的,关键是要舒适。
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舒服的睡衣; E. E2 r$ d7 W( }5 `3 t
/ M1 d/ d# \9 O% r% ?/ k3 ^: M保暖的外套
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换洗的内裤和袜子; l7 F6 U. B: r$ O4 `5 H+ u: n
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舒适且容易清洁的拖鞋(建议带一双运动鞋,可屋内锻炼)/ ~1 M5 F" C5 O/ @* \
$ `" H5 [2 Q2 E$ p. V9 U6 N食
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# P% D- J2 U; v4 H, F隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水,准备少量食物即可。
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充饥且保质期长的食物:比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。
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( U6 ?) \% V. E. n E, }建议带一双筷子、一个碗(减少一次性餐具使用)4 ?3 y$ q: _8 a- L& R
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保温杯
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$ M( R2 {" M6 \: j生活用品
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' W7 H* w2 e! Z4 u, i" g卫生用品:
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j, @; I' o( z3 r( Y' {洗漱包:牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀
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毛巾或一次性棉柔巾
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卷纸/抽纸
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9 b. p# y8 H6 b9 u1 V女性经期用品9 p/ e$ k/ ^1 {3 N) u
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建议带自己的床单被套
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5 P" j- K( ^1 b6 V6 E" r+ i药物:
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需要长期服用的药物:如果有基础疾病,一定要备齐完整的药物,起码准备两周以上的药量;若有特殊情况,需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。8 i+ g0 j0 Q# c5 N% Y9 o( X1 F$ M
9 d' c4 \4 A* Y$ N4 W/ S抗过敏药:过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。 x. b; L0 B* @ q* [' e
8 q3 P' y9 h$ f( p) d常用药物:创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。
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* p5 M J+ K6 [0 A' M
2 j8 B" M6 T0 ?5 g4 z& J办公 娱乐/个人爱好% r0 H/ q0 c6 r- ]# p2 c
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(非必备)8 @* o. Q0 N' X) Q' F
) @9 e* b8 c4 c1 e/ K2 G隔离期间保持良好心态也十分重要,这些升级装备能帮你打发一些时间:; Z* a4 M* g" J1 f0 l1 c ~8 W
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书
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娱乐设备:平板电脑、游戏机
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轻便的运动器材:跳绳
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9 o; e" x J4 K2 \有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍,准备这几样东西也许有帮助:9 c( t) X( o! q z5 u
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耳塞
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: H( w4 ?% Q" F) Z" T$ i* j眼罩; P- p4 y! z4 h4 j
, V# Y7 V7 W, X% \& q自己睡得惯的枕头 |