六味地黄丸是一种中成药,它的药物主要成分组成是:熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓和泽泻等,主要是滋阴补肾,用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热等病症。
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7 n! p6 B# l! F. s* _! Q! r说到六味地黄丸,大家应该都不陌生,其实早在1000多年前,六味地黄丸就已经成为我国人民常用的补肾良药了。
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6 J0 y8 Z% l y3 p( j在日常生活当中服用六味地黄丸的大多都是男性,其实女性也可以服用六味地黄丸,它主要用来调理肾阴亏损,那么服用六味地黄丸会给身体带来哪些好处呢?不妨一起来了解一下。* |" G5 N& X& b9 T$ q: b' `
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吃六味地黄丸,有5个好处,建议了解
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1.抗疲劳+ }! M: t" b6 I: X5 d: Y8 m
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人们工作和生活压力比较大,劳累了一天,无论是从心理还是身体上都比较紧张和疲劳,这时候我们可以考虑一下六味地黄丸,因为服用此药,可以缓解疲劳,有助于我们身体放松。+ y, m4 l& M& q9 l3 _/ |, I3 x
0 ], w" C$ J" _ a而且在严寒的冬季,若是外出,为了保暖,维持体温,我们也可以服用六味地黄丸,因为它对外界低温有抵御作用。
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2 h& Y( H8 J7 D, B$ v8 x4 @/ ]$ Y2 }4 r9 _2.预防骨质疏松7 L" ^5 i- [' e9 j4 x* s
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因为六味地黄丸是由中草药物制作而成,可以为身体带来养生滋补的功效,六味地黄丸所富含的中药成分可以起到安全保障功能,对于改善腰酸背痛可以起到保健效果。
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! j# c( ~# A7 \9 u0 a8 ]/ E+ U坚持服用可以温肾壮阳,活血化瘀,通风活络,增强细胞活性,预防骨骼密度下降,促进钙元素吸收,维持骨骼健康降低患有骨质疏松疾病的分析。 p; A( b B, [" h
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3.缓解失眠
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. M% L: q! r6 p: U: r, Z3 }) S对于处于更年期的女性来说,失眠是很常见的症状,中医认为中更年期失眠多是由于心肾不交导致的心火旺盛,引起肾水不足,可以服用6味地黄丸来进行调理。
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而且在这里也纠正大家一个错误认知,六味地黄丸并不只是男人用的药,女人也可以用,只要是肾阴虚的人都可以选择服用六味地黄丸进行调理。. N7 z1 m7 E6 @" p5 G7 N
8 i1 \0 i1 f0 W7 r( h2 @" U4.保护肝脏,帮助排毒解毒
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经常吃六味地黄丸的人,能够因为其中的药材的药性,帮助人体促进肝脏的运转,有助于肝脏尽快的代谢排出人体内的毒素,也能因此起到一定的保护肝脏的作用。5 ~) v& t' u, _! M/ x
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存在肝脏问题的人群,如果适当地吃些六味地黄丸,也能起到缓解肝脏病情的作用。" V! L: {0 D- ^8 e, d2 f
1 U, ]0 H( K j" F+ A5.滋养肾脏6 V# q( h) n O }/ v
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不管男性还是女性,当肾脏出现亏损的时候,就会经常感觉到腰酸背痛,而且总是感觉非常疲劳,尤其是男性朋友,如果肾阴虚的话,那么男性朋友看上去整天没有精神,就会影响男性魅力。' f, a+ F) h% l- `( ]
+ X5 V) B9 a- h! j这个时候男性朋友就可以通过服用六味地黄丸,达到滋养肾脏的效果,也能够提高肾动力,让男生更具有男性魅力。
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) ]3 u8 g2 A+ s( f" s4类人不宜多吃六味地黄丸,希望你没有吃错: R; @) `, Z* a; I# Q
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1.脾胃不好者& b) F. d; c1 P) q* V: E c
]4 s, G+ j( S) A% f X如果平时胃口不好,经常有胸闷、胃胀以及舌苔偏厚症状肠胃功能不好的人,是不宜食用六味地黄丸的。因药丸中所含的部分药材较滋腻,肠胃运作功能不好者食用后不易消化吸收,反而对身体不利。
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2.糖尿病或血糖高者
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X; R* r9 V" c* {患有糖尿病或血糖高的人,切勿自行胡乱服用六味地黄丸。六味地黄丸含糖量较高,不利于控制血糖。1 h8 [. C( H7 m, j
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糖尿病的人也会导致肾脏负担加重,如果医生建议你少量服用六味地黄丸,那么可以搭配吃,但是不要盲目增加服药量。
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6 K( S& c1 M( y) z' b3.没有明显肾阴虚症状者不宜服用
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" b: G; R* O0 Z. a& u对正常人群来说,如果没有明显肾阴虚的症状,不适合服六味地黄丸,脾胃虚弱的人可以选择在饭后半个小时以后再吃,免得经常服用对胃肠造成的伤害。
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还有,六味地黄丸的吃法该根据身体健康的变化而变化,不能像维生素一样每日服用。+ c9 J/ E# o0 D" m; `
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4.体质肥胖的人" t0 |6 \0 c4 l c
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肥胖的患者多表现面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多,容易困倦,舌体胖大,身重不爽,喜食肥甘甜粘,大便黏腻,属于痰湿体质。六味地黄丸偏于滋阴,如果服用六味地黄丸就会加重痰湿。
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$ L3 j1 T) {# e, r" Z1 c* I# n服用六味地黄丸应注意什么?
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{" Z5 P d3 o, k% T人们服用六味地黄丸作为日常保健用药越来越普遍,但在服用时应注意:六味地黄丸是补益性药品,饭前服用更有利于药物充分消化吸收。
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不宜同绿豆汤、茶水一起服用会破坏药物疗效,感冒时应禁用。
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六味地黄丸男女皆可服用,不分年龄,可长期服用。* C4 V0 b1 J- S" D9 P
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可与针对高血压、糖尿病的治疗性西药配合服用,药物中间间隔1个小时左右。7 L2 V& X: _% b9 G3 o
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最好淡盐水服用,因为咸味入肾更有利于治病。
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+ y6 U2 e$ b. W3 `! D服用时可以食用一些鱼肉、瘦肉等增加营养。
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4 r; k9 n% x( }; e吃六味地黄丸能喝酒吗?
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吃六味地黄丸的时候是不能喝酒的,因为六味地黄丸本身是一种以滋补肾阴为主要临床作用的中成药,所以这个时候如果喝酒,不管是哪一个种类的酒,它或多或少都包含有酒精在里面。+ t2 g: ]' }* f8 I( k$ y& ~7 I
6 Q: b. h6 z) e. S1 K; r酒精这种东西本身在中医来讲认为它是一种燥烈之物,它的味道辛辣而且性质是热的。这时候这种辛辣的东西本身对阴液就有一种灼伤的作用,所以肯定会降低六味地黄丸的滋阴作用。4 x: [. N" v* s
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不光是六味地黄丸,其它的中药,除非是为了达到某种特定的治疗作用,特别注明要用酒来送服,否则多数种类的中药在服用期间都是不应该喝酒的,这样或多或少对药物的吸收和功效都是有不良作用的。
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六味地黄丸的副作用有什么?5 s2 E( x. e9 G$ ?: | M# l2 ]1 f
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如果平时脾胃不好、胃肠道有症状的人群,服用后可能会因为六味地黄丸的寒凉、滋腻之性影响脾胃运化功能。* X. V, j' T V U1 D- n& O
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另外也有可能损伤脾胃阳气,从而出现消化不良的症状,比如胃胀、胃痛、腹胀、嗳气、反酸、大便溏薄等,严重的也可能会出现恶心、呕吐的症状。
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! a) k! [. t2 ~& v如果是脾胃虚弱的人群而且同时伴有肾虚症状,在服用六味地黄丸时可以一同服用健脾胃的药物,比如参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等,可以在一定程度上缓解六味地黄丸带来的副作用1 T$ Q$ V; h/ N0 |; {
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