说起口臭,不少人应该深有体会甚至深受其扰吧
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如果同事有口臭,那一说话就让人忍不住退避三舍,可是还要跟他共处8小时。: ]4 V% T: u, j( U) Y. L
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如果对象有口臭,你正想来一个甜甜的kiss,一张口被熏出半里地,到底要不要继续?
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$ Z( E6 d; O0 J7 y食物无法正常排出,发酵的臭气就会逆流,从嘴里吐出来,这也是很多口腔没有问题,却有口臭的原因
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胃里有火气,酿造了令人尴尬的“囗臭”: W* V" h# K; ^) d1 F
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朱丹溪说,口臭是上火的表现,
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由胃火引起。胃腑积热,胃肠功能紊乱,消化不良,胃肠出血,便秘等引起口气上攻及风火或湿热,口臭也就发生了。
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胃火
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我们知道火分虚实,口臭多为实火,由胃热引起。胃热引起的口臭,舌质一般是红的,舌苔发黄,这时只要喝用萝卜煮的水,消食化瘀,口臭很快就会消除。
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9 X% a" Q% K$ l) @/ P胃寒0 U' j, B' U; w6 k, Y
/ e; k: E3 O4 r8 s但是,随着人们生活方式的改变,由胃热引起的口臭己经很少,最常见的口臭还是胃寒的原因,这类人多是舌苔普遍发白,口臭时有时无,反复发作。那么对于这类由胃寒引起的口臭,平时就要多喝生姜水,如果怕麻烦,也可以将姜切成薄片,取一片含在嘴里。
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9 q. d& P3 X% v3 f+ b平时饮食; m# {4 Y2 {% I3 d6 c) \, W
+ _5 M3 |1 K6 M0 s1苹果,苹果中所含的多元酚类物质,即苹果多酚,主要具有抗氧化、消臭作用
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! z. r$ K2 S% r( |% z2茶叶,茶叶中的茶多酚能有效抑制口腔中的产臭菌,无论是冲泡饮用还是咀嚼茶叶,在一定程度上都是可以缓解口臭的。另外茶叶中也含有丰富的纤维素,能促进肠胃蠕动,减少积食带来的胀气,减轻消化不良。
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每个人都希望自己口气清新,在社交谈话时给对方留下良好的印象。那么有口臭的人一定要分清自己的疾患是何种原因引起的,然后对症施治。此外,平时还要注意口腔卫生,定期洗牙,以预防口臭。 |