I& i8 G, H8 K; I+ k专家表示,内分泌疾病易导致骨质疏松 ,比如最常见的甲亢,还有甲状旁腺功能亢进症、皮质醇增多症等,另外还有消化不良、长期慢性腹泻 等,还有风湿性疾病 ,比如类风关节炎、红斑狼疮,以及神经系统疾病 ,肌肉的异常、神经的异常,都可以导致骨骼的丢失 。另外,如长期大量使用糖皮质激素治疗其他疾病,也会诱发骨质疏松症。
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关于骨质疏松,这些谣言不要相信
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谣言1:治疗骨质疏松症只要补钙就行了
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辟谣: 补钙只是治疗骨质疏松症的基础治疗措施,单纯补钙无法治疗骨质疏松症。0 \2 Z: [: p+ w
T; H. k! Q, d* }8 q; i: \ v" k谣言2:喝骨头汤能预防骨质疏松症
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( L- I; w- h) A8 z, e0 b! U辟谣: 骨头汤中的钙含量很低,且钙离子不会溶解在水里,难以吸收,而脂肪含量却很高,因此,喝骨头汤是无法预防骨质疏松症的。
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4 X7 z0 M' w( N( Y6 z* D谣言3:长期服用钙片会得肾结石
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辟谣: 虽然肾结石的主要成分包含钙,但它的形成原因并不是钙摄入过多,而是因为体内草酸含量过高。因此,像一些草酸含量高的食物,如菠菜、草头、茭白等,一定要焯熟后再食用。0 Y: A) z2 ]3 X' h: Q/ ]/ D1 \
$ y# ^$ K" \* H! v5 I7 e( t谣言4:骨质疏松症是老年人的疾病,与年轻人无关
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辟谣: 骨质疏松症的发病年龄有年轻化趋势,如有骨质疏松症相关的症状,需要到医院进一步检查。$ s8 U9 d ^# i4 a: R, Y8 T
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谣言5:人老了,就会得骨质疏松症 |5 }. r" H V
/ N6 m3 Y8 ]! V4 H: K& s辟谣: 骨质疏松症是可防可治的,在中青年时期,尽量提高骨量峰值,延缓或避免骨质疏松症的发生。50岁以后,每年检查一次骨密度,了解自身骨量,如果出现骨质疏松症,要遵医嘱按照“荤素搭配”的治疗方法进行规范化治疗。
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