|
抗击疫情，人人有责！新冠肺炎疫情防控小知识，一起来看！. M) o/ u* @) j4 N
/ i9 [3 l; i. A' u/ _( p4 q
1、上班途中如何做？
/ p' ]. F4 N7 _/ L
/ `/ _! x# W7 A6 U3 |正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。) N) h2 X1 l" N, O* g( i1 ^
+ y, t- u! x$ g" e
2、入楼工作如何做？
& a) E* c- L! a* \ |# P1 ?$ O; M4 T- [4 e) Q
进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.3℃，请勿入楼工作，并到发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通。8 N3 k& | ]4 |
9 }' H* j' h8 l7 j- T9 v5 `' M1 C0 R2 \3、入室办公如何做？4 c2 s% U( y" ?* o- V, ?3 M1 x
0 I5 ~. {* t% V3 T1 }保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员，双方佩戴口罩。# N( g9 a" ?1 M+ L5 Y/ g5 h
5 x+ O, u% ~8 U+ F% k3 X3 n
4、参加会议如何做？& o& R: [& Z% u, r
9 I4 i) \ O3 f2 @必须佩戴口罩，进入会议室前进行手卫生。开会人员间隔1米以上。减少集中开会，控制会议时间，若天气允许，保持会议室通风，若不允许，会议时间超过一小时，则开窗通风1次，每次30分钟。会议结束后，场地、家具须进行消毒。茶具用品建议煮沸消毒。
' C5 Y* r7 `: U% t, |8 `0 y2 D! n( L
0 A1 D7 b7 q: B' v# y- a* Q; B4 c5、食堂进餐如何做？$ e. i V. Z* H& k9 n; |
" D" m7 d' B- b+ h采用分餐进食，避免人员密集。餐厅每日至少消毒2次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。
; r- Q2 e2 U$ a/ b1 b" Y/ a
j8 [$ N/ k! c) ?& c) d6、下班路上如何做？2 B4 t: o, J: Z
# `9 }5 ^ |( e) i
洗手后佩戴一次性医用口罩外出，减少接触公共物表机会，可用随身携带的速干手消毒剂进行手卫生，不参加聚会。4 O! L/ Z6 r4 N
" \0 A U4 N2 w* c% F
7、回到家中如何做？# g( |* F f0 p* @! m9 j2 x
, D; X2 z4 H3 q/ `- \/ T; d摘口罩前先做手卫生，摘掉口罩后严格六步法洗手。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。外穿衣挂在入门处，居室保持通风和卫生清洁。9 T5 k7 e9 H7 N+ ? h' ~
9 m6 v- l3 b( S" k7 C8、公务采购如何做？2 T% T( k0 Z+ S& j' n
9 @5 v3 s" W5 O( U6 J
须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。
; U5 R, I- ~1 @/ w6 P k9 s' I6 v& N7 y
9、工间运动如何做？8 C6 Z+ @5 ^+ F, h* q; n
8 |4 t0 a9 G8 q
建议适当、适度活动，保证身体状况良好。避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。
! `1 Q" m' K& s! x# A
( S+ N1 t! `& |2 Q# B10、公共区域如何做？
: P8 V/ C$ C4 m. P
1 {' J1 k2 R/ C% j0 z每日须对大厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行擦拭消毒，每个区域使用的保洁用具要分开，避免混用。! y# \ [5 _8 l5 m6 l9 B
7 u$ }3 o6 `% [. I; a# t
11、医疗场所如何做？7 X( E( Q( t. ~
* V% \/ I7 z9 R
提前114或网上预约，减少候诊时间，戴好医用外科口罩，并带上手消液或酒精消毒湿巾，减少触摸医院物品，与其他就诊患者保持1米间隔，不与其他患者同时进入诊室，离开医院后立即规范手卫生，消毒手机、医保卡等。
9 f' Z5 ^0 e9 A& A3 T* ^ E$ b8 g
12、接收信函、快递如何做？0 q$ a% A4 t! @! s" K
8 ?6 q: T) y% V
戴医用口罩接收信函、快递，打开外包装弃去，然后及时洗手。
: a( A0 j% `: |& E( H0 Q% v+ E4 X9 E! @. c# X& c z) j% |/ v* ~
13、科学出行如何做？- X) G6 B9 j' _: G4 e- h
! r) w" b4 o |& S
尽量错峰出行，提倡采用步行、骑行和私家车，减少公共交通工具。骑行时应和其他行人保持适当距离，注意手部卫生；乘坐私家车时增加开窗通风次数，如多人乘坐应佩戴医用口罩，注意手部卫生，不要用手触碰口、眼、鼻，到达目的地后及时洗手，定期对门把手、车钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用75%酒精擦拭消毒。乘公共坐交通工具时分散就坐，全程佩戴一次性医用口罩，保持安全距离，切记不可在车上吃东西，手不能乱摸车上物品，触摸公共用品后不触碰眼口鼻。到车站、机场、码头等要主动配合体温检测，避免长时间逗留在候车大厅或者站台，旅途中如发现可疑症状（如发热、干咳）人员要远离并及时报告，妥善保留旅行票据信息，以备查询。
2 I$ u" Q' N" G9 _' |6 F9 T& O9 }. g- s/ x/ n: I9 ?9 g6 d
14、后勤人员如何做？+ U. h. H- o2 O" q1 i0 g0 a% G
: G7 ~. b1 o/ Z7 E' A# d; U9 }
服务人员、安保人员、清洁人员工作时须佩戴口罩，并与人保持安全距离。食堂采购人员或供货人员须佩戴口罩和一次性橡胶手套，避免直接手触肉禽类生鲜材料，摘手套后及时洗手消毒。保洁人员工作时须佩戴一次性橡胶手套，工作结束后洗手消毒。安保人员须佩戴口罩工作，并认真询问和登记外来人员状况，发现异常情况及时报告。+ T" f/ G1 f: q: z: j" f% ^
% t" N, p' Y. g
15、公务来访如何做？7 Q9 y& s' u$ f3 g$ _* R- M1 W" ^
: @' p* B# l' g! g/ S l
须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测，并进行扫码验码（健康宝、行程码）。无异常情况(发热、乏力、干咳、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻此11类症状），且体温<37.3℃，方可入楼公干。. t* e# \% D/ }, W" b
8 \; {8 \3 z/ X, R" {16、传阅文件如何做？# |! j6 A( [4 J7 B5 a" F1 S5 P8 d
) K9 ^4 W: d5 ^ ?/ g" H
传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。) J4 U8 U! `1 T4 n# q7 {+ E
8 B( ]! Q0 W: F# T9 j$ F17、电话消毒如何做？
* I) x3 U. p3 i8 V( R1 A$ M' J1 r9 }) L- i
建议座机电话每日用75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。
, J) I% A3 | ?! g/ `+ G7 h, U5 A& j. L( |, J
18、废弃口罩处理如何做？$ Q9 X! l& m- M! b) I0 O1 d, v
! H/ e7 Z( M6 e( u& _
防疫期间，摘口罩前后做好手卫生，废弃口罩放入垃圾桶内，每天两次使用75%酒精或含氯消毒剂对垃圾桶进行消毒处理。6 z& E7 Z5 ]% i @6 `, i
% E2 h0 x7 U1 J19、正确洗手如何做？# n& a' o& ~ x6 d+ n
0 @) r4 h% j5 a/ @, k正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家CDC及WHO等权威机构均推荐用肥皂和清水（流水）充分洗手。
( a! G1 X& M$ ?5 ?4 n# M, A* g0 W! Q$ J8 @" L
六步洗手法: [* K* k2 N( e
. u. S" }! R; X5 y第一步：双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）。: j- I x7 v# v% L; s
第二步：双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）。
6 C5 n! ^$ k6 G& J3 C O j第三步：手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）。
?" v( }5 c+ |4 R# c第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。# i a$ E6 ^( S/ [: {6 c9 b
第五步：一只手握住另一只手的大拇指搓洗，左右手相同搓五下。6 X) I* V9 `$ T
第六步：指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）。% m" G5 u5 K1 k- ~1 k- l- ?
4 X8 M `& u) a3 M5 A8 {0 h6 ~
日常生活中，哪些时刻需要洗手？
4 ^; N7 h% S9 q8 V: Q5 B/ |- w* g# V }+ |0 [
（1）咳嗽或打喷嚏后. S# m& v# T ^8 w
（2）照护病人时# t# w4 T# k$ ^2 C2 p
（3）制备食品前、中、后
+ x# i0 P" K D9 e（4）饭前
3 X9 A! y6 k8 b8 y（5）如厕后
2 @8 A9 b- P s4 j# e% i" d. H; G（6）手脏时
! F$ S |& t$ o1 x2 O（7）接触过动物后9 v/ @" F* N, y9 H- ]
& `9 Y/ J- }* |/ b Z20、口罩如何选？正确佩戴如何做？# D& K) Z/ t2 P( _! t
( |! O5 W: I+ r' S
选择一：一次性医用口罩，连续佩戴4小时更换，潮湿立即更换。4 B0 b. x4 a" ~' D! \7 ]
选择二：医用外科口罩，连续佩戴4小时更换，潮湿立即更换。
8 U- g1 M/ K7 E1 y选择三：N95医用防护口罩，连续佩戴6-8小时更换，遇湿或污染随时更换。棉布口罩、海绵口罩均不推荐。) Q3 E/ }3 \7 { ]4 \
0 x% ^3 t1 f, F6 P1 S9 f- h! J) N
你知道怎样正确使用口罩吗？* v. f7 ?7 Z5 w: [. x
* p7 B" a, a. f4 C# {
（1）分里外：颜色深的是外面，较浅的一面是里面，紧贴皮肤。( m/ ], p$ Z' O S5 i8 R# |4 o
（2）分上下：有金属条的部分是口罩的上方，勿戴反。. y R3 h1 M8 ]: E' u
（3）双耳挂系带，鼻梁塑形，向下拉伸，覆盖口鼻及下巴。 {8 S7 ? [/ B
| 
发表于 2022-10-22 08:47:11
