北方地区降雨逐渐增多 : [ W I# I; s/ o' s高温高湿的环境/ q# G) a+ x9 `/ _3 K6 C! A. R
极易引发肠道传染病、食源性疾病 & x9 i2 m: v# Q9 |- M' y {# g9 M那么,发生腹泻怎么办? p, N* E1 e+ y" x4 n
怎样预防急性腹泻?$ T; R! a5 d0 |, S' ]) h
腹泻患者如何护理? * m; @ S/ X' o4 _听听专家怎么说……9 w& v. A" M {. X9 z
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- [" ]# U8 l! O0 H自己发生腹泻怎么办? 4 }, B. _+ e& i 6 I, K+ Q5 h3 a$ \. i% D1.不提倡禁食禁水,宜进食清淡、易消化的流质或半流质食物,症状好转后逐渐过渡到正常饮食。 7 K/ y4 R" i% D3 d- s ) D1 t5 C' h z- T2.如果腹泻病情不重,一般通过调整饮食、休息、对症治疗,2-3天内症状即可改善;腹泻严重者,尤其是出现脱水症状的,应及时到医院肠道门诊就片3 E7 C( a' p6 x- _' M1 q6 D
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3.脱水是腹泻的常见并发症,表现为口渴、尿少、皮肤干燥起皱、双眼下陷;为防止脱水,应多饮一些糖盐水;已发生脱水或者严重呕吐不能饮水的病人,需到医院就诊,根据医嘱采取静脉补液等治疗措施。& B, W; E; E3 e2 Y9 l4 G0 Q0 {
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4.许多患者一有腹泻就使用抗生素,这种做法是不对的。因为大部分腹泻并不需要抗生素治疗,滥用抗生素可能导致肠道正常菌群失调,反而不利于腹泻的恢复。如果您不确定是否应该使用抗生素,请到肠道门诊就诊。0 t8 i/ j1 [; `0 ^2 u' [: g
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5.到肠道门诊就诊的患者,可用干净的小盒子或保鲜袋留取新鲜的大便标本及时送医院化验,以便医生有针对性地进行治疗。1 Y% ~# C# T. i5 |$ B X, L$ u9 ^
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! L n- l+ n% y4 r$ X: Y家人发生急性腹泻怎么办? $ D* b5 O- m9 v6 e7 v& a& }# }: E# h, {6 h1 |6 b+ O7 `+ j/ l
由于许多腹泻具有传染性,而非专业人士无法判断家人发生腹泻是否具有传染性,所以,疾控专家建议,把生活中遇到的所有腹泻情况,都当作传染性疾病来处理,尤其是有婴幼儿或者老人的家庭,更需做好日常清洁、消毒等工作。+ S8 l* r$ H$ p" c, t: s
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预防家庭传播,首先要搞好家居卫生,对病人用过的餐具、便器、卧具和其他可能被病人粪便和呕吐物污染的物品,做好消毒处理;消毒措施包括煮沸、含氯消毒液浸泡、暴晒、紫外线照射等等。$ J) X# K! ~% v+ y0 U
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其次要注意护理人员的个人防护,护理完病人后,需用流动的水和肥皂,依照七步洗手法进行手部清洁。 6 E0 c, v1 H; S3 ^% y最后,病人自己不慎接触粪便或呕吐物后,同样也应仔细洗手,避免病原经过手污染到其他物品。: |' B# \( ?1 ?+ e7 l$ v" Q' h
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怎样才能避免急性腹泻?" L, v) s, z& ]* ]: j
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很多情况下,腹泻是可以通过简单的个人卫生和食品安全措施来预防的,包括: 2 ] w' I# p* ^8 J3 u& p0 `; @/ }! K7 o' c+ a
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w; ^1 z4 u- {9 h0 i+ l m2 a注意饮水卫生' l1 E3 |4 T5 F3 V5 z
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高温可杀灭致病微生物,饮用水需煮沸后再饮用,或选用卫生合格的桶装水、瓶装水。) y+ H3 d+ r2 N; n+ k" P
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讲究食品卫生3 S5 d k; p# N% U$ D" x" q