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每次去医院或者药店开药
5 L& m# L, m9 @/ ]6 N7 V e; s
# B! p2 X1 @8 J0 ` T. Y8 _- y医生或者说明书上总会说：
% n* @( p3 K% A& s8 o8 ?8 S! V) c7 S, u3 L1 k7 p6 P
饭前服、饭后服、空腹服、睡前服、餐时服等等+ E9 _0 b5 ^5 T0 a' H6 ~+ ~
2 {# g7 a1 U. M8 |1 H& M
你会发懵吗？! A8 i* N8 t: g B- R
; O% b2 y4 W- M- R5 m4 f6 ]# L0 S饭后到底是什么时间点呢？
1 z: B9 {* q. `( c3 Y( j
, t' g+ `% W+ Y. Q1 s2 m饭后立刻吃？1 b, d; Z( W. |. r0 ?7 p
3 s6 H4 m1 p6 ?; z还是饭后半小时？
_! d- N3 |* v" V7 \$ {4 R+ d. k5 v
今天就给你们科普一下+ Q Y9 Y! ?# i! b" ~' w
! T- d5 ^1 Q! Q- z1 A
吃药的正确姿势
4 @- A1 }. T7 t: h: M/ P- r9 H, N, ^8 K' Q7 c+ @$ `
饭前服药
- f/ X* z. C1 P$ n. o5 f5 s! L
4 O1 R. \; _( w: u; R! r# C指吃饭前15~30分钟服用
6 N* z: C! K; ~1 v! b* b
* w7 O# J3 s; H/ d/ h如; O, |7 L" J" m) ]
" x; A; q# m; T. U) C) g+ z% ]
促胃动力药9 l- l4 Y6 H. ~3 d% s8 C+ p; k/ ~
. T7 E1 ]$ e+ t8 F( N适合在餐前30分钟服用
9 v5 u& v4 |% M3 x# [" y) x+ C
8 J, [, m2 q! b ]4 l可以充分附着于胃壁
- t8 G$ [1 m) b) n) v7 q: o) N' |/ K6 Y; B' Z* |$ T
促进胃蠕动和食物向下排空: ]% k' ?" M$ w9 {
4 T! w" ~! \6 A+ }' }从而帮助消化7 R& w+ Q3 f X7 u* t$ \
' ?: n3 m* L7 H/ T R/ C
餐时服用, h s, ?. Q7 y# m8 y$ `
0 z0 C& t, @( _ E- h/ D
餐时服用就是和食物一起吃下去
1 y- U- r/ }. j0 L
- Y( J7 _# K8 F; B6 P5 \一般是进餐少许后吃药
' J) r* c: j( j8 }3 h4 n$ g* L+ S5 p2 j* B; l
接着继续吃饭3 D0 p: u [1 u% ?
* [+ T; ? L4 N3 p$ {. G: u3 w
如7 X* u K8 U8 `& p9 M' H) x7 H
$ j, ?1 {% Q0 G5 p阿卡波糖（降糖药）
0 J8 v2 o2 ?! @# H# }- K
2 M& k. `9 |4 F( S一般要求与第一口饭同时服用
$ Y2 i- s3 K p$ |& [
7 j$ w S5 q2 G* G9 o' ~2 J/ B8 x可以延缓碳水化合物的消化和吸收0 v" b: R6 V( v$ M
) G& F5 B; }9 g( N有些药需要食物中的油脂
( z- B. ]4 t0 F2 ^2 [2 u y( D3 \3 T: d' L; L. K0 e7 z' N( y- U6 Z
来帮助药物吸收! U7 P, {5 ^4 \7 g3 r
7 a P5 F* z2 U也需要餐时服用
9 f* K7 h3 Q6 a3 z. q; b" _0 U- @& d, ?3 L
饭后服药
& w6 X- u- r+ n; p! P* @7 c. ]3 r# O# w; b, y! F! Z
常见药大部分都是饭后服用% j( h( @- r$ G! C
, n' C( @) a: P' q5 r0 F
但不是指吃完饭就马上吃药, A# q! r- J' i9 D- l8 }
& _1 i j+ v+ c3 m而是吃完后15-30分钟服用# X; a# Z. z. S
$ B( ]: \2 p9 v
如, Q+ A7 L5 i9 ~' o# u
" ^$ ?& q0 w t4 `- H+ D
对乙酰氨基酚
# m$ x( H# \; B0 G: r' J+ j$ m' m% p5 g1 H- O) s( V
感冒发烧、头痛脑热时常用7 q x, G7 @" h9 |3 K6 ~' K
) A3 o2 X* Z' m* _" c( a# z1 V
为了减少对胃肠道的刺激2 y' y* \$ f j5 x. S* o
- \$ r) a8 ~/ r7 n建议饭后服用/ h: O z* A* |8 U4 w
: c. R6 v" c6 ?% h; `+ C4 G" `饭后服用还适用于维生素类药物- o: X! D7 ~9 n
/ ?( _- a3 m' M) Q6 x
能有效帮助吸收0 C( J A) k o
' f9 G, ]1 ~$ O空腹吃药
% {# O7 @7 Q- y* c1 q6 o/ H7 E9 M & U4 r; V* i8 |% E9 H1 ]
空腹吃药到底是什么时候？3 l, ~: @( T" z6 Q3 z- r
4 A+ `4 L1 ^' f6 _2 T
早起马上吃？
* B" G9 k. h3 x' B1 u8 {+ A0 @" s4 v3 W G- [6 w1 R# U
空腹其实是指吃饭前1小时或吃饭后2小时
/ ]* U [& g0 s5 Z+ S$ B2 d+ ]& G2 |, s3 w4 q# S3 t% d
如
/ u7 K/ D( L$ Q9 O& ]& }
$ z/ c8 ~- d( n! ]/ X+ \0 r0 k肠溶片药物
8 r$ A8 e! Z6 t
/ r6 M. O- N6 o' P) R在胃液中不崩解" m) a% Y4 c6 C2 J/ X$ r r) q
4 _+ |7 ^2 ~! b' F5 ?& V只有到肠道才能被吸收
/ l# B& M1 K: q! R9 v& R7 L- N/ ~' m( q# a/ k( s) z
所以必须空腹服用5 l( q4 R4 w+ | ~
+ N* K' }! r( X5 \6 K/ z8 b' `睡前服用
7 U) E8 A1 S1 U3 r- z/ `
3 h$ A1 F4 x% a0 C( n8 v- `; n6 v+ r指睡觉前15-30分钟服用
% v, s8 p {- K8 t6 p$ q! U& l) K% W( @% k2 R
如+ W5 b7 H! \ m0 j
' b1 w/ z4 S! r y
某些抗过敏的药1 q% E# R) d; N
- i: u& F% R+ z4 m; k, X吃完后会出现嗜睡的症状7 m0 \+ d! \/ d( S" Z; Q- K3 x1 X% u" f
' X, F ~& ~# S g需要睡前服用: l8 \' O! ]5 ^$ r. @$ W( l
% `3 w; `: s( I* K1 B5 |
镇静催眠药
& q$ |9 g) L- _: ~3 h
4 R0 Y& ?8 ~; Z( X7 m* f9 h9 w也适宜在睡前服用- \, }' C3 X) h( i
7 ?3 b" b4 g4 X
超实用的用药指南- o* y$ J. N8 G+ E1 ]9 C- e$ U6 x
0 v$ y7 w: f0 d- r0 f第1则
) Y( x! O! }+ T- e$ g1 t
" B8 p" A) a( K9 I: \+ v应该站着吃药还是坐着吃药？
; ~( p* Z5 s( s0 Z& o. B$ ]: b, h/ r+ T
反正绝不躺着吃$ r+ |. t- z5 N
, S J& s4 j' h+ Z* @( l
因为那样，药容易停留在上消化道0 X) g9 n0 h& X8 V* l7 S- p7 [# P0 L
* B# c ^ Z% ]9 C5 @! ~8 z: @6 J
溶解后局部浓度很高. ~0 q! a ~+ n8 P% d/ O
) _& v6 y4 S# L2 p$ Y1 Z. q易造成胃粘膜损伤3 F! m, S7 v8 T3 L4 V5 b( n
! ~5 H% Q2 b: |/ d) V! @胃不好的人最好站着吃药) H6 t7 u9 N- E, L, W: w, ^
g8 S2 p7 }& Z
并用适当的水冲服
! }$ o: `/ a; p+ r3 c5 Y1 V0 b
2 ]/ h) j3 ^, a0 g0 P* p第2则
/ p G$ Z7 u1 b- b5 y5 |
& Q8 x2 d( g, Q9 H1日3次不是三餐前后吃药
& b, [0 L+ l4 x1 z! y; K6 k% q
6 e5 b0 t! W) D" f绝大多数人看到“1日3次”
. l. K3 g" }* [& f9 t6 m# E" w v: p$ i- Z% k' m! u% E# ^) N
就会跟着用餐时间来吃药# L/ Z. b" q- `' L" C
; A$ j" B. u* J( K J% R& _- N9 m
但其实它的意思是
/ j, j+ p1 o: z
( _7 T# X3 m% `将一天24小时分为3段
a" U/ X, ]1 v; `' T, O! t
6 R5 ]3 `$ y% l+ Z4 c. ?每8小时服用一次
6 c, r4 t: ~0 S$ t# ]8 E) v8 [2 A3 T+ H9 U m' I, C
这是最好的做法0 a: Y" F9 N" J X' ]
! }. j1 b0 y* L, ^ c. L, ]6 V但现实中往往没那么严格
9 K1 _ x- N; [( [/ ^
; i0 P4 E! A2 o( @. `# f跟着一日三餐吃问题也不大
, K% r( w- h; x, h( G$ M/ T$ ]
6 ^; s# X& l$ G9 u, P除非处方中明确要求
$ K3 w6 ]5 _" k; L2 ?
' @; K' t: a& g, W+ }- k每8小时一次
2 {4 h- I; O) V: D( J$ l- `* T' m+ R! b! n; Y2 r
第3则
- M, P/ I( T7 P
* T0 V& b( G' t% |/ G/ ~6 Y退烧药要间隔4小时! u) X+ f$ Y# p" a' m
8 s, M% `( `1 s3 ~- k. M吃退烧药的时候1 E [, r7 |3 i- e* |+ j
; O8 Y: u0 O* x" w
我们一般是间隔0.5-3小时服用一次
4 r! H7 i/ O( j$ @' _! {" |$ j: ^& ~: h% I: K
直到退烧# G2 {3 z9 s) I2 p: U2 S1 e
. w9 v: T1 m! X9 i
如果温度没退下来
7 J+ J& `0 y$ b6 Z- S" B' |3 l; m' x5 Y8 u- J/ `7 N1 W" | |: }
还会多吃几次
, z( V, K" H/ t& A( g9 Q$ N0 s4 z: ~$ v6 p# y. a; X
实际上
) ]: J* e1 Z* x/ r N& r* V/ ^
; n: l! V; @3 p" S+ O退烧药两次用药时间需间隔4-6小时
; M; M- r2 `$ [. q, R
: j4 b, H: P. F而且
" ~, t v4 u! r: a4 y4 [9 z* ^' E5 V" V" n" q% R$ `1 u" Q0 B2 e
24小时内不应该超过4次1 n: n+ A, ^# e5 T
8 S5 `/ ]( N+ u5 r
第4则
) G! q# O+ w: `4 Y. L0 d' ^# l2 O: T; A
吃完药（头孢）不能喝酒
. I' `) z _1 U" _/ }- |
# v: k4 M4 v0 e6 \2 K$ x头孢+酒，可导致死亡
2 E$ ?- K8 W; W4 J. P) M3 Z. J5 B i& M
这个已经跟大家强调过很多次了% ^( h1 j; ]) _- J: O, e. X0 g
: m2 k) @6 Y& t# X. y9 Z
酒后用药或用药后饮酒9 C1 z, |+ G9 b- r1 E: S0 _
4 }1 g% U9 V# v& z# c% E6 ]* s易引起“双硫仑样反应”0 O V% [) Q: A* c1 Y" Z' A7 v
: P9 y5 s/ c! A) M* _
可能会出现面部潮红、心悸、呼吸困难
' f# O5 N! G" ~7 s: Z3 E. t
7 g4 D& \+ W0 d% t' f休克甚至死亡
( w" b3 C- Q8 @; z4 \, T. { i7 X. s) ]+ U" t$ E d
吃药不喝酒跟酒后不开车一样
8 b1 {9 T+ I0 j3 ^$ P( S7 i+ a+ L% _* _- D. y
是铁律！必须遵守！; K8 d# A; R# n
: \5 m" h1 y, Q! R+ u% q
而且最好是停药7天内应该避免喝酒" W/ B8 ]: P# \8 C. h
$ V! D5 W" r5 v! @, s$ Z
第5则
7 W" @1 Q2 i! M- \# ^$ z' L* J- {+ c7 c& h8 q1 X9 ^! K
先喝水还是先吃药？ g+ D7 x- I, k8 K g
, Y+ }7 b2 M2 q, x服用胶囊类药物需要先喝口水
$ {5 v# W1 w1 ^2 w9 r( O
' ^4 F& f/ _7 x% B3 n3 B可以防止黏在食道壁上& D g( S% w( u G
( U9 x3 M/ q7 @7 l7 i
喝止咳糖浆+ ]/ |6 |- R* r* {! `0 @" {7 G
0 f: Z) [" C9 ^
5分钟内不要喝水0 x1 P) E7 M8 o1 O4 _& s
9 S% W! I! h0 P! s8 E* F
因为糖浆会覆盖在发炎的咽部粘膜表面5 X; `9 |+ A. V% {% h1 E( ~
7 z: C9 c! w, b8 Y7 K' ~2 z形成保护膜以减少咳嗽3 b$ T3 o% q# Q
% L- H3 B" F0 W5 V L9 u
立即喝水就会影响这个效果" @1 P3 z4 O8 T# {
9 M8 z7 @' s0 Z& A0 u
吃胃药不合适多喝水
: Y1 P) G1 `2 v; l* k6 G* b; R5 A9 `8 l) u9 C8 f
一般只需要50ml水送服" [% F5 n2 N! w* N7 ~; N
. t m, F7 ^& {& `
并且吃完药后半小时内都别喝水
6 Z, {9 {! c" a+ x# H- H1 w; ~" j5 Z2 \- T7 a6 u, I
第6则
1 {8 \+ n8 E3 x
0 b/ f6 ]9 P1 F8 b5 Q, X吃药后不能马上运动
( [1 V$ Y6 B, l# R# s- }
2 D2 S" u7 @( @* s7 r一般药物需要30-60分钟才能被吸收
, @+ W0 c0 P6 ]" A: x' E0 U+ r) _: G
马上运动的话药效会大打折扣9 H4 E# \) E1 `" g8 ~7 D
( C* M7 [9 P' O0 e$ Z第7则
# g* V7 V4 c0 f; Q) m' @6 j& Y, S9 @5 d
眼药水不能滴在眼球上 R: y( {' H$ U1 q% D
8 W9 q! ?( g: h你们是怎么滴眼药水的？; s! P! \* r m% W- t9 A
. g- C2 Z* ~4 Q) i0 d* J6 H直接滴在眼球上？
# E) h# r: h: b$ ?$ I5 n; N8 ? Y
这会刺激角膜 N$ C3 p4 Q2 T3 m/ n' V
6 o& ^) g* A7 L& O+ e: X. C增加眨眼次数/ @; t, J( h0 I3 d# O
" U( L& e1 f d眼药水会向外流，降低疗效 f( [6 Y; h& d2 }
5 i0 `( z, I- U2 j( Y) p5 z
正确的用法应该是
* g2 {$ u$ s+ Q9 r- t" O' V4 p: G$ w& _; ]6 |, n
用食指将下眼皮往下拉3 H7 p; b8 O9 R
) P6 M M/ [; F9 f& R将眼药水滴到里面$ s1 H. X% s; U" O4 c
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发表于 2023-1-1 16:10:27
