女性健康体检，你做对了吗？

品花人

今天来谈一谈女性的预防的重点——定期健康检查。
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/ Q+ }. b/ x7 u# E: L$ K# l2 m2 \18-39岁的女性

1、血压的测量
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5 \* W$ z3 E* ?6 w+ ~) ]18-39岁的女性需要每2年测量一次血压 。如果收缩压在120-139之间或者舒张压在80-89mmhg之间，则需要每年测量一次血压。 如果收缩压在140以上或舒张压在90以上，需要及时就医。 如果合并有的糖尿病、心脏病、肾病或者其他疾病，则需要更加频繁的测量血压。

. b! N: L- C# q7 m- a, M2、胆固醇的测量
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如果有心脏病的高危因素，则需要在20-45之间就开始进行胆固醇值的测量，如果没有，则从45岁开始测量。如果合并有糖尿病、心脏病、肾病或其他疾病，则需要定期测量。
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# H. r; ]6 s% ~# U6 U; I, v2 P3、糖尿病的筛查

/ x" s+ |! ?* |/ C4 }如果BMI>25，或者是有其他危险因素，则需要测量血糖。BMI>25意味着你已经超重了。
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4、牙齿健康
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; ?! R, i( E% g2 ~6 o. z2 y+ O每年都要进行牙齿健康的检查，并洗牙。

5 k! ~* e( h# \3 D  c" w5、视力
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如果视力或视物有问题，则需要每两年进行一次眼科检查，尤其是青少年时期更应该定期检查。

6、其他的筛查如果有结肠癌的家族史或者有结肠息肉的病史，或有炎症性肠病，则需要进行结肠癌的筛查。40岁之内的女性，没有必要进行骨密度的监测。

40-64岁的女性

一般推荐这个年龄阶段的女性每年进行一次健康体检。

  v) i/ N- O0 T6 H& y+ _1、血压的监测原则与18-40岁相同。

& B7 e5 o/ n* s$ C' v5 G* u2、胆固醇和血糖的测量在一般的健康体检套餐里均有。但如果合并有糖尿病、心脏病、高血压等疾病的话，则需要遵医嘱定期监测胆固醇和血糖。
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3、这个年龄阶段最需要注意的就是各种防癌筛查。

9 u: g$ D" t, v2 F乳腺癌：40岁以上的女性每年需要做一次乳腺钼钯；20-30岁的女性需要每3年做一次乳腺体检，40岁以上的女性则每年一次；乳腺自检需要从20岁开始；由于一些女性的疾病史和家族史，需要提前开始行乳腺的检查（详见“乳腺癌的那些事儿”篇)

结肠癌：女性需要从50岁（如果有结直肠疾病的病史或家族史则应更早）开始筛查结肠癌；筛查时可能会发现一些息肉，息肉可以在转化成癌症之前被治疗。也可以在早期发现结直肠癌，使其得到治疗。
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7 N. ]/ f  S% K. s8 [1 B子宫内膜癌：所有的女性都应该知道绝经后阴道的出血、流液可能是子宫内膜癌的症状，需要及时就诊；有一些有高危因素的女性，需要每年做子宫内膜的活检。

0 l( \+ R, y( w! Z( }肺癌：戒烟戒烟&戒烟；55-74岁需要常规检查胸片；如果有家族史或吸烟史，则应该更早开始检查CT；没有吸烟史或者很久之前就戒烟的只需查胸片。
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# w' p& [  z/ S) Q. R4 k宫颈癌：有研究表明，93%的宫颈癌可以通过宫颈防癌筛查和HPV检查以及宫颈癌疫苗预防。宫颈癌疫苗目前中国大陆没有，只有中国香港有。有性生活史的女性从21岁开始进行宫颈癌筛查；一般来说，比较推荐从21岁开始做宫颈抹片，因为青少年的宫颈癌的可能性非常小，即使出现宫颈细胞的异常，也很有可能自己消失。在21-29岁之间的女性应该每3年做一次宫颈抹片，如非宫颈抹片提示有问题，该年龄段的女性不需要进行HPV病毒的检测；30-65岁之间的女性每5年需要做一个防癌筛查和HPV。也可以每3年做一次；65岁以上，之前的宫颈防癌筛查都正常的女性，不需要再继续做宫颈癌的筛查。但是之前出现过宫颈病变的女性需要根据医生的指导继续筛查；切除子宫和宫颈的且没有宫颈癌病史的女性，不需要进行宫颈癌的筛查；有宫颈癌高危因素的女性应该更频繁的进行筛查。
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9 e0 X( @# C) `& t. }0 u4、骨质疏松症的筛查
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( }! |0 M: l. I9 I, m绝经后的女性都应该补钙。多晒太阳，以预防骨质疏松症的发生。

5、牙科和眼科的检查与之前相同，但这个年龄段要注意是否有青光眼的出现。

65岁以上的女性
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1、65岁之后的女性，均应进行骨密度的测定，以及早发现骨质疏松
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9 n# C9 K1 x* x/ c0 W: Q( W- ~1 m2、如果10年之内的宫颈刷片结果均为阴性，则不需要再定期进行宫颈刷片。

& T, h. f# `2 I3、其他癌症筛查和眼科及牙齿检查，与65岁之前相同。

在你的体检过程中，你的医生会根据你的表现，评价你是否有抑郁的表现、询问你的饮食和日常生活锻炼规律、是否有烟酒史、平时是否注意使用安全带和安全座椅等。