同样是阳,有的人不发烧,或者只是低烧,有的人却是高烧“痛不欲生”,还伴着各种腰酸背痛全身那都疼,
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这做人的差别咋就这么大咧?
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- r, N/ t1 Z. [& p+ W, v2 F到底是发烧好还是不发烧好?
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从人的主观感受体验来说,当然是不发烧好,谁愿意遭那份罪?% W1 F2 H+ b8 u
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发烧特别是高烧,那叫一个难受,相信体验过的人不用我多说了吧。, A3 D0 j3 F0 O7 z* U% }, G
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可问题是,据说不发烧表示免疫力不行,不发烧是免疫力怂了的表现。
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7 z+ t$ n7 Z6 ]7 y这是真的吗?发烧和不发烧的人,谁的免疫力更强?: D1 [, b# d; i
% ?; c- ^& ^) F9 Y0 x/ D另外,还有一种说法,( c" |* w. O& E/ [6 V
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长期不发烧的人,看着健康身体好,
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/ i' p4 L7 S9 v% V/ z, F; [其实一旦生病就是大病重病,更容易得癌症,真是这样吗?. b( }$ w- f1 o# ?, C0 K$ x, o
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今天咱们来聊聊这个问题。
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& ~4 o1 d2 J4 \% E人为什么会发烧?, k, ^, B) P. t
% n, w- ^& k8 b1 O8 z ~大家知道,人是恒温动物,人要保持恒定的体温才能让各系统器官正常有效运转,那怎样才能维持恒定的体温呢?. _5 n9 P4 n: l, u d5 ]5 m
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靠的是大脑体温调节中枢,它是监控调节体温的总司令。
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在它的统一调配调控下,不管外部环境温度如何变化,人体的产热和散热最终都能达到一个动态的平衡,从而使我们的体温保持在一个相对恒定的状态。
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当我们身体被“外敌”(病毒细菌等)入侵,免疫系统“侦察兵”发现异常:: x" @! F8 \5 E6 b4 `
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“白细胞,上!”
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* j/ ^5 P; h, z" r& W% D赢了?战争到此结束!3 V C& M" W1 a0 J3 v+ q
! A- ^5 |5 \6 A( Q打不赢?" N q5 N( |- G/ r0 J' Q: [
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当然不能坐以待毙,免疫系统可不是吃素的,上“热武器”:: D1 s' h' B* o8 u0 d
4 }0 A3 i% u# L巨噬细胞释放出肿瘤坏死因子和白细胞介素等细胞因子,作为热源信号,通知大脑体温调节中枢赶紧上“大器”!
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3 G. |% I+ H2 }1 T体温调节中枢接到“热源”信号,“指挥”并激活交感神经系统释放“生物活性物质“比如乙酰胆碱和去甲肾上腺素等,( {& ~) ?3 X1 y; P
: b& c2 X$ Z; U( D; q7 S8 X3 w9 t促使机体发生一系列复杂的生理反应,4 l# a0 A( {% ~' Q& V, o) |0 M, @
- k# i- \# D" D O. K1 o, V& r比如骨骼肌震颤以产生热量,
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& x/ Q8 A6 g( c4 X血管收缩以减少热量流失等+ D/ E* q9 p* j" K
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(所以高烧前往往会有畏冷,寒战这些表现),
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产热增加,散热减少,体温超出正常范围,烧起来了。
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; t6 i4 W" F' A战争于是刀光剑影,
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如此可以更有效抑制打击敌方的嚣张气焰,增强我方战斗力。
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赢了?到此为止。
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还是不行?8 ?2 h* s& y" T( v: v+ X, K
9 D5 Z6 W9 l: L t1 X给我往高里烧,敌不退,烧不退,提高打击等级,战争进入白热化…, ?9 _6 u* o- i9 O4 _
0 {$ z% e; t: a1 ^# C4 B感冒,流感,新冠…之所以会发烧,
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0 b- [" @# y; e9 `就是当身体被某些病菌(病毒细菌…作为外源性热源)入侵,我们的身体当然不会“任其宰割”,免疫系统会调动起来,发现“外敌”并发出信号,中间的详细过程不说了,巨噬细胞释放出一系列细胞因子(内源性热源),作用于体温调节中枢,一顿操作下来,成功烧起来了。
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发烧,说明我们的免疫系统调动起来!. |& k* R2 O1 `' X7 X
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好事!胜利有望!) `# z( k. z+ N+ \/ `3 X7 Y
& p$ ^- s% _8 @8 [发烧是身体抵抗病菌入侵的机制,7 P5 j- u( y1 n+ T" Z+ N O" e3 h
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发烧本身不是疾病,只是人体和外敌斗争的“外在表现”,; Z" q7 k# F( W, _) e* p) A
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感染了病毒细菌,发烧再正常不过,是人体正常防御机制的反映。4 O% X8 q. h7 `! F$ V/ S
- |. F2 {5 f, K' \, `2 U发烧不是坏事,
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- @6 b2 i- C/ f+ ]1 j# p& P发烧的过程,就是机体在和病毒细菌等外敌作斗争的过程,2 j* h8 W, F2 Y- D6 S) |* q) N3 x& \4 s
; G/ x5 j4 D# O; R% D也因此不建议一发烧就想着退烧。
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- v. o' Z; h, I& C退烧不是目的,退烧本身不治病,烧得太高或主观上太难受、让人吃不下、休息不好,这个时候恰当退烧,主要目的是:
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让人舒服一点,精神好了,吃得下东西也能睡得好些,更有体力和外敌斗争,! [; `1 Y3 O! Q. Y1 n# g2 z* D
D' N% o9 e8 _( z* l) V所以 b1 `' j {/ z" L3 p0 A$ `
# |1 h5 c! U! R! X# Z3 |为什么医生总是交待一些诸如
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“多喝水,注意休息和营养”之类的老套(但有用)的“废话”。- u1 V/ u1 m6 y& z
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那是不是发烧比不发烧好?高烧比低烧好?长期不发烧的人免疫力更低?
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: ?4 ]! W8 R" [. _0 U当然不能这样说。这个问题要辩证来看。
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) l% I5 Y5 g$ r8 V3 c面对“外敌”(病毒,细菌等)入侵,前面说了,机体免疫系统会调动起来,3 M8 b' w" w0 a
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经过一系列过程,最终可能就发烧起来了,这是机体正常的防御机制。
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1 k& f! S) T8 `/ w" {但也不是烧得越高越好,战争需要控制在一定的规模范围,% j) b" d! [' X! d
$ R" k$ X: l* ~/ y战争失控,免疫系统完全杀疯了,过于猛烈,可能直接同归于尽,game over了。* {( q% R6 u- l( X
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那不发烧是不是不好?
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2 L* X2 R# P( S当然也不是。
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病毒细菌入侵,感染了,有的人不发烧,原因可能有:
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1、免疫系统强悍,
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还没等到动用“发烧”这个层级的武器,
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病毒和细菌在萌芽期就被快速清理掉了,用不着触发发烧机制,
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安安静静就解决了来犯之敌。
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2、个人防护做得好,
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环境中病毒和细菌量少或毒力不强,进入他体内的“外敌”没那么强,) W2 Y* F/ Q: ~% j9 i% N
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不需要动用“发烧”的武器来御敌。
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q# q: u* J8 P* N1 V6 Q, {3、老年人特别是高龄老人,还有免疫力低下的人,有较严重基础疾病的人,
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( D2 a6 O$ s! ^: i免疫应答迟钝,面对“外敌”来袭,: {4 t& T( a* Z
" R( r. ~9 n' g( O. O7 [竟然毫无反应或反应迟钝,烧不起来,
$ i9 T; G% |, _; F/ A/ a
, G, C3 }; A3 o) g6 U; g, a只能任由敌人肆虐,给人一种似乎没有战争的错觉。; n$ \3 H, m( z- U5 K
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所以,这类人可能表面上“无症状”(不发烧)或症状轻(只是低烧),* Z4 y* k$ o, V' h& B: _
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但可能危机重重,外在的表现与实际病情完全不相符,要特别当心!
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( ?# ]( [ P, E ]% x. j可见,不发烧或者只是低烧的人,
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既可能是他的免疫系统强悍(不需要动用、还轮不到动用发烧这个武器),: X7 Y8 v, k3 w+ p* ]" [1 d
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也可能是他的免疫系统太弱(烧不起来,发烧这个武器根本都调动不起来或者只能低效运转)。
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另一个很多人特别关心的问题:
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1 ?7 w: e% b4 e0 E" R/ f长期不发烧的人是不是更容易得癌症?! L D" |& S( o# @, G) i
6 R ?2 ~9 }! S( i( a1 t3 _当然不是啦!
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# k) s, |- q5 H* M! {: n平时长期不发烧,说明你的免疫系统强呀,根本就不用动用发烧这个层级的武器就能把“外敌”给干掉,2 ~8 f" S" I1 L0 F. ~
8 m M- @( Y" r! o) n' U
也就是从来没有机会触发发烧机制。
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另外,也可能同时平时个人卫生(注意洗手啦,消毒啦,戴口罩啦…)、生活方式等各方面做得好,
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病毒和细菌入比较少机会入侵侵,
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4 Z5 ^' \/ @9 s; E即便有一些“漏网之鱼”病菌入侵,分分钟就被身体最基本的防御机制给消灭,根本用不着启动“发烧”利器。/ C5 ?5 n+ i9 s0 h6 O# f t5 ?
- `8 V: ~& R6 d: B8 k) U7 {- C长期不发烧容易得癌症,没有任何的科学依据,不要有心理负担啦。
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6 s: t& R, d" n, L* W, T2 U' B6 B4 J那为什么有的长期不发烧的人突然就查出癌症?这不正说明这种人平时不生病一生病就是癌症这类大病?
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8 @' f# h' P) G- K' J u* _非也。, }: G. V4 C$ @. y9 H% _
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长期不发烧的人当然也会生病,小病大病都可能会得。
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平时很少生病,说明他体质好,免疫力不错,小病很少找上门,& R# E, I! N$ Z; A
. c4 E- F6 y2 f+ K) N2 x或者对他来说根本不是个事,有点咳嗽或低烧之类的他甚至都觉得不是事而且很快就过去了,- `. D7 W& A* \( E2 }* J3 `
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完全对生活工作没影响,给人的印象他从不生病,他自己也觉得没生过病,2 h: w& q0 X4 u, g0 _
3 ^: e$ l0 ]5 O! H, M这种人一旦生大病,那这对比太鲜明了,
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对比越强烈,印象越深刻,
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就会给人一种错觉:
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平时不生病,一生病就是大病。4 ]9 G( r3 \+ ~
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平时小病不断的人,大家的印象中这个人就是很容易生病,即便生了大病也不觉得奇怪,关注度低。1 h8 I4 n/ L1 |* O* ^
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相反,平时从不生病的人一旦生个什么病,关注度和讨论度不一样。5 }5 c6 Y( Y& X+ Y0 \% o7 J
/ q" }7 p1 q& U5 _坏人天天做各种不大的坏事,大家似乎习以为常了,某天他做了个大坏事,大家也不会觉得太奇怪,
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而要是有个大家心目中的好人某天突然做了一件稍大的坏事,那轰动效应…0 C- w& v7 V( y, `+ G+ n0 i
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