症状一:舌苔有变化 健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。 U/ [* B" w5 o' I* R7 c
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症状二:食欲下降大多数人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后却有饱胀的感觉,这也是胃强脾弱的表现。& E: g- c$ s, e, j. s1 H
9 I2 A4 \, _8 J; W& K, A 症状三:早起不适 清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时,说明我们的脾胃功能较为虚弱。' z |1 a; s e# ]; U
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症状四:湿气重湿气重的人还可能在短期内体重明显增加,严重时会出现下肢水肿等问题。 0 v) j R; H6 u, v u $ m# a' ]& ?+ W4 V% b( Y/ V/ u 症状五:如厕宿便异常如果出现宿便形状软烂、黏腻即为脾湿的症状,说明消化功能出现异常现象。 ' H& h2 z/ O; S F4 n$ Q) h7 o% a8 V5 M