为了缓解腰痛症状,市民马大爷在家里拔罐,一拔就是半小时。30分钟后,老伴给马大爷取下罐子时,马大爷因长时间保持一个姿势,无法不能下床活动,而且由于长时间拔罐,马大爷走路的幅度稍微大一点,拔罐的部位就疼痛得厉害。
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8 }& ]/ Y8 F9 D/ _% y6 ? 对此,专家指出:“拔火罐的时间不是越长越好。吸拔的时间不应超过20分钟,夏季则不宜超过15分钟,身体不好的老人、孩子和瘦人,拔的时间更要减半。”
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3 n6 t3 m5 u9 A) W+ R( r" q: J 拔罐产生真空负压1 F9 x' W' H( [8 l& `* W6 K* `2 n
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可扶正祛邪、治愈疾病% |8 P0 V# X3 X" z2 W
6 B$ }; n' C% `+ k7 \' T 中医认为,当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后,即可导致脏腑功能失调,产生病理产物,如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等,这些病理产物又是致病因子,通过经络和腧穴走窜机体,逆乱气机,滞留脏腑;淤阻经脉,最终导致种种病症。& Y6 Q( v) j, }5 H+ ]! Y9 \" l
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而拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力,此吸拔力若作用在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,使脏腑功能得以调整,达到防治疾病的目的。
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9 ^' X6 i0 M. P" s& p1 E' F4 v 拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如人到中年,筋骨疼常见按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处,可以慢慢吸出病灶处的湿气,同时促进局部血液循环,达到止痛、恢复机能的目的,从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。
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拔火罐也有适应症
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1 k9 V# c% c5 e4 s 夏天最好别超过10分钟
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拔火罐也有适应人群,而且更重要的是把握好时间。据了解,拔罐时间应根据年龄、体质、性别及病情轻重缓急而定留罐时间,一般拔罐时间为10~15分钟,大罐吸拔力强,可适当缩短时间,否则可能会起疱。
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& D" c' N$ M+ D9 ^' N) b5 p 拔火罐要在皮厚肉多的地方拔,时间也不能太久,尽量不超过15分钟,夏天拔最好别超过10分钟。体质弱的人和小孩子不能拔太久,更别拔太紧,否则不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。此外,不要在同一个部位反复拔罐,一般最好间隔7-10天再拔,一个月拔两三次就可以了。
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“靠拔火罐保健需要长期坚持,尽量去正规的医疗机构拔火罐,”拔罐期间应密切观察患者的反应,若出现头晕、恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状,甚至血液下降、呼吸因难、脉微细无力等晕罐情况,应及时取下罐具,将患者仰卧位平放,注意保暖。轻者可给予少量温开水或糖水,即可迅速缓解并恢复正常;重者可针刺人中、内关、足三里、中冲等穴或艾灸百会、中极、关元、涌泉等穴,一般可很快缓解并恢复正常,或马上送医院处理。
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三类人拔火罐要格外注意$ L( T# t5 @; U h
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1.皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状。而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。' E. \0 C! ^2 Y, n
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2.孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。" p! D! b2 Z( z6 y8 r
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3.酒足饭饱后。血液流向肝脏进行代谢工作,此时拔火罐,气血又被强行引导到拔罐部位,导致心脏不得不多跳几次加速供血,容易出现眩晕、恶心等各种不适。) k) H w. x0 M$ W+ X1 E
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