当前,无论是年轻人还是中年人多多少少都有关于脱发的烦恼,所谓病急乱投医,甚至有些小伙伴把脱发怪罪到了洗头上面:“每天洗头会秃吗?”每次洗头,看到手上一把缠绕错杂的脱发时,会不会问自己:我离秃头还有多远?+ _6 @9 `% P6 V1 v
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经常洗头会脱发?. Y3 @3 E. F7 \! q' N$ u
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洗头:这个锅我不背
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& z8 m& q: W3 T4 t其实,脱发与频繁洗头并没有本质关系。我们每天都会掉落约50-100根头发,与此同时每天也会有大约等量的新发长出,这都属于正常的现象。洗头时有大量的头发脱落情况,其实有一部分原因是因为我们在清洗头发的时候过于用力扯拽、抓挠,与洗头的频率次数并没有太大的关系。即使你不洗,每天也会有一部分头发离你而去的。& O* _, V# m( p/ w0 Z* M
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头发多久洗一次最合适?8 F& H* X' J7 m2 y
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多长时间洗一次头比较合适?答案是:看肤质。我们的肤质都是分为油性肤质和干性肤质,甚至还有夹在两者之间俗称混油皮的肤质,我们会根据自己的肤质去有针对性地护肤,那么头发也是一样的。干性皮肤的人,皮脂分泌不足,如果洗得太勤,或用含碱性皂基太强的洗发水,可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉,结果就是头屑增多、发质干燥。所以对于干性皮肤的人,可以隔一两天洗一次,并选用温和保湿的洗发水。而油性皮肤的人,皮脂分泌太旺盛,洗勤快一点没什么问题,每天洗一次也是可以的。
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* d: [0 H/ t! q如何打开正确的洗头方式?
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) b4 {2 @5 B& n& f1、 洗发水不要直接涂抹在头皮上
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洗发水这种偏碱性的清洁剂,是会对头皮细胞产生刺激的,容易引起脱发和皮炎。最好先将洗发水打泡后,再均匀涂抹在发丝上。清洁发根时也需要轻柔按摩,不要死劲抓洗,就算头痒也不要使劲抓,否则越洗越痒。
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2、 护发素彻底冲干净+ Z+ Q) B6 E0 E4 P' g: l% i* Z: F5 R
- t6 o8 C2 K5 ^- x使用护发素时,不要让护发素接触头皮,更无需使用时间过长,只需停留5分钟左右即可冲洗。护发素停留时间过长,不仅不会增强滋养效果,还会给头发角质层带来负担。因此,抹完护发素后,要及时冲洗,并且要清洁干净。
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3、 及时吹干头发+ T# G. T& Y: [) X
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有人认为电吹风会损伤头发,喜欢自然风干头发。其实让湿漉漉的头发自然干,张开的头发毛鳞片更易吸收灰尘。最好使用吹风吹干头发,只要控制好距离和温度,不会是对头发造成损伤。4 P$ P, l3 l6 b* R. E& R
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