憋尿的“六宗罪”

海门论坛

六宗罪？什么罪？憋尿也会有罪？

那当然，伤害自己本来就是一种罪。
3 A7 t. M  j% b3 n' U「憋尿当时爽，膀胱特遭殃」
憋尿原因千千万，憋尿方式各一半：

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$ b6 S; S8 V  u; ^! r1 A第一种方式：憋尿大法之主动憋尿
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  X* k0 j- a1 l+ `1 {/ u6 E& X不论是在别人口中，还是在手机信息的推送中，总能接收到憋尿对身体不好的信息。但总有一些场合：考试、开会、开车、温暖的被窝、第一次约会羞于开口……总感觉不太适合，去撒个尿。

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第二种方式：憋尿大法之被动憋尿

什么是被动憋尿？顾名思义，就是想尿尿不出。例如泌尿系疾病：前列腺肥大、膀胱疾病、泌尿系外伤等，导致被动憋尿。

“于是，憋尿对身体伤害到底有多大吗？”这个问题夹然而生。
' b$ p4 O+ E3 Z% Q3 G/ x小编也要很严肃的告诉你，憋尿坏处是真多，那我们一起来学习学习，憋尿的六宗罪：

- c/ y3 e: G$ a& M: @1 ]罪一

$ F5 E/ `7 ]" A/ O- l7 m增加膀胱“爆炸”的风险
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憋尿时，膀胱壁变薄，如果此时再不小心受到外力冲击，膀胱的破裂也就在那一刹那之间。

: L. ^" X, i$ f1 I6 T6 U+ ~, Q! a罪二

膀胱弹性变差，可能会导致膀胱功能异常

' t1 {. k. y2 @7 ?膀胱的作用机制和气球有着异曲同工之处，如果经常憋尿会导致膀胱收缩能力下降，可能导致膀胱排尿异常（排不出或者夹不住尿）。

罪三

/ w% Z6 l0 x9 o! N导致尿路感染概率增加
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9 ^7 ^% z6 S5 r; F! j长期憋尿，尿液的长期滞留，滋生细菌。加之膀胱黏膜长期受牵拉变薄，抗菌能力下降，可能导致反复尿路感染。

罪四
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肾功能损伤、肾盂肾炎

9 ~9 J7 c1 e3 v  }6 }% ^' n' l膀胱长期憋尿，膀胱压力持续，可能导致输尿管单向阀失灵，尿液倒灌影响肾功能。尿液返流引起肾脏感染。

% ]- y& x8 E' s6 {+ u7 p罪五

. \! j7 u+ i. q7 J+ Z' \诱发心脑血管意外
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3 |) }' \* c/ h) v憋尿导致交感神经时刻处于兴奋状态，拉高心率、拉高血压，对于有心血管基础疾病的人，极大可能诱发心脑血管意外。
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罪六

! y6 w# j5 W& O- a) F" ?诱发排尿性晕厥

6 Z! z+ ?  ]7 P8 R$ }0 S3 l憋尿太久后突然的排尿，导致腹压迅速下降，从而诱发全身血压下降，大脑缺血，突发晕厥，很可能会导致摔倒骨折。

憋尿很爽吗？一点爽。伤害大吗？超级大。
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  c( f" @1 ]1 z3 y4 O刚讲了憋尿的六宗罪，对于经常憋尿的你，是否有一些触动呢？对身体的伤害也是一点点累积，当到了不可逆的地步，那时就该追悔莫及了。

为了不对自己“犯罪”，请务必遵照执行：
1 q" F2 P8 d% z  o+ e预感自己可能会憋尿的场合，那就提前多准备，比如事先少喝水、先去上个厕所，即便不想去也去一趟啊！
( ^7 P0 r, i  e5 _; C3 v1 [8 G. a' Q冬天的温床，是憋尿最大的元凶。想想六宗罪，记得勤快、勇敢一些。
对于被动憋尿：别想着扛一扛，只会越扛越难，扛的越久膀胱损伤越大。及时就医，才是黎明的曙光。
& _9 u  W/ y; ?" ^% F' ^' S6 o, Y大家听我一句劝，放水要及时，憋尿不可取，膀胱并无罪啊。