一分钟自测前列腺增生，你达标了吗？

我是谁

　　前列腺增生是中老年的常见疾病之一，但患者往往因为“害羞”，不敢看医生，拖到最后拖不下去了，才来就诊，但已经是小病拖成大病，给治疗带来了不小的困难。
/ x" v8 d$ S7 P) {+ l# B: E
　　医生提醒，当中老年男性遇到憋不住尿、排尿次数增多、排尿费劲……这些症状时，不要拖，尽快来看医生。
7 P) m" `: Q! S4 ?
大多数男人都会有前列腺增生
所以完全不用虚！

前列腺增生是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，会导致这些症状：尿频、尿急、尿失禁、夜尿增多，排尿踌躇、排尿困难、间断排尿以及排尿不尽、尿后滴沥等等。
* f0 b$ A# E5 U: L; J1 }
不要觉得自己前列腺增生了就是得了多吓人的病，对家人朋友害口失羞的，还不好意思去看医生！其实良性前列腺增生是很常见的

2 x# q8 C+ q9 w讲真，除了年轻时候就被阉割过的太监之外，所有的男性都有或多或少的前列腺增生，只是年龄的高低病情轻重不一而已。
$ N/ B: N7 c1 B2 d0 H  i
我到底前列腺增生没有？
来，甩张自测表给你！

关键问题来了——作为医学知识为零甚至是负数的你们，怎么判断得出来自己是不是有前列腺增生，或者增生的程度严不严重呢？
来，做一下这张国际前列腺评分系统（IPSS）表，根据得分来看你到底严不严重。

! N" b6 |  r! X$ V) c" V+ W% a1 J这个表一共有8个问题，加起来看看自己得了多少分！
, I$ _2 _0 ~* w5 l0 i总分在0-7分为轻度，8-19分为中度，20-35分为重度。如果你已经是中度或重度了，最好马上去正规医院找专科医生看哦！
% l3 S- D9 P5 P) J, d5 D
: f* t4 ^. ~) V$ ~医生一本正经脸严肃地给（xia）你（hu）说（ni），如果是中、重度的前列腺增生，不及时治疗，前列腺问题可能会越来越严重，还可能发展为急性尿潴留、反复泌尿系感染、膀胱憩室、膀胱结石、肾结石、血尿、双肾积水、肾功能衰竭、痔疮、疝气等严重并发症，甚至危及生命！

8 e( k( Q9 }& G8 `( j怎么治？
要听专家的话！

& K6 n7 @- u* V  k$ f" c# ]如果是被专科医生确诊为前列腺增生，医生会根据病情的轻重程度采取不同的治疗方法：
有的只需要观察，有的需要药物治疗，有的满足手术指征还可以通过手术改善症状。

另外，如果已经确诊了是前列腺增生，下面的办法可以帮助你缓解症状：
. \! O0 R0 E( t- R3 ^4 ?" Z
* B' G* f5 W+ t) O0 R减少液体摄入量，尤其是要睡觉之前。
* X; t' R% u: {; J' M3 `3 [限制酒精和咖啡的摄入量，这些饮料会增加排尿频率。

/ Q1 V5 e0 L9 R5 u避免含抗组胺药或减充血剂的感冒药和抗过敏药，这些药物可加重前列腺增生的症状。
. q. W- _1 L7 c7 F* P7 _; U+ i
" i5 K: v$ m6 z; E& w以下这5个误区
请仔细看清楚！！！

6 }3 w/ c1 ^) S3 p误区 1

男性有尿频、尿急、排尿困难症状
就是良性前列腺增生？
9 k4 h2 u' ]. D3 F0 |
这可能是大家最容易有的误区！尤其是广播、电视里常常有各种广告锲而不舍地告诉你：尿频、尿急、排尿困难，你可能得了前列腺增生！
, Z9 x" l( w5 R# w
8 l5 e" ?+ w9 ^* E得了前列腺增生可能有尿频、尿急、排尿困难的症状，但是引起尿频、尿急、排尿困难的原因其实有很多，包括慢性前列腺炎，尿路感染，神经源性膀胱，糖尿病膀胱病变，肾功能减退，膀胱过度活动征，尿道狭窄、原发性膀胱颈梗阻、膀胱颈挛缩、逼尿肌-括约肌协同失调，以及较少见的尿道口狭窄等。

所以并不是说有这些症状就一定是前列腺增生！

误区 2

* @, w) G. T- z& E现在流行的各种前列腺治疗仪
各种前列腺保健品，靠不靠谱？
! f3 H! _9 Q$ _0 C2 J7 O6 j; H( A
目前市面上流行的各种前列腺治疗仪、各种前列腺保健品，对于前列腺增生来说，没有任何的意义，既不能控制前列腺的增大，也达不到缩小前列腺的目的。

! h$ N' F' u0 F/ {" E$ z误区 3

良性前列腺增生症状改善
2 m+ n4 V& B: U$ Y" `' B& G就可以停药了？

良性前列腺增生像糖尿病、高血压一样，是一种慢性疾病，需要长期坚持服药，如果擅自停药，症状有可能出现反弹或加重。

7 S9 w: I  {6 C- b/ K8 }误区 4
0 i" G5 z) d& A1 S* S
: L% h# ~: ?2 A6 ~% E良性前列腺增生症状不改善
就立即换药？

$ T- i( ^) v+ t+ L治疗良性前列腺增生的药物有很多种类，每种药物的起效时间不同，如果在短期服用后认为症状不改善或改善不明显就马上换药，这样不行的！而且还可能因为频繁换药引起药物的不良反应！
0 T2 [' H+ V, J+ e7 B* k9 W
9 |: a8 \9 o% C+ k' b  s误区 5

. s' O9 u- A5 N) U/ [良性前列腺增生
/ J" @7 R6 e4 ?9 r' ]8 h会不会演变成前列腺癌？

良性前列腺增生与前列腺癌虽然都发生在前列腺，都主要发生于中老年人群，但其实是两种不同的病，发生的部位也不同（良性前列腺增生主要发生在移行带，前列腺癌主要发生在外周带）。

) b' m1 X; Y8 L# x: n; c: r目前医疗界公认的前列腺癌比较明确的危险因素包括：遗传因素、高动物脂肪饮食、低蔬菜饮食、大量饮酒、前列腺炎与阴道毛滴虫感染等，医学上还没有发现良性前列腺增生可以导致前列腺癌。

提醒一句，前列腺增生症患者需要定期复查血液前列腺特异性抗原水平，如果出现异常就要做进一步检查，排除前列腺癌的可能。

$ L# O( G4 @1 _有没有办法预防前列腺增生？
2 F7 i( d6 _$ a
4 U4 U; \+ ]$ ?( g; u5 w有！

没有百分之百的方法可以杜绝前列腺增生，但是做到以下几点，可以或多或少预防或者推迟它的发生。
4 b4 |% q! F! l# z2 T
8 \, h' X9 A' h2 @9 l2 e; P01
. V# f: p. X; `+ l5 C4 S
绝对忌酒：

9 w8 n* l: U: z, H饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

02
- l& O' a6 I  o! {- ?* A
少食辛辣刺激性食品：
# t; x( R% r7 U$ ]' \
辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
: [2 v! b0 n4 }! {+ D
' @2 Y4 \% a& W' i3 Q1 b03
' r0 C. e! C% l0 I  {) w4 _* \# m' c
不可憋尿：

2 S0 T5 G' e3 b9 w2 y憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5 q, r* K- Y% F
04

. c" e  q2 [) x: c0 ~1 i$ u: L防止受寒：
! }1 v0 h+ V* H
2 u' y' l) n# J1 E) J7 ~: [秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
* ~: H1 }& O7 M: J
  V& U. v! ~: h2 T05
- c: U# F. s# f. ^
避免久坐：

/ l' v# A; h& b" P经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
' O8 X' V5 w5 ^, u0 {. i) J2 r
$ E% ?+ g! U! ?) q) N5 I5 t$ j7 e4 B0 Z06

劳累会耗伤中气：
3 j' C. h; o2 m8 I2 T
中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
' S$ p2 k4 i* I
' a, k5 x" a* d) s; r- l" L! Y( ^% U07
; b, G( L* @/ e0 z# `4 N
按摩小腹：
" E) [; m, ?8 K) O# b7 g' W4 q% h! y
点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
! ^8 S$ D) |8 N  Z) N! y: N- N
08
) O% _& S$ ?1 c
慎用药物：
3 n3 m& t( h( T; t1 `, Z  }) `
  D% D. w- l6 I0 E* T有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。
) i7 r4 G/ \9 F- J
  j2 Z, F& N! ?. m09
  Y- ]9 u' S& w! H# X' c
要适量饮水：

饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

10
. i% x4 |6 q$ {  [! l
+ J& L5 L, s8 r要及时治疗：

! K3 q0 R3 W( r. T% t应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。