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一直觉得汉语是一门特别博大精深的语言，比如很多人羞于启齿的性生活，就有个比较文雅的说法，叫「那方面」的问题。7 z: U$ l% [: ?$ C
平时倒还好，但说起孕期「那方面」的问题，大部分人的反应是——4 M% a; u8 E' H5 W. Q
危险！怀孕了怎么还能做那种运动呢？* b5 i: ^6 ^, ?2 q
为什么不能呢？# K6 z9 h% S c+ V
其实，这样问并不是鼓励大家孕期一定要有性生活，无非是想说：孕期「禁欲」是个误区，对于健康的孕妇来说，并不需要绝对限制正常的性生活。
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误区一：怀孕 = 生病？
7 a% z; @( j% B* ]也许是因为大家都说「女人是水做的」，所以很多人自然而然地认为女性在怀孕时会更脆弱。
( D4 T+ M+ F6 i2 h1 \虽然女性在孕期的确有一些健康风险，肚子大了行动也不便，但也就仅此而已了，只要没有特殊情况（比如妊娠期高血压、糖尿病、前置胎盘等），孕妈完全是个正常女人。作为正常人，当然不需要禁止性生活。
; ?6 p6 B# O O9 l6 l( u至于更多人关心的孕期性生活是否影响孩子的问题，丁当翻了翻教科书，发现写得很清楚嘛：
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9 H" q7 D8 a8 z# R4 R* L) E. |8 ^1. 孕期性生活不会导致流产- ^5 I$ `7 @' u/ j
尽管很多人都有这种顾虑，但总的来说，早期流产主要和染色体异常以及胚胎发育不良有关，而与你做了什么或没做什么关系不大。
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2. 孕期性生活不会伤害到胎儿( P* [/ X2 a$ Z0 x- X8 R
胎儿被羊水和厚厚的子宫肌层保护着，性生活不会对其造成伤害。
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3. 性高潮不会导致早产9 E T& |2 Y- P1 T+ y s
性高潮虽然可以引起子宫收缩，但主要是阴道和肛门括约肌收缩，且只持续数秒，因此不足以引起早产。
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误区二：有困难 = 不行？
b8 i+ r5 s$ w# N0 e. L有些两口子在孕前很性福很和谐，但怀孕后的性生活遇到一些困难或不适，便以为孕期不能进行性生活。
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: n, z1 x" \) ]( c( q其实，很多时候是——方法不对。# s: A: w+ r ]) W
在孕期，除了肚子变大，女性的雌激素和孕酮水平都会提高，盆腔附近的血流也会增多，身体会更敏感，进行性生活自然会有一些不便。
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既然如此，学习正确的方法和知（zi）识（shi）才是解决之道嘛。' P* J7 Z9 A4 q" I) e: y1 n3 P, _5 h
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推荐几个孕期实用的……姿势
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: i9 A7 z( C, a& K. S1. 搂抱式
0 q2 ~* Z" b5 s这是一种非常舒适的姿势，对孕妇的腹部没有压力，而且夫妻双方可以做很多动作，男性可以在后方通过不同角度来进入。* D; {" |' U5 A* j4 @0 {% ?
采取这个姿势时要注意不要用右侧卧位，推荐用左侧卧位。 [& C- R7 ~( w: i( f# D
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2. 面对面式/ A5 r: E8 k& V4 H0 {" {+ u V
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这种姿势与搂抱式一样，对腹部没有压力，而且夫妻双方有更均等的身体接触（这样就更方便俩人互相表达爱意嘛）。7 L8 x& _' N$ |7 S5 o4 v; O9 n6 c
小窍门，如果「进入」时有困难，试试把双腿交叉到一起…… I R% E: `" N0 ^+ C1 A
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3. 女上式7 A- \) z7 l( z7 Y/ h
. j; ^/ @0 \! i) Q对于许多人来说这个姿势很理（shu）想（fu），毕竟是女性来做主，可以自如地控制深度和角度（怎么有一种姬哥附体的的感觉……）。
; o* z, \$ a/ S, S. E但孕晚期的女性采取这个姿势可能会更容易疲劳，要注意保持平衡别摔着。. t0 L4 R0 [1 C+ g. O* d9 g1 J" \
9 t8 X: {1 ~( N5 U4. 后入式
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# g5 q) ]. ` x) ^( l4 e对于某些人来说，这个姿势更容易刺激到 G 点，无需频繁变换体位就可以找到快感。
+ {0 x7 b3 Y6 k6 Q不过肚子大了容易觉得累，先做好支撑吧。
) d0 m$ Q; z' I; q+ ^9 @' `- u' r7 d+ G% l% `. A% z' g8 w0 ], l- C
5. 床边式- k O! i4 L' l6 Q) J' b
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怎么说呢，这个姿势更容易让孕期的夫妇找到非常舒服的感觉，毕竟孕妈能倚靠在床边，背部有个支撑。
7 E" `9 {; g' Z' l, {0 A( ^这个姿势还能结合后入式，不过这时女性需要上半身趴在床边，记得不要让床压迫到肚子。& G+ J$ C8 q6 v K; p& o6 I$ @6 c
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如果是下面的情况就不行# O8 |' L% r1 E
因为……
1 f7 e5 D4 C, c- A- F; L不，能，啊。
4 y; G0 W, b, T4 C/ X对，丁当之前说了这么多，都是建立在夫妻双方都没问题的情况下。
I/ u# S) Q3 P9 [* P1 t所以，解锁新知（zi）识（shi）前，一定要先看看自己有没有下面的问题：
, s5 [' d S/ N# }不能进行孕期性生活的情况：* h, k4 y2 q+ [9 L% F* u7 }
曾经有早产史；; a# M* f) O9 ]3 x+ A
有不明原因的阴道出血；5 H6 ^7 F8 ^% s% A; z! j' L8 D% {
胎膜早破，即包裹胎儿和羊水的胎膜提早破裂；! l: W3 ?+ Q1 [6 X' w
宫颈机能不全；（即宫颈过早开放，孕中晚期胎儿体重增加，在没有腹痛的情况下出现宫颈扩张等）1 a: M5 j `- D0 V
多胎妊娠；
# l8 T3 E i0 u9 D前置胎盘，即胎盘部分或完全覆盖宫颈口；
) P. c; \: h, } G$ O. e. Q其他高危因素，例如伴侣有性传播疾病等等。
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其他要注意的细节; D$ x7 J7 u: R. ~/ W
孕早期一般的姿势都可以。但不要给孕妇的腹部太大压力。
7 n: J" B; l' h随着孕周增加调整姿势。孕妇的肚子逐渐变大，传统的男上女下位可能会不舒服，这时可以试试女上男下等姿势。
( ^! E+ ]- B+ E$ J$ e: j3 M孕晚期要避免女性平卧的姿势。因为平卧时增大的子宫会压迫大血管，不仅会引起盆腔疼痛，而且会引起心率和血压改变，导致头晕头痛等症状（即仰卧位低血压综合征）。
, E! L4 p5 p+ O. g% ^禁止肛交。因为孕期痔疮发生率会提高，肛交会让人不舒服，而且可能把直肠的细菌传播至阴道引起感染。3 o' b; P* @2 [" V$ z; G
试试其他方法。如果有前面提到的禁忌，那就俩人多配合，一起摸索其他表达爱意的方式吧。9 b R5 U1 F6 S/ O
可以用安全套。虽然已经不需要考虑安全问题，但用了还是会更安全……反正只要是健康的两口子，不用也行。
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f) |% P& ]+ L7 ~肯定会有人说：
1 N' w) J0 C n丁当，你就是站着说话不腰疼，万一有事呢，万一呢！？' e2 F, J2 T1 x5 L+ i5 n; _ e4 W
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冤枉啊！
! w. Q3 q5 u P o/ [再次声明，丁当并不是鼓励大家孕期一定要有性生活，只是希望健康的孕妈孕爸过得更舒心一点。
. T/ v/ t' I' j; r1 G% W如果有绕不开心里那道坎儿的，就先熬着好了，反正生完孩子还是好汉！$ K% ~, w" ]+ }4 y4 K8 \0 R
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发表于 2023-6-29 08:06:47
