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王姨今年50岁，对自己的形象特别在意，最近发现自己头上陆陆续续长出了许多的白头发，这让她苦恼不已，每天都在家里拔头发。
一天，她照例在镜子前折腾自己的头发，但后脑勺的头发实在是够不着，于是让老伴李叔帮她拔掉。
但李叔对于王姨拔白头发的操作十分不理解，还翻出了一篇文章给她看，文章里说长白发不是坏事，这说明身体不会患癌。王姨对此有点不信，白头发怎么会跟患癌联系起来？
但看文章里说的有理有据的，貌似还有哈佛研究的背书，一时间不知道该不该信这个说法。
01
哈佛研究发现长白发的人不易患癌？
真科学还是大乌龙？
网传的研究称长白发会导致癌症的风险降低，且该研究还是哈佛大学进行的，这到底是不是真的呢？
答案是否定的，网传的所谓生白发降低患癌风险的学术研究并不是哈佛大学进行的。而是日本研究人员在2009年发表的一项小鼠实验，研究发现DNA损伤后，小鼠体内的黑色素干细胞细胞会转变成成熟的黑色素细胞，继而让头发的颜色变灰白。
看到这里，也没发现该研究和癌症之间有什么关系，纯粹是对头发变白机理的讨论。之所以会被解读成长白发降低癌症风险，是来自于英国《每日邮报》上的一篇翻译报道。
该报道引用了哈佛大学皮肤科主任对该研究的解读，认为白发变白的机制可让癌症风险降低。但他所比较的是黑色素干细胞继续以干细胞形式存在还是变成黑色素细胞对身体的影响，并不是比较黑头发和头发变白的人群患癌风险，二者之间有本质的区别。且该报道的作者并非哈佛的研究者，只是每日邮报的一位工作人员。
如果真如网文所说的长白发的人患癌风险更低，那岂不是与年龄越大更容易患癌的事实相悖吗？
癌症的发生机理其实很复杂，一种致癌因素可能导致多种癌症发生，如吸烟可能会导致肺癌、食道癌等多种癌症发生。目前来看，诱发癌症发生的原因主要可分为外因（环境因素），如化学、物理、生物致癌因素；内因（自身因素），如精神、内分泌、营养以及免疫状态等。
通过长白发与否来判断是否会发生癌症，显然是不科学的。
02
白头发越长越多？
不一定是老了！祸根可能是这几个
·缺乏某些营养物质
当体内缺乏钙、铁、维生素B12、维生素D时，也可能让头发颜色变白。
·遗传
25岁之前出现白发，多与遗传因素相关，这也是我们常说的“少白头”。
·精神因素
研究发现，长期处于压力过大的精神状态下，会让交感神经受到激活，继而改变黑色素和体内的一些蛋白质生成，加速白发出现的进程。
·疾病因素
罹患斑秃、白癜风、白化病、甲状腺功能异常、结核等疾病时，都有可能会导致头发颜色变白。
03
白头发太显老，长了该咋办？
一般来说，如果白发的数量不多的话，可直接将其剪掉，但是这个方法是治标不治本的，长出来的头发依旧会是白发；如果白发数量较多的话，则可以忽略它，不要过分去在意，这是衰老的必经之路。
实在在意的话，可通过染发的方式来去除白发，但同样也是治标不治本，频繁使用染发剂还可能给头发健康带来一些不良的影响，对此要慎重对待。
除了正常衰老外，成都市第二人民医院皮肤科主治中医师程孝顶提醒大家，白发生长的位置可能与健康相关！
如果两鬓位置的头发过早斑白的话，需要考虑可能是肝脏功能出现异常所致；前额出现白发则可能与脾胃失和相关，需要关注下脾胃健康。
头上出现白发很多时候是衰老导致的，但我们也要注意观察，一些异常的白发生成，也可能是疾病因素所致，要及时就医进行检查。
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发表于 2023-7-24 09:46:32
