近日,我国多地经历着暴雨,面临洪涝灾害的威胁,加上台风“杜苏芮”登陆,防灾减灾措施刻不容缓。
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' }6 f9 v& i6 ?: |: r2 b我们准备了两份指南,一份是在洪涝中自救的方法,一份是向溺水者施救的方法。希望你用不上,也希望你在紧要关头,能用得上。
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面对洪涝,如何自救
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如果被困在公路
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如果道路已经被洪水淹没,切勿尝试驾车脱险,哪怕只是浅水区也可能导致驾驶者无法控制车辆。洪水可以以人们难以想象的速度迅速上升,浅水区可能很快就会成为深水区。
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( d" K9 K; w: s8 v h' _4 A正确的做法是:
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1 如果洪水已经开始在车辆周围上升,但水并没有在流动,那么果断弃车,迅速转移到地势较高的地方;
3 Y1 S( {: b6 e( M2 如果洪水在急速流动,那么不要下车涉水。
3 P, }2 L3 ?% N3 要知道只需15厘米高的水流就能轻松将人冲倒;30厘米高的水足以冲走大部分车辆;60厘米高的湍流可以冲走SUV或皮卡。
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如果困在已被淹没的车里
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尽快打碎车窗玻璃,从车窗逃生。
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为了在紧急情况下可以更容易打碎车窗,在车内常备一个专用的破窗逃生工具非常重要。此外,座位头枕的金属支架也能用以破窗。
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' p* E6 x) Y% E( T. {$ k如果洪水涌入家中
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如果洪水已经涌入家中,为两种情况做好计划:留在家里或疏散到更安全的地方。
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事前制定疏散预案,听从有关部门的疏散指挥,疏散时应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移。
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若需要留在家中,那么穿上鞋,尽量是胶底鞋或胶靴,不要因为有水就赤脚走动,并完成下列措施:
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" l( u6 g& J {# l8 |3 V1 用挡水板和沙袋等方式防止洪水进一步侵入;
|1 j: d* L1 X' _8 q9 l; ^8 }2 将重要物品转移至高处,例如证件、电脑等;
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3 拔掉插座上的所有电源线,以防插座进水漏电;
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4 检查炉火、煤气阀等设施是否关闭或处于安全状态;
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5 保持电池供电的通信设备处于打开状态,通过手机、电视、广播随时获取最新的天气和疏散信息;
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6 洪水不会专门找大门进来,而是从四面八方涌入,要封堵好所有可能的进水口。
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7 如果已经被洪水包围
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在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能利用船只、木排、门板、木床等可以漂浮的物品,做水上转移的安全装置。
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洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、大树、高墙,做暂时避险,等待援救,不要游水转移。
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0 O' p$ F3 }; [, |# I' V# ]若被洪水冲走,尽量确保头上脚下,保持身体平衡。提前躲避障碍物,别被障碍物埋在下面。
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现在,立刻,组装一个应急包
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% u% O- r* F( w按照下面的清单,现在就组装一个应急包,别等到下次灾害来临手足无措。
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4 C2 {3 J! N0 h. [( G1 食物—— ①三天量的不易变质的食物,如罐头、能量棒、压缩饼干;②小瓶瓶装饮用水(便于携带);③吃食物需要的非电动开罐器和塑料餐具。
# d3 t3 Y, Y O5 g. u3 R2 求救——手电筒和备用电池。
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3 保暖——毛毯、枕头等。
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4 服装——季节性雨具/结实的鞋。
4 z3 S, H4 p, C+ A. C( g, D B- @% O5 急救箱——加上药品,包括处方药。
7 \) l) t. ?' l5 K4 R6 特殊物品——给婴儿和老人。
1 k) c# s+ M: W! f+ K7 洗漱用品——卫生用品、湿巾、消毒剂。
/ K" _) _' [$ V9 E9 g8 宠物用品——食物和水、免疫记录、药物、航空箱、牵引绳。
( v$ u2 r) \, y, o9 家门钥匙和车钥匙。
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10 防火和防水的容器,用来保管重要文件和物品,包括但不限于保险单据、银行卡、社保卡、身份证等。
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11 应急自救指南和求助电话。
! c4 |- I, Q+ @$ m# V; b9 {12 一个包或行李箱,把上面这些东西放进去。把包放在容易拿到的地方,并确保家里的每一个人都知道包在哪里。
; A8 ?: ]" P% j; w最后,保持应急包随时可用。每六个月检查一次食物和水是否过期,并确保备用电池可以使用。
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如何向落水者施救
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$ e# q+ k9 e* c0 G% v) m1 g牢记一个原则:保己救人。
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如果落水者离岸较近,可以向落水者递木棍、衣物等将其拉起;如果落水者离岸较远,可以抛掷绳索或漂浮物。
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; ~( G1 x/ o% e0 t& P" K如果不得不下水,一定要使用可靠的救援设备或船接近落水者。应从落水者后方出手救援,不可迎面接近溺水者,以防被抱住不放。
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. D& c! T" f7 f+ p. B0 o u院前急救
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! U# w. x# k' Q. f" V救援者将患者脱离水域后,要迅速判断是否需要进行心肺复苏。立刻进行急救,应遵循以下步骤:
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$ h" S, X' J: q% E6 B$ Q% P第一步:对环境安全进行判断,并做好自身防护。
! C1 ?, P, ?: Q/ n第二步:判断淹溺者意识。
9 F5 j' e! u4 I如无意识(呼之不应)、无正常呼吸,立刻解开溺水者衣领,检查并清除口腔中异物,保持气道通畅。
( _0 M" _3 S7 d3 M7 j8 a* w第三步:人工呼吸(在有条件情况使用呼吸面膜、口罩等进行隔离)。
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一手将其下颌向上抬起,另一手捏紧患者鼻孔,常规吸气(不用深吸气)后紧贴患者口唇,完全包住患者口部,口对口密闭吹气,每次通气时间要在1 秒以上,气道通畅时,可见患者胸廓向上抬起。然后松开患者口鼻,患者自然呼气。通气2到5次后开始胸外按压。
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第四步:胸外按压。
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将溺水者移至硬质地面,开始进行按压。按压要点:按压胸部正中、两乳头连线水平处,即胸骨下部;一只手掌根紧贴淹溺者胸壁,双手十指相扣,掌根重叠,掌心翘起;肘关节伸直,上肢呈一条直线,双肩位于手上房,确保每次按压的方向与胸骨垂直;按压深度5至6厘米,充分回弹,按压频率100至120 次/分钟。连续按压30次后给予2次人工呼吸,即按压通气比30:2(如伤者为儿童、多人配合救治时按压通气比15:2)。
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第五步:AED 到场后立即使用AED。
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第六步:持续以上步骤进行心肺复苏及AED,直到专业医护人员赶到或者患者恢复意识。
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1 j- _* \2 M; H, n特别注意:
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如果现场环境发生变化、危及救援者安全,随时停止以上操作!
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如果现场只有一人,应先实施1分钟心肺复苏后拨打急救电话,或者免提接通120的同时实行心肺复苏。
1 ]6 y' L6 h+ ?) z, y8 ]淹溺人员不需要进行控水处理!很多的溺水者仍然残存有一半的肺功能,足以进行气体交换,控水耽误心肺复苏的宝贵时间。
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0 ~, ^! f" M3 Z/ n愿暴雨洪涝中的同胞一切安好!
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