剖腹产不同于顺产,手术的伤口要经过几天慢慢恢复的过程,剖腹产产后身体虚弱,容易身体留下隐患,所以产后恢复显得更为重要。7 J, s4 @) E8 c& X
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一、剖腹产后24小时内的注意事项
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1、术后少用止痛药:8 `" q. G/ _! G) X0 H* n
6 r) K: } x- \2 ]2 E7 z' E一般术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。一般当天医生会用一些止痛药,此后最好不再使用止痛药物,以免影响肠蠕动功能的恢复,一般情况下,伤口疼痛在3天后便会有明显好转。
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% @. }; Q3 l- O- r* p: Q2、术后应该多翻身:7 z; | L/ s" |" F" S# j/ {- M
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胃肠肌张力要在产后2周才能恢复,由于分娩中使用麻醉药物也可抑制胃肠蠕动,所以应多做翻身动作,促进肠肌功能恢复,同时减少术后盆腔内脏器的粘连。- D0 A& Z2 [9 }3 H
% k7 p# w2 ] c" u4 ?3、注意排尿:
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拔掉导尿管后,一有尿意就要努力排尿,降低尿路细菌感染的风险。
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4、尽早下床活动:9 ]& c* Y7 N. o
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体力允许,尽早下床活动,不仅可增加肠蠕动功能,促进子宫复位,还可避免肠粘连、血栓性静脉炎。
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, X9 a, k1 q+ U% {5、不能进食胀气食物:
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术后24小时胃肠功能才恢复,忌食牛奶、豆浆等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流食物质1-2天,再转为普通饮食。
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* B# x5 l4 E6 e6 ]7 U二、剖腹产术前术后护理宜忌1 N6 G8 J* y Q& H/ e' Z
3 [6 H1 ~1 P6 T" W4 B1、不宜过多进食:) l5 A1 p" b: ]/ B- M
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术后胃肠功能被抑制,肠蠕动相对较慢,进食过多会造成便秘,产气增多等,不利于康复。所以术后6小时禁食,以后也要少进食。: ]% x0 T2 R+ D
' ^" w" ]3 C+ B) W9 W2、不宜多吃鱼类: B8 l, X) s) X% n+ D* F; ]7 n
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鱼类含EPA,有抑制血小板聚集作用,妨碍伤口愈合。1 n5 o( i* H+ f5 X4 U) ~6 u+ j
1 g1 {+ F+ x4 E3、少用止痛药:# `# v5 L: _* H- s! _
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一般术后或当夜使用药物止痛,此后,对疼痛要多一些忍耐,最好不用止痛药物,以免影响肠蠕动的恢复。伤口疼痛一般在3天后自行消失。
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不管是顺产还是剖腹产的妈妈,产后都要重视盆底肌的锻炼,跟着手机应用G动锻炼盆底肌,可以改善产后漏尿脱垂等问题4 G4 F2 N- z5 K$ K- V0 R% C7 e
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三、剖腹产产妇的饮食护理
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1、术后饮食:3 p+ S6 G0 B9 A2 b6 a$ W- P% D
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可先喝点萝卜汤,恢复胃肠功能以排气作为开始进食的标志。
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2 `' T A- n4 E7 g4 W2、术后第一天饮食
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一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食品,分6-8次饮用。
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3、术后第二天饮食
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4 }" o5 Q* i8 y9 J$ e+ W稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、蛋羹、烂面。软饭等每天4-5次。2 b; e% i; q; _ K% }6 f% c
7 a* O8 c) X6 X. d B0 z4、术后第三天以后饮食
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' T+ n: a/ ]* L3 n4 \3 @% w' I基本可以正常饮食了,注意充足优质的蛋白质、维生素和微量元素。 |