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女人的阴道有许多小秘密，其中一个就是，你不能过度清洗阴道。因为洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。
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( |" Z; x7 z6 D作为女人，关于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢？“她”永远都是女人的小秘密，有些时候只觉得不好意思说出口。其实，为了能更好的健康养生，我们更需要去关注身体私处的健康。
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. Q1 G/ I ]$ ^9 x' D- @; L秘密1：阴道的天然防御屏障
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% [$ i7 O& C. U外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁又紧贴在一起，形成了天然的防御屏障。* z& ]5 V% r2 U
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秘密2：阴道也会“掉皮”
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阴道的上皮细胞在雌激素影响下，能够发生周期性变化并脱落，是一种自然的新陈代谢。
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1 x- \- G, ?0 D: v# l秘密3：阴道的酸碱度是在pH 值3.8-4.5之间7 {1 Y/ [6 ?* X$ [) U: q$ Y, y
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由于正常细菌的作用，这个空间的酸碱度保持在pH值3.8-4.5之间，这样，大多数适应在碱性环境中生存的致病菌就不能在此生长繁殖。4 B* z9 m: Y5 s1 w! t
" i! v- O: y, D$ V8 l秘密4：讨厌白带也是“洁阴圣手”/ I5 F! b* X( E2 q! K9 K
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由于白带的存在而使外来病原体不能在阴道内存活，从而保阴道一方平安，医学上称为阴道自洁作用。这种自洁作用实际上得益于阴道内大量的有益菌— —阴道杆菌。这种细菌能使阴道壁中角化上皮细胞中所含的糖原，转化成乳酸，进而抑制侵入阴道的有害菌。而阴道杆菌不能在干燥环境里生长，必须在湿润状态下才能兴旺壮大，而白带刚好湿润了阴道，也就助长了阴道杆菌，维护了阴道的自洁作用。由此可见，正常的白带并非多余，那种白带很脏需要“洁阴”的观点是错误的。
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秘密5：阴道具有自我清洁的功能! Z i- e) M+ Q6 {" z
2 f5 Q4 {0 ^; {' d“阴道内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁阴道。”需要注意的是，洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。因此冲洗外阴即可，别用阴道内冲洗剂。
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" Y% j% F" N. v秘密6：阴道8小时分泌1.55g液体8 p7 s: |2 l* H$ M, i V
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生育期女性，每8小时的阴道分泌物约重1.55g。如果阴唇外翻较明显，分泌黏液就更多。分泌物颜色多变。多数情况下，阴道分泌物是白色的，变干后会略微发黄。如果分泌物在湿的情况下发绿，或感到私处灼烧、瘙痒，分泌物闻起来很腥，就需要尽快去医院接受检查。
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秘密7：在性刺激下，阴道会“变长”
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& t* j+ \* s% Z正常状态下，阴道的平均长度为8.5-12cm。“受到性刺激后，阴道会变形，增至原来的两倍。”充分的前戏能使阴道“容积”进一步扩大，也会使性爱感受不断增强。
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秘密8：适当忙碌更健康 O9 m8 C- J$ w* W* a! w
5 @( _6 V; w! y* G+ G8 ?有规律的性行为不仅可让女人年轻，还会让阴道更健康。因为做爱会使阴道肌肉得到锻炼，借此来保持它们的紧致度。另外，做爱前因为兴奋而分泌的黏液越多，做爱时越不容易造成阴道的伤害。
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' ?# e1 {9 b- u, o5 h. F秘密9：阴道也会长皱纹
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女人私处的外观会随年龄增长而变化。雌激素水平降低，使阴唇不那么丰满，脂肪垫萎缩，胶原蛋白的丧失都会使阴唇日益下垂，长出皱纹。这都是正常的生理改变，不会明显影响性感受。
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秘密10：高潮时，阴道也会射精 S6 L1 z# R4 |8 L6 F) K2 v
9 j$ s. r& F3 u U% `$ _“这是一个需要学习才能掌握的技巧。当女人懂得身体的机理后，高潮时阴道射精就会很常见。尿道旁边有很多腺体，特别是阴道前壁受到刺激后，它们就会分泌液体。”这片由腺体、血管、神经和海绵组织组成的区域，可谓是“女人的前列腺”。, O' n$ n! n8 J1 W, o8 \$ [
& Z. v4 _' O' t& Y# o9 T7 ^* @秘密11：不是所有的阴道都有处女膜
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, R: J) x/ G0 x2 u6 D5 [有些人在新婚姻之夜没有落红，而被认定有了性行为，给婚姻生活带来阴影，其实有些人天生就没有处女膜。但也有人的处女膜过厚，以致需要通过手术来进行摘除。
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另外，处女膜通常会附在阴道的开口处，很容易受到损害，比如做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害。
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秘密12：生孩子会让“她”增大5倍- P) N H9 U: ^2 M3 U4 H1 i$ z
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通常，阴道直径不超过一英寸。但在宝宝出生前，阴道会不可思议地扩张到9.8-12.3cm宽以保证婴儿的头部可以通过。但在生育过后大约六周左右，阴道又会(或者说几乎会)恢复到先前未怀孕时的大小。* z- G; j& F+ L, N+ [# `7 F
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秘密13：孕期阴道会水肿
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妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响，阴道黏膜有充血、水肿现象。此时，阴道黏膜的通透性增高，渗液比非孕时明显增多，同时子宫颈管的腺体分泌增多，因此妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多，常呈白色糊状，没有气味。妊娠期的一系列生理变化使得此时容易患上霉菌性阴道炎，感染率达9.4-18.5%。2 X+ ^% I6 j/ Y; a
1 [: a/ Y7 {8 H) k% @秘密14：分娩后，阴道没啥改变
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$ P( `- {( f8 c. t" S- i分娩后，阴道外观和组织的改变，其实远不如女性理解得那么明显。从外部观察，除非生产时有撕裂现象，否则很少有人能从外观分辨出一个女人是否已经生育。也有些女性在生产后，觉得阴道下坠、明显松弛。这样的女性可以多收缩盆底肌肉，每次持续几秒，重复10次以上。7 A$ _+ t" E `0 k# Q( z! V0 ]
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秘密15：做爱时“她”会发出声音7 Y# l2 H- a! o3 |0 S! U/ l; J5 `
, Q; m# O" B7 e) Z, ^; P9 e$ [阴道在做爱时也会发出声音，主要是由伴侣的进入方式引起的。如果他每次抽送都很彻底的话，那么在抽送的空隙间，必然会漏进空气，而空气从一个相对封闭的环境中被挤出来时，自然会发出声响。
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秘密16：性交高潮缓解疼痛
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下次如果妻子以“我头痛”为借口回避性爱的话，丈夫不妨如实告诉她，性爱治疗头痛的功效堪比镇痛药，性高潮是很好的镇痛剂。有些妇女发现性高潮还能帮助缓解痛经。$ j$ `" u. `# O4 |3 P+ U
: i! |9 F2 G/ Z+ R" z秘密17：阴道气味受饮食影响" ?% J4 S5 V/ e- s, }6 i! C5 `, M
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健康阴道有轻微的气味，但不是那种刺鼻难闻的。霉菌或细菌感染容易导致阴道产生刺鼻气味。很多食物也会影响到女人私处气味。比如，菠萝等甜水果吃多了，其私处就会出现甜味。卷心菜或芦笋等蔬菜吃多了，会导致阴道气味加重。
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秘密18：阴道中除了G点还有A点' K( W3 X! p {" H% x. M" `
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G点被认为是女性获得性高潮的关键刺激点。其实，A点是比G点更容易让女人兴奋的位点。G点位于阴道入口2-3cm的前壁处，A点位置更深些。G点和A点都可以通过自慰(手指)刺激到。应该记住，刺激A点或G点最好使用润滑剂，女性应该充分性唤起，否则容易导致性交疼痛或不适。& T% K7 |9 v N" ~" S+ Z1 E
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秘密19：阴道肌肉威力大7 u, p# b8 U9 C7 y# B
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所有女性在性爱过程中都会利用阴道肌肉(pC肌)。也许你认为，pC肌不太有力量，事实上，pC肌肉威力强大。目前pC肌肉最强保持者是俄罗斯一名女性，可以承重31磅(约合14kg)。
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发表于 2021-1-13 20:02:10
