高颜值女状元学习经验：一年提高100多分的秘诀

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　高考704分，精通钢琴，说一口流利的英语口语，还为学校足球队设计队服……在今年的高考中，贵州文科状元林中文被清华录取，并因为长相甜美，被《贵州生活报》等媒体称为“颜值高学习好”的最美女状元。

提高100多分的“秘诀”是什么?“大家可以试试晚上回顾下当天学的内容，这会极大提高记忆效率。”“英语和语文都准备一个积累本，语文古文背诵的时候先看翻译，理解之后再背，每周复习一遍，亲测有效!”“强烈建议大家不要熬夜刷题，课堂上的时间最宝贵，到一轮、二轮复习的时候，老师都会留出刷题的时间。”

林中文关于学习方法的回复如下：

　　语文：重视平实积累、分题型训练。建议平时订阅人民日报，对阅读和写作有很大帮助，对政治学习也有帮助。

　　数学：错题本是必须的，高一高二把有价值的错题按时间顺序整理到笔记本上，定期复习，错题太多就直接把卷子剪下来帖在本子上。高三分题型整理错题。整理要求：红笔勾出易错点，蓝笔写技巧。

　　英语：准备一个积累本，看到好的句型和常考的搭配组合就及时记下来，按时复习;买英语字帖练一下字。

　　地理：先记住五大洲的位置，再记忆河流山脉地形等，知识点由大到小进行记忆，把人文地理和自然地理的知识点串联起来。

　　政治：书本知识掌握牢，时政知识要知道

　　历史：理好思维导图，多做好题

　　减压方法：运动出一身汗，身体累就顾不上心累

　　爸妈培养：小学时期爸妈管得紧，每天守在身边做作业，等养成良好习惯后，就“放养”了，但因为已经养成了良好的学习习惯，所以也就无需担心。建议高三的同学也要养成独立自主学习的习惯。

　　效率问题：提高效率的关键是列出计划，把自己每天要做的事列出来，完成后一个个打勾。同时要做到心中“有目的”，做事之前问自己为什么这样做，权衡利弊。

　　关于补习班：建议大家先完全消化好学校老师讲的内容，实在不行再去考虑报补习班。

　　关于考试心态：考试过程中如果紧张，就闭上眼睛深呼吸五秒钟，这个我试过很有效。

　　关于刷题：先把历年高考真题都做完了，再去适量做一些名校的模拟题。同时千万不要熬夜刷题，这样得不偿失，课堂上的时间才是最宝贵的，我高三时学习时间最晚不会超过晚上十二点半。

　　关于恋爱：建议高中还是不要恋爱。我自己本身也是没有恋爱，因为它非常容易影响学习，如果恋爱能让你对学习很有动力，那当然很好，但很多时候总会扰乱学习的节奏，所以还是尽量克制自己，等高考完再去考虑。