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如何有一定效果的戒撸

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    奋斗
    2023-8-1 08:12
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    [LV.2]八品 酒鬼

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    发表于 2021-10-20 16:33:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
      撸多了有没有影响?有!必定有的!但是个人并没有什么记忆力减退,腰疼啊之类的,更多的影响反而是性生活。原因是当你知道撸多了以后的毛病,害怕自己在床上就突然不行了,一定有了这种念头以后,性能力会受到很大的影响,特别是你发现自己突然有一次不行了,哪怕不是撸多了的问题,你也会不自觉地觉得自己不行了!那么这个问题就很大了!自己觉得自己不行,那就万事休矣了!所以,当你发现你有些性生活上面的问题以后

      第一步 请不要过于担心或者心里有特别大的负担!因为你会发现 你觉得你越不行你就越真的不行了!可以给自己定一个小目标,比如这一次坚持几分钟,达到了就给予自己一些鼓励!千万不要好高骛远!不要过分迷信H片里面的时间,也不要妄自菲薄!你年轻10岁你也可以一夜十三次!

      第二步 是减掉自己的次数,慢慢来,尤其是特别频繁的兄弟,不要想着一步登天!先一周一次,然后两周一次的这种频率!给自己树立戒掉的动力和自信!同时让你尽量忙起来,不要一直闲着,实在扛不住想撸,在撸之前直接网上百度撸的危害有哪些!先把危害好好看看。哪怕夸大其词!

      第三步 改吃药吃药,改补什么问医生怎么补!不要迷信偏方!本人测试过很多,99%的屁用没有!除了伟哥有用,伟哥是保持你的枪不倒,不是让你不射!实在找不到女朋友,想撸的时候花点钱!绝对比你自己解决对身体好一万遍!注意安全,要带套!不要装笔图刺激!刺激着就把自己给刺出病来了就尼玛离大普了~!

      第四步  锻炼!但是个人不是特别强烈推荐,为什么?从实际角度说一下!所有的锻炼需要持之以恒的精神!有那精神撸你早就戒了!所以奉劝各位。在第一步和第二步有些效果的情况下,选择适合自己的锻炼!我让你一上来慢跑30分钟,第一次跑你咬咬牙抗住了,第二次你狠狠心也抗住了,第三次很有可能就是QNMD了!不要做过于负责的运动!在这里强烈推荐扎马步!效果特别棒!本人亲测有效!不会标准姿势的可以背贴着墙扎!开始的时候一分钟就算很牛逼了,能抗住5分钟就算60分及格了!笼统的及格线!个人能抗8分钟,只要状态好,女人基本都可以上天!

      所有的这些都是你有一定的克制力或者想变好!哪怕你可以减少自己的次数也算成功了!树立自己内心的强大才是所有问题的关键哦~!
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