风油精其实是我们在日常生活中,经常会被用到的一个单品。通常情况下,我们用风油精是为了帮助驱蚊、止痒,但实际上,它的妙用并不局限于此。相信不少长辈都知道,有将风油精滴入肚脐眼的这一用法,可大家知道,将风油精滴入肚脐眼到底能发挥什么功效吗?其实,在睡前,若滴几滴风油精到肚脐眼中,晨起时,身体或会收获3大好处。
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1.止疼
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随着气候的变换,气温的逐渐降低,生活中很多人都会面临腹痛等困扰,这种情况之所以会发生,不乏与我们的个人体质有关,但当这种情况出现时,我们可以在晚上入睡前,将风油精滴几滴,滴入肚脐眼,这就能够在一定程度上,起到帮助人们缓解腹部疼痛不适的作用。5 }8 b9 ?8 @6 g8 P- U1 l
7 p" j; [: X% H! @& W+ r实际上,风油精中含有一定挥发油,这种物质能够起到止痒镇痛的功效,而且风油精中的诸多有益物质,还能够帮助刺激肚脐处的毛细血管,使其扩张,因此,也有助于起到舒缓疼痛等不适的作用。" t0 h- T( @" A# z4 P
+ x3 U+ N0 c) G: C2 G" _2.提升睡眠质量
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6 J8 F3 X. @6 e1 W O( T0 s; |. W除了夏天有蚊虫出没,会使人们受到叮咬,实际上,秋冬季节也会有蚊子出现,在这种情况下,若我们能在睡前将风油精滴在身上,不仅能帮助我们感到放松,使人舒爽,而且也能使我们紧绷的情绪,慢慢得到舒缓,所以若是有晚上入睡困难,或经常失眠等现象出现的人群,睡前不妨试试将风油精滴入肚脐眼处,这会在一定程度上很好地帮助我们入睡,并改善不好的睡眠质量,希望睡眠状况不好的小伙伴,能够尝试使用一下这个方法。
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3.缓解腹泻. ]; N/ L Q0 p0 G: s( ]& V8 h9 k
F1 S$ [: ?% j1 S: V5 ]进入秋冬季节之后,气温下降十分明显,且昼夜温差很大,若在晚上睡觉时,没能及时盖好被子,或使肚子受了凉,就很容易使人出现拉肚子以及腹泻等症状,针对这种情况,其实利用风油精也能够得到缓解。在睡前,滴几滴风油精至肚脐处,它会对我们肚脐处的穴位产生刺激,比如神阙穴,这样就能帮助我们缓解腹泻不适。因此,当出现受凉后腹泻等现象时,或许可以不着急服药,不妨试试风油精,将它滴入肚脐眼处,相信第二天起床后,就会发现拉肚子、腹泻等症状,有了明显缓解。
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2 k: H& K1 a: b7 k, c/ w- n2 {总之,风油精于我们人体健康而言,是有很多好处的,但要想它真正发挥积极作用,其正确使用方式也是大家需要注意的,对孕妇以及幼童这两类人来说,最好不宜使用风油精,因为风油精中含有一种名外樟脑的物质,它具有一定毒性,虽然这种毒性对普通成年人来说,不会有什么影响,但对于孕妇而言,是会有严重影响的。除此之外,风油精的刺激性还会对幼童的皮肤造成不利影响,进而影响其健康发育,因此这也是我们需要注意的。
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