至广大想戒烟又戒不落的朋友们

品花人

目前已经成功没有抽烟3个月了（可能还不叫戒烟）

首先我们来算哈，花了好多钱。小弟04年以前抽的基本上是7元一包的白塔山，抽了4年，开始算抽得少，3天一包。一个月10包。等于70元一个月，一年840元，4年3360元。

后来读大学了，开始抽10块的云烟，4年。那个时候基本上一天一包，算下来花了14400元。

上班了，抽烟基本上维持在15一包。一天一包。或者2天3包。大概花了10800元

这10年大概抽烟的钱等于28560元。小弟抽烟算是节约的了，除了过年过节的买点20的玉溪以外基本不抽20以上的烟，都花了28560元。说难听点，28560元买个巴士得很的摩托车基本用不完，可以首付一台40000左右的小汽车。这是说的钱的问题

健康方面目前还没有发现什么问题，只是有点慢性鼻炎，问题不算很大。

后来想想，一个是要花很多钱，二是健康问题，想戒烟。
（戒烟我觉得是心病，我还没有感觉到不抽烟就要哈欠连天的啊，流清鼻子那些）

戒烟的难点：

圈子里的人基本都晓得自己抽烟，突然不抽了难免会有人说“你娃装处嗦”“怕锤子，来点起哟”“是不是嫌我的烟pie很了嘛”之类的话，哎，没得办法，又点起了
还有就是一个抽烟的人在看电视啊，看书啊，等人的时候，看到电视头的人在抽烟（特别是发哥在监狱风云里面抽烟的那种状态的时候，稳不起了）
去见重要客户的时候，一般在没有话说时候就会觉得时间过得相当慢，很期待突然冒出了啥子插曲来缓解尴尬气氛。这个时候95%的情况下，有一方会递出香烟一支，顿时那种尴尬局面灰飞烟灭。但是烟又点燃了。
聚会的时候喝得2麻2麻的，难免也想点跟烟来整一哈

以上这些就是在戒烟途中会遇到的绊脚石，而却每一坨石头都很大。

这些问题也没得一个具体的解决办法，我始终相信，一个人想去做一件能力之内的事，却没有做好，不是因为事情难，而是因为没有触及到神经。
当你有一天睡得床上咳得日疯倒颠的时候，当你老婆生下来的娃娃有问题，医生说是怀孕期间吸二手烟过量的时候，当你做胸透，看见你肺里面有黑块的时候和等等等等时候。这些事情就可以触及神经的，到时候再想戒烟，已经意义不大了。

我有个朋友，真人真事，平时候都是抽20一包的烟，突然有一天，他晓得自己7个月后将会有2个儿子的时候，根本想都没有想，半个月，半个月时间基本上就没有抽烟了
后头我问拉。咋子得按，他说，你看嘛。中国奶粉根本吃不得，只有网购国外的，（大家都不晓得国外的好不好，都说不清楚，除非你是专家）好JB贵哦。
就这样，就戒掉了。
他戒烟的理由很简单，就是想以后2个娃娃和婆娘健康，让自己的娃娃吃好点的奶粉，很简单的理由。

最后我想说的是，只要为自己找到一个能触及的自己神经的理由，我相信一定能做到！