全国退休人员困境，或将面临残酷现实

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养儿真的能防老吗？或者说防老就一定要靠养儿吗？不要觉得这个问题很残酷，或者认为还为此上早，因为在当今的社会中，老人几乎不可能养儿防老，而央视主持人白岩松对此早有预料，根据相关数据显示，我国60岁及以上的人口已经达到2.64亿，而到2035年时将会增加到4.08亿，要知道如今我国人口也只有14.4亿人，这一下光是老年人口就占比近1/3，这就意味着将来会出现一对夫妻就要承担起赡养四个老人的义务。
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* A& @, ?, W# i7 M2 L- {  b以及我国将进入中度老龄化阶段，而最近就有一个网络热评来评价如今的中青年群体，那就是一对夫妻养四个老人，拉扯三个娃带九个孙辈儿，这其中所包含的经济压力已经使得新一代的主力军精疲力尽，光养育自己的后代就已经自顾不暇了，所以在目前的社会中，中老年人想要养儿防老，那几乎是不可能，虽然尊老爱幼是传统美德，但随着社会压力越来越大，再加上养育孩子的巨额费用，所以大多数人想要赡养老人也是心有余而力不足。

/ O1 r8 G* i  Y5 r% u$ s没有多余的经济实力让自己的老人度过一个美满的晚年，所以白岩松才会说，想要养儿防老几乎不可能，不是儿子不孝顺，而是一对小年轻上面四个，上面四个弟上还剩两三个呢，请问他养得起吗？所以这也让养儿防老从原先的锦囊妙计逐渐变成了一场骗局，虽然村里老人常说养儿防老，然而近几年各种纪实节目却让我们明白，养儿不一定能防老，比如一个93岁的老人，明明有四个儿子，却需要靠捡破烂吃垃圾才能维持生活的日子。

再比如40岁的儿子躲在家里啃老，不愿出门去上班，只能让已经退休的75岁的父亲，捡垃圾回来为他考虑养老，但这些都只是个例中个例，毕而且大多数子女还是愿意赡养老人的，之所以在讲这些故事，是在说明防老不一定要靠养儿，因为还有其他办法来解决自己的养老问题，其实这个道理我们都明白的，那该靠什么样的方式养老才是最靠谱的呢？虽然说生老病死，落叶归根是常态。

大多数人在老后都会经历生病、病倒、失能、死亡这一过程，很少有人是真正的老死，更多的是病倒的时间早，卧床的时间长，尤其是到生活不能自理的时候才是痛苦的开始，因为可能会出现久病床前无孝子的情况，无论后代如今有多孝顺，都禁不住长时间的付出，尤其是当付出得不到回报时，简单来说就是钱没了，人也没了，而这不管对谁都是无法接受的，所以说拥有健康的身体比什么都重要。

, ^3 w; L: n$ [& I所以央视主持人白岩松才会呼吁大家要养老先养生，所以老人的第一位是攒健康，储蓄健康比储蓄钱管用，当初小品不差钱就有一句话说得很对，人生最痛苦的事情是人死了钱还没花完，而攒钱不就是为了自己更好吗？所以为什么不去攒健康呢？要知道在重大疾病面前时，再厚的家里也有被掏空的一天，既然靠别人靠不住就只能靠自己，每个人都应该提前为自己的晚年做好打算，毕竟每个人都会有生老病死的一天。

2 G" K! ?( x& M; L因白岩松说，未来的养老模式主要依靠养老机构和社区，而这都需要花钱，而且养老院但这终究不是第一选择，毕竟金窝银窝不如自己的老窝了，有一方自己的小天地，可以让自己的老年生活过得自由自在，毕竟现在的房子就是安身立命之本，而且房子本身也有升值价值，相当于本钱的一部分，可以说是老年人身体的港湾，而在有了属于的房子后，老人还能生活自理时，一定要找到一种适合自身的活动进行身体锻炼。

这些都可以振奋精神延缓衰老，子女也能更放心，而在这个时候也不要忘记身边的老伴，因为只有老伴才能陪伴你走到最后，而这一点是子女做不到的，毕竟他也有自己的家庭，也有需要陪伴的人，而且老两口可以相互搀扶，有效减轻子女大部分的精神负担，当然有时也需要一两个知心好友，有空时一起去下下棋聊聊天，毕竟老年人有些话不会对子女和老伴讲，但会和老友讲。

5 K: I( }8 R- D0 N1 @3 z而在人老的还能有知心好友可以倾诉心声，实在是人间一大乐事，而在相互倾诉中，不仅心情的愉悦还让身心都处于健康的状态，毕竟把事情压在心里会闷出病来，把心事说出来心里就会痛快许多，可以说如今养老已经是每一个必须要考虑的问题了，希望大家能够提前规划，毕竟每个人都有老去的一天，在这个温饱不愁的年代，养活老人不难，但要过上有质量的晚年生活却不易。